encalma con Paulina Landa
#28 La culpa de mamá: sanar la exigencia de hacerlo todo perfecto
21 May 2025
• ¿Te ha pasado sentir que no estás haciendo lo suficiente?• ¿Has sentido culpa por trabajar, por cansarte, por necesitar tiempo sola, o incluso por disfrutar sin tu hijo? Un episodio con Paulina íntimo y amoroso sobre la presión invisible que sienten muchas mujeres al ser madres. Explora la herida de la perfección, cómo se refleja en el cuerpo y cómo liberarte de la culpa con compasión y conciencia.Incluye:• Reflexiones sobre maternidad real vs. ideal.• Afirmaciones para mamás.• Meditación corta para soltar la culpa.• Ejemplos de cómo ser una guía sin exigirse ser perfecta.Calma que se contagia VIP list: https://www.paulinalanda.com/regalandocalmaDescargar meditación para trabajar la culpa como mamá: https://www.paulinalanda.com/pl/2148678429
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