El Podcast de Maisa
Episodes
5 maneras de crear una nueva rutina y volver a enamorarte del ejercicio
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Si últimamente sientes que perdiste la motivación, que el ejercicio se volvió una obligación o que simplemente no te sale, este episodio te va a r...
Mis 5 verdades: cuando el dinero dejó de ser la meta - Episodio 7
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
Durante años perseguí el éxito creyendo que el dinero era la meta.Hasta que me di cuenta de que, en el proceso, me había desconectado de lo que re...
¿Cuándo es suficiente? – Episodio 6
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablo de esa sensación constante de estar dando todo : como mamá, pareja, profesional o simplemente como persona , y aun así senti...
Cuando la energía masculina mata la creatividad - Episodio 5
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio comparto cómo vivir demasiado en la energía masculina ; siempre en acción, control y productividad; me desconectó de mi lado más...
Ser influencer: ¿bendición o prisión? - Episodio 4
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Tener una comunidad, una voz, una presencia digital que impacta… suena ideal. Pero, ¿qué pasa cuando tu vida entera se vuelve contenido? En este e...
¿Quién soy yo para estar aquí? — El síndrome del impostor
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has sentido que no mereces lo que has logrado? ¿Que estás “engañando” a todos y en cualquier momento van a descubrir que no eres t...
Lo que tus lesiones dicen de ti: cuando el cuerpo habla lo que el alma calla
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Y si tus lesiones no fueran solo físicas? En este episodio íntimo, te comparto cómo mi propio cuerpo —con dolores, fracturas, insomnio y más—...
La presión de encajar: ¿Y si no estás perdida, sino creciendo?
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Te has sentido alguna vez fuera de lugar? ¿Como si fueras demasiado intensa, demasiado sensible, demasiado ambiciosa… demasiado todo?En este epis...
Aquí comienza todo: La versión más real de mí
20 May 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos a El Podcast de Maisa. Este no es solo otro podcast de bienestar, ni de fitness, ni de artistas. Este es un espacio donde se fusiona todo ...