Savoir Lâcher Prise, Rompre la Routine et Perdre le Contrôle

#79 - Cet été, j'ai rompu ma routine comme jamais je ne l'avais fait ces 5 dernières années. J'ai lâché prise un moment, et j'aurais même perdu le contrôle pendant un instant... et c'était bien.Dans cet épisode, petite rétrospective sur l'évolution de ma "Routine" depuis 5 ans, qui a évolué en parallèle de mes priorités et de ma définition de la "Productivité".L'histoire culmine sur une semaine de lâcher prise cet été, avant d'explorer d'autres façons de rompre la routine efficacement à mon sens pour qui que ce soit.Ma vidéo sur mes 6 jours de festivalBonne écoute ! 😃Musique : Tony Ling - a lighthearted day in Paris🔹 BLACK FRIDAY ! 😍 -20% à -35% sur TOUTE ma Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs ● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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