Progrès et transformation : au-delà des résultats

Dans cet épisode, Jennifer Picci, psychologue FSP, coach professionnelle et hypnothérapeute,  explore la frontière subtile entre le progrès que l'on voit et celui que l'on ressent. Et si grandir ne voulait plus dire « faire plus », mais « se trahir moins » ? À travers une expérience personnelle forte et la découverte du Brain Gym, Jennifer partage comment le corps, le cœur et l'esprit peuvent enfin se réaligner pour créer une transformation durable. 💫 Tu y découvriras : Pourquoi le vrai progrès ne se mesure pas en résultats, mais en états de présence. Comment la douceur et la lenteur deviennent des leviers puissants d'intégration. Le rôle libérateur de la désacralisation des figures parentales. Ce que ton fonctionnement par défaut révèle sur ton évolution. Et comment ton corps peut devenir ton meilleur guide dans ton cheminement intérieur. Un épisode profond, vibrant et concret — pour toutes celles et ceux qui veulent sentir leur transformation, pas juste la comprendre. 00:00Introduction à la recherche de sens 01:45Définir le progrès et l'évolution personnelle 02:56Intégration des émotions et des expériences 07:43Choix de la douceur et de la compassion 10:27Désacralisation des figures parentales 14:02Lenteur et transformation intérieure 17:58Découverte du Brain Gym 24:47Lien entre corps, cœur et esprit 29:17Résistance et transformation personnelle   Welcome pack: Réveil ta zenfonceuse  Tout ce dont vous avez besoin pour entrer en accord avec vous-mêmes.    Découvrez Clarté et Sérénité en Moins d'une Heure En seulement 60 minutes, vivez une transformation intérieure profonde. Mon Welcome Pack est conçu pour vous aider à réguler votre système nerveux, à vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous et à lever les blocages inconscients qui vous freinent. Grâce à la respiration, à un exercice d'introspection et à une séance d'auto-hypnose, vous ressentirez calme, recentrage et clarté pour passer à l'action. Ce n'est pas seulement une introduction– c'est une puissante mini-séance qui vous donne un aperçu de ce que le vrai changement peut provoquer. Prêt(e) à plonger ? Obtenez votre pack de bienvenue Me suivre sur Instagram   

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