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No te voy a responder con un DEPENDE. Sólo te diré que Usain Bolt se prepara cuatro años para correr poca más de 9 segundos. Es un extremo, vale. Pero es preciso que para prepararte bien y sin agobios tomes meses suficientes para que esta etapa sea productiva y no un desastre. [email protected] ¡Fe Ciega...
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