🧠 Leer etiquetas te cambia la forma de comprar… y de comer.👉 https://espartapro.comDurante años pensé que comía “bien”.Hasta que empecé a leer las etiquetas.Ahí entendí que muchos productos saludables… no lo son tanto.En este episodio te cuento:📦 Qué mirar primero en una etiqueta nutricional🧾 Por qué el orden de los ingredientes lo dice todo🍬 Cómo detectar azúcares ocultos y trampas del marketing🧠 Qué datos importan de verdad y cuáles puedes ignorar🛒 Cómo comprar mejor sin volverte loco en el súperUn episodio práctico para comer con criterio, no con publicidad.Suscríbete gratis.👉 https://espartapro.com#Podcast #Nutrición #EtiquetadoNutricional #ComidaReal #Salud #EspartaPro #HabitosSaludables #Supermercado #ConcienciaAlimentaria #Fitness
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
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13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
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12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
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