"Dobla las rodillas antes de coger cualquier objeto." Te lo enseñan desde hace 60 años y cada año hay más personas que sufren de la espalda baja. Ya es hora de romper este mito.En este episodio vamos a hablar de:Las buenas y las malas posturasEl problema de la kinesiofobaPor qué nos lesionamosNo olvides escuchar el primer episodio para saber más sobre "el error de mantener la espalda recta".
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
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