#13 El poder de ser un poco más feliz cada día (Estrategias-parte 1)

En este episodio quiero hablarte de seis estrategias que te permitirán crear más felicidad de manera consciente en tu vida. La felicidad no es lo que nos pasa sino como interpretamos lo que nos pasa, si esa interpretación es optimista, de aprendizaje, esto tiene un efecto en nuestra química corporal, Si nuestro ambiente interno es más propenso a generar sentimientos elevados de alta frecuencia como gratitud, paz, armonía, tranquilidad, este ambiente interno influirá en nuestro mundo externo. En nuestra percepción, ya que no vemos el mundo como es sino como nosotros somos. Si este episodio te es de utilidad, no olvides compartirlo con tus amigos y etiquetarme en mis redes sociales @yadiracotacoach en Facebook e InstagramSi disfrutaste este episodio y te inspiró de alguna manera, síguenos en Spotify y Apple podcast y no olvides calificarlo con cinco estrellas , esto nos ayuda a llegar a más personas y a inspirarlas a seguir sus sueños. Y si quieres más contenido exclusivo que te impulse a crecer, puedes suscribirte a nuestro newsletter mensual o unirte a nuestra comunidad de crecimiento en canal de Telegram: o en nuestro grupo de Whatsapp. ¡Nos vemos en el próximo episodio!

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