El Podcast de Mamá Corre
Episodes
Siquia: salud mental, deporte y la culpa femenina de “tener que poder con todo”
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio me siento a charlar con Judit Izquierdo, CEO de Siquia, plataforma de terapia online que cuenta con 17 psicólogos —incluido un esp...
@elisa_chicrunner: Hacer deporte no es egoísta: es futuro
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio converso con Elisa (@elisa_chicrunner), una mujer que entiende el deporte como una herramienta de futuro: para cuidarse, para encontr...
@glorunning: cómo la maternidad me preparó para los maratones (y para la vida real)
12 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio charlo con Glorunning, una mujer que encontró en la maternidad una fuerza que nunca imaginó. Ser madre no solo le cambió la vida, ...
Alicia encontró su deporte después de ser mamá | @ali_mamirunner
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Alicia, más conocida como @ali_mamirunner, no siempre fue deportista.Descubrió su deporte siendo adulta, después de ser madre… y eso le cambió l...
Cuando la organización es un arte: charla con Juan María Perea
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de El Podcast de Mamá Corre charlamos con Juana María Perea (@mividaenunsuspiro), una mujer cuya vida es un ejemplo de organizació...
Mireia Millán: resiliencia, dolor y luz.
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Mireia Millán, de 38 años, lleva más de tres décadas conviviendo con una enfermedad minoritaria, múltiples cirugías y dolor crónico. Lejos de r...
Conciliar, correr y soñar en grande | Con @trota_conmigo
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Se puede entrenar para un maratón mientras haces malabares con la vida, la familia y el trabajo? 🤹♀️Spoiler: ¡sí se puede! Y en este ep...
Isa San Emeterio: la fuerza de pasar de 120 kilos a ser atleta fitness
02 Sep 2025
Contributed by Lukas
💪✨ De 120 kilos a atleta fitness. Isa San Emeterio, @isasanemeterio , comparte en este episodio su historia de superación, constancia y transfor...
Deporte, fuerza, meditación y embarazo
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de El Podcast de Mamá Corre hablamos con Lucía, una mujer que corre, trabaja la fuerza, la movilidad, medita. Hemos charlado sobre ...
Resiliencia, Cuando el cuerpo para, pero la cabeza no
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
🎙️ ¿Qué pasa cuando una mamá activa, deportista y acostumbrada a correr, entrenar y no parar… tiene que frenar en seco?En este episodio ínt...
Feliz Día de la Madre
02 May 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Episodio especial Día de la Madre: ¡Hoy me entrevistan mis hijos! 💐En este episodio especial y muy personal, con motivo del Día de la Ma...
Menopausia, Deporte y Nutrición
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de El Podcast de Mamá Corre charlo con Carla Romagosa, autora, divulgadora y especialista en hablarnos sin filtros sobre cuerpo, sal...
Triatlón, Running con Oysho y Suelo Pélvico de la mano de Elena Díez
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de El Podcast de Mamá Corre, hablamos de mujer y deporte con Elena Díez, triatleta, entrenadora del Oysho Running Club Valladolid y...
Mujer, madre, trabajadora.... Y Además Corredora
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de El Podscat de Mamá Corre, charlo con Priscilla Filisola de Y Además Corredora sobre cómo equilibramos la vida de mujer, madre y...
Correr con lupus
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Esta semana en El Podcast de Mamá Corre hablamos de #lupus con Verónica, de @correrconlupus 💜. A pesar de los desafíos que presenta esta enferme...
Plantando cara a nuevos retos
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, hablo con Erica, una mujer que no tiene miedo de enfrentarse a lo desconocido. Desde correr en Kenia hasta completar un maratón de ...
Viciosa: ADN atleta
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
En este episodio charlamos conÁngela Viciosa, una atleta que ha crecido con el deporte en su ADN. Hija del reconocido corredorIsaac Viciosa, ha sabid...
Cáncer y crossfit
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio del Podcast de Mamá Corre, hablo con Mónica, una madre, mujer y deportista que está enfrentando con valentía su recuperación tra...
Deporte y Nutrición
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hoy charlamos con Naiara Carretero, nutricionista experta y apasionada por el bienestar integral. En este episodio, Naiara nos hablará sobre la impor...
Un referente para las futbolistas del mañana
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hoy hablamos con Ángeles del Álamo, futbolista del RCD Espanyol Femení de la LigaF. Ángeles, de 26 años, nos cuenta cómo se inició en el fútbo...
Valórate y sé constante
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hoy encontrarás un podcast diferentes. cortito y reflexivo. En función de la acogida subiré más episodios como este, que formarán parte de una se...
Vive el ahora
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
En este tercer episodio charlamos con María Cid, madre, maratoniana y psicóloga. María nos cuenta cómo concilia su vida como madre y trabajadora c...
El fin del IM es superarte a ti mismo
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Tamara Vázquez es exjugadora de bádminton, atleta de canicross y triatleta Ironman. Además, es miembro de Asics Frontrunner una comunidad donde sus...
"Vamos leñe"
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
Ana es una mujer que encarna la fuerza, la determinación y las ganas de seguir adelante, sin importar los obstáculos. Con 53 años, ha superado un c...
¡Bienvenida a Mama Corre!: La Presentación
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio inaugural del Podcast de Mamá Corre, te doy la bienvenida a nuestro nuevo espacio dedicado al deporte y a la mujer. Aquí, explorar...