Empoderamente | Desarrollo personal & inteligencia emocional
5 frases tóxicas que usan para manipularte sin que lo notes
15 Sep 2025
¿Te sientes culpable cada vez que pones un límite? ¿Siempre terminas cediendo para evitar conflictos? Si esto te pasa constantemente con alguien específico, no es casualidad. En este episodio descubres 5 frases que usan las personas tóxicas para manipularte sin que te des cuenta. Frases que suenan normales pero te hacen dudar de ti misma, ceder y sentir que exageras.La manipulación emocional no siempre es obvia. Estas frases atacan tu culpa, necesidad de aprobación y miedo al rechazo. Te controlan sin levantar la voz. Aprende a reconocer estas tácticas de chantaje emocional para proteger tu salud mental y amor propio.Un abrazo,Sveta Shemléy 🤍
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