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EpiLife - Epigenetica & Lifestyle

Quali GRASSI mangiare (e quali no!)

31 Mar 2025

Description

🥑 Ti hanno fatto credere che i grassi facciano male… ma è una bugia lunga 100 anni.💥 In questo video ti spiego quali grassi fanno davvero bene alla tua salute e perché dovresti smettere di temerli.🍟 Scoprirai anche quali oli e grassi evitare a tutti i costi, e perché i grassi sono fondamentali per ormoni, cervello, cuore e infiammazione.

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