Aprende a decir no sin sentirte culpable

Aprende a decir no sin sentirte culpable A veces nos es mucho más fácil decir sí que decir no. Pero existen personas que dicen no y viven tranquilas sin dudar de si han hecho bien o no y sin sentirse culpables. ¿Pero por qué es así? ¿Por qué a veces nos sentimos incomodas cuando tenemos que decir no a alguien? Hoy hablamos sobre por qué es así y cómo podemos aprender a decir no sin sentirnos culpables.

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