Comment accepter son corps dans une société grossophobe ?

Discussion avec Hortense (@beeyourself.coaching), coach alimentation émotionnelle, sur le rapport au corps et les changements de poids lors de l’apaisement alimentaire. Nous abordons les grandes questions qui se posent sur le poids et la relation au corps lors de la guérison des TCA et aussi durant la thérapie de l’alimentation intuitive. Triggers warning : troubles alimentaires, grossophobie.Le programme :- Présentation d’Hortense, son parcours avec les régimes et le poids- Qu’est-ce que l’acceptation corporelle ?- Le sujet tabou de la prise de poids en recovery (et du désir de perte de poids !)- Est-on “guéri-e” même si on n’accepte pas son corps tel qu’il est ?- Alimentation intuitive et perte de poids- Avoir un corps gros dans notre société d’aujourd’hui- Conseils pour porter un autre regard sur son corps____________________________________________________🎁 Pour recevoir votre guide gratuit “6 étapes pour me libérer des compulsions alimentaires”, cliquez ici : https://www.alizeeperrin.fr/guide-gratuit 🫶 Pour rejoindre la communauté d’entraide en ligne, c’est par ici : https://alizeeperrin.fr/espace-tournesols 🌻 Pour découvrir mon accompagnement individuel : https://www.alizeeperrin.fr/programme 🌈 Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : https://www.instagram.com/encore_un_pas/ https://www.facebook.com/encoreunpas☕ Soutenez mon travail en faisant un don sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/encore-un-pas-podcast-instagram/ 🌈 Le site web d'Hortense : https://beeyourselfcoaching.com/🌈 Comptes pour diversifier votre feed : @jessbrod_fit @gabrielle.lisa.collard@latranchemontagne@tiffanyima@jessicaprdnc@lagrossemargot@corpsenmouv@corpscools

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