Controla tu estrés o impaciencia con esta meditación

Vivimos en un mundo en el que es necesario tener las llaves para controlarse en momentos retadores o que no nos dejan nada positivo, por ello, en el episodio del día de hoy, te mostraremos un ejercicio que puedes hacer para retomar el control sobre tus emociones y relajarte 😉

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