La soledad del trabajo remoto | 433
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What is the main focus of this episode on remote work loneliness?
Un amigo o amiga que firma con las iniciales de CE nos dice, los gustos cambian también con el tiempo. Antes veía la NFL y ahora prefiero podcasts como este o libros de psicología. Y además nos recomienda el libro Fluir de nuestro amigo Mihaly, que tanto mencionamos. Mira, si tus nuevos gustos te han llevado hasta aquí, pues bienvenido o bienvenida. Y vamos a ver si... ...el episodio de hoy te aporta algo... ...que estoy convencido... ...que a muchísima gente le va a aportar... ...le va a aportar ideas que necesitaba
escuchar... ...a ver si a ti también. Aquí estamos en un nuevo episodio
de Entiende tu Mente... con un tema que es que de verdad, o sea, veníamos hoy a grabar con unas ganas de tocar este tema, que seguro que vamos a hacer muchas autorrevelaciones de cómo es nuestra vida en este modo, no quiero avanzar nada más, pero es que estoy muy emocionado. Antes de nada, hola Esther, hola Luis, ¿cómo
estáis? Hola,
hola Luis, bien, ¿y tú? ¿Qué tal? Y yo con muchas ganas de escuchar a Connie. Hola, Connie.
Hola equipo de Entiende tu Mente, mi nombre es Connie, soy de Argentina y en esta oportunidad quería proponerles un tema que es la soledad que produce el trabajo remoto y un poco el lado B de trabajar desde la casa estando tanto tiempo solos. Hace años que esta es mi realidad, que trabajo de manera remota o home office todos los días y trabajo sola. Si bien tengo un equipo y tengo compañeros, no los conozco personalmente y me interesa mucho conocer su visión de las consecuencias que puede tener para una persona, para la psiquis, para el cuerpo y para las emociones estar tanto tiempo aislado trabajando solo sin tener ese espacio de conexión. Muchas gracias, un saludo.
Gracias a ti. De verdad, se habla últimamente muchísimo de la soledad no deseada, pero ¿se habla mucho de esa soledad que tenemos ahora en este mundo tan individualista por el hecho de que a raíz de la pandemia se haya puesto tan en boga lo del teletrabajo? Yo creo que no se habla tanto y hacía falta poner el tema sobre la mesa. Bueno, Luis, introducción teórica, venga. Bueno, introducción
teórica. Práctica y vivencial. No sé cómo lo veis, yo obviamente vivo esto. Bueno, sabéis que hago terapia
online,
con lo cual mi forma de vincularme casi siempre es digital. Bueno, casi... Aparte de charlas, conferencias que damos, ¿verdad? Realmente, en mi trabajo, todo el vínculo es a través de las redes, a través de Internet. Claro, yo esto me lo he planteado muchísimo, ¿no? La soledad. Y es, como tú dices, curioso que no hayamos hablado hasta ahora. Vale, ¿qué ocurre? Es un fenómeno relativamente nuevo y aclaro el relativamente. Se dice que es un fenómeno de ahora, pero ¿no pensáis que cuando hablamos de la psicología del trabajo en remoto es un poco lo mismo que vivían los escritores o que viven los escritores de toda la vida?
Es verdad.
¿No pensáis que es lo mismo que... Trabajo individual. Claro, ¿no? Trabajo individual
en tu casa. Que hablas con tu editor, editora, pero estás en tu cuarto. Te
comunicas con la gente. En esa época, a lo mejor, yo que sé, en el siglo XIX, lo vivía Dickens o Cervantes, ¿no? O en su época, o Dante Alighieri en la suya, ¿no? Entonces, no te comunicabas con tu público o con las personas con las que trabajabas, más que virtualmente, ¿no? Es decir, en ese caso, a través de tus libros. En realidad, si os fijáis, siempre hemos hablado de lo difícil que era eso. Hay muchas historias sobre esto, ¿no? Estaba escribiendo, hace tiempo leí un artículo muy divertido que se titulaba Guerra y Paz en casa de los Tolstoy. O sea, qué pasaba con él mientras escribía Guerra y Paz, que le llevó muchísimo tiempo, claro, es muy largo. Entonces, tenía un montón de hijos.
O sea, realmente estamos hablando de ese mal carácter, esa dificultad para relacionarse que puede acaecer si no cuidas que estás trabajando en remoto. Se habla lo mismo con los escritores, pero también de la desconexión que se puede producir de la...
How does Connie describe the personal impact of working remotely for years?
Eso es, el no salir a la calle a diario.
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Chapters
7 chapters
1
What is the main focus of this episode on remote work loneliness?
0:00–4:58
2
How does Connie describe the personal impact of working remotely for years?
4:58–9:14
3
Why do the hosts say remote work creates a new kind of ‘chosen’ solitude?
9:14–13:45
4
What historical parallels do the speakers draw between remote workers and 19‑century writers?
13:45–17:59
5
How do the guests differentiate between desired solitude and unwanted isolation?
17:59–20:52
6
What practical micro‑spaces or routines can remote workers create to reconnect?
20:52–24:01
7
How can community‑building activities like co‑working or themed groups reduce remote‑work loneliness?
24:01–24:59