¿En qué consiste el entrenamiento personal? ¿Cómo puedo mejorar en deportes cíclicos y de resistencia? ¿Cómo gestiona el tiempo un entrenador personal? Emprendedor. Atleta de triatlón y especialista en deportes de resistencia, profesor en diversas plataformas de formación y una persona que no deja de aportar valor. Hoy tenemos a Rubén Espinosa @rubenespinosapt en rrss no te lo pierdas porque no te dejará indiferente.
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