Perché sei in low carb e ti sale il colesterolo?

Hai scelto, per migliorare alcune tue analisi del sangue, o per motivi legati a prevenzione o antinfiammazione, di seguire uno stile alimentare low carb. O meglio ancora, un professionista ti ha dato tutte le indicazioni del caso, su tua misura, per un percorso di salute.Hai fatto poi le analisi del sangue e hai trovato una sorpresa: valori del colesterolo totale e del colesterolo LDL molto più alti. Questa cosa ti ha spaventato/a e allora hai cercato di capire cosa fare, dove sbagliavi, etc.Ti tranquillizzo: non hai assolutamente nulla di cui preoccuparti: è probabile tu sia un Lean Mass Hyper Responder (LMHR).Ecco tutto spiegato.

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