Description
Neste episódio mostramos toda a nossa teoria e ciência na prática do exercício. Conversamos sobre última prova de MTB - IlgranGiro Búzios. Gusmar conta sobre a prática de uma prova importante andando junto com a elite do MTB. Falamos do esquema de alimentação e suplementação para a prova.
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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