¿Cómo preparar una maratón (42K) sin morir en el intento?

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dejame 5 estrellasContenido VIP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔥 → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.patreon.com/argentutorTips para mejorar tu español en Instagram👉@argentutorInstagram del podcast 👉 @argentinespanishpodcastEn este episodio te cuento cómo pasé de “corrí mi primera 10K de onda” a meter fondos de 30 km, entrenar doble turno y lidiar con el frío marplatense sin congelarme. Acompáñame en mi viaje de preparación para mi primera maratón. Desde los desafíos de entrenar en invierno hasta la importancia de la consistencia y la disciplina, comparto mis experiencias personales y aprendizajes. Si sos runner, curioso o simplemente querés practicar tu español, prepara un mate y dale play.📌 Visita mis links → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linktr.ee/argentutor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔥🔥🔥Escuchá el podcast completo en Spotify y Apple Podcast como: Español Argentino PodcastMi Instagram → @argentutor💬 Dejá en los comentarios qué te pareció este episodio 👇🏼

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