Q & A - Recovery Edition - Essstörung

In dieser Folge habe ich eure Fragen die ihr mir auf Instagram gestellt habt beantwortet. - Wie schaffe ich es endlich ins Handeln zu kommen? (Recovery, Extremhunger, Sportpause etc.)- Volumenfood & Müdigkeit nach Essen- Nicht zu untergewichtig genug um zu recovern- Nimmt man im Extremhunger weiter als sein eigentlicher Set Point ist zu?- Bewegungszwang/Schritte & Essen entkoppeln- Kalorien aufsparen für den Abend- Fiel es dir schwer deinen Körper zu akzeptieren, wie er jetzt ist?Bitte vergiss nicht meinem Podcast eine Bewertung zu geben.Instagram: @enjoyselflovehttps://www.instagram.com/enjoyselflove/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCE6qF0NZeD6XUYgRmV-1gKAWebseite: https://enjoyselflove-coaching.jimdos...Du brauchst Hilfe auf dem Weg in ein normales Essverhalten?Buche jetzt ein Coaching/Erstgespräch (kostenlos) mit mir!E-Mail: [email protected]

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.