Il digiuno intermittente fa perdere peso tanto quanto ridurre le calorie. Inoltre fornisce una serie di benefici molto interessanti!In questo video ti racconto come approcciarsi al digiuno intermittente (cosa da farsi sempre con l'aiuto di un professionista in materia), ti racconto i benefici e tutti i vantaggi per la nostra salute.Inoltre grazie ad un nuovissimo studio abbiamo ulteriori conferme sul meccanismo per cui consente di dimagrire.
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