130+ Ultraløper Travis Macy er tilbake

Forfatteren av boka Ultramindset og fullfører av 130+ utholdenhetsløp er tilbake. Siden jeg snakket med Traivs tidligere i år om mentale teknikker og hva som har ført han til å delta på Ultraløp (hør episoden her) har jeg innsett hvor stor bragd det er å gjennomføre over 130 av disse ekstreme løpene. Hva gjør at noen klarer å gjennomføre så mange løp som andre ser på som nesten umulig?  I dagens episode snakker vi om: Forutse lidelse "Holyshit" øyeblikk Forskjellige behov Ut av komfortsonen Hvordan målsette et ultraløp før og under løpet Hallisunasjoner Utfordringer som aldr gir slipp Med mer

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.