Autoestima perfeccionista - 6/8

La externalización de la autoestima consiste en basar la autovaloración en la aprobación de los demás. En otras palabras, mi valor como personas depende de lo que piensen o digan de mí los demás. El perfeccionismo, la búsqueda de la perfección en todo lo que se hace, lleva a una visión rígida del mundo: o lo que hago es perfecto o es un fracaso total. Y también a tener expectativas poco realistas. Perfeccionismo vs cuidado de los detalles"Sí me importa lo que digan de mí" Y te dejo los perfiles en Instagram de los políticos panameños de los que hablo: - Mayer Mizrachi - Eduardo Gaitán - Irma Hernández

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