299: Médica Experta: Nos Están Mintiendo Sobre la Inflamación y la Enfermedad

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí 👉 https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí 👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo 👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. 👉 https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. 👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. 👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:02:38 ¿Quién es Pilar Restrepo? 0:05:02 La salud está en tus manos 0:06:57 Un gran error de la medicina 0:08:31 Medicina alopática vs. Medicina tradicional 0:10:58 ¿La mujer es la más afectada en la sociedad moderna? 0:14:26 Normalizar la hinchazón y silenciar tu cuerpo es peligroso 0:21:55 7 factores que inflaman tu intestino 0:23:20 ¿Por qué tienes intolerancia a ciertos alimentos? 0:26:23 ¿Toda enfermedad se origina del intestino? 0:28:45 La enfermedad que está afectando a gran cantidad de mujeres 0:32:10 ¿El cuerpo se ataca a sí mismo? 0:34:18 ¿Qué es una dieta antiinflamatoria? 0:38:00 21 días para cambiar tu salud 0:45:50 ¿Son reversibles las intolerancias o sensibilidad a alimentos? 0:48:36 El intestino no es Las Vegas 0:51:01 La obesidad no siempre es sinónimo de inflamación 0:53:29 Estar delgado y en forma no significa estar sano 0:55:41 ¿Cuál es la mejor forma de ayunar? 0:59:39 5 Puntos clave para tratar la inflamación 1:02:44 Despedida

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.