Description
Nesse episódio, conversamos sobre os “sentimentos” do atleta na prática da prova ou do treino, explicando o que acontece na nutrição em cada momento. Quando “quebra”? Pq quebra? O q sente? O que acontece com seu corpo na largada? Como manter até o final? Manter o foco - o que pode ajudar!?
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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