"Explorons ensemble l'agroalimentaire , nourrissons notre esprit"

Manager de grandes équipes

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

Manager de grandes équipes, ce n’est pas diriger des effectifs, c’est guider des personnes.Quand la confiance remplace le contrôle et que le sen...

Science dans l'essence : Nouvelle Capsule Mensuelle !

27 Dec 2025

Contributed by Lukas

Mes chères auditrices et auditeurs,Deux ans se sont écoulés depuis la  création de notre podcast « Explorons ensemble l’agroalimentaire, nourr...

Poème N°34 : Fille de décembre !

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Fille de décembre dans les ombres tu la trouves comme lumière, comme étoile comme une flèche de passion d’espoir comme un pilier qui fait vibrer...

Bonbons : Entre plaisir, innovation et durabilité

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

Qui n'aime pas le goût délicieux et sucré des bonbons ? Qui n’a jamais glissé un bonbon dans sa poche d’écolier, comme un trésor secret...

Soyez flexible avec votre cible et objectifs

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

C’est presque la fin d’année… et qui dit fin d’année dit introspection, nouveaux objectifs, intentions renouvelées. On parle de cibles, ...

Poème N°34 : Derrière le dos, En face la lumière

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Derrière le dos En face, la lumièreDerrière le dos Le panier rempli Des vampires d’énergie Des déceptions du passé Des combats gagnés D’un ...

Fluides frigorigènes

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

Saviez-vous que le choix d’un fluide frigorigène peut influencer non seulement la performance d’un système de réfrigération, mais aussi l’av...

Comment piloter votre performance et l'endurer : Vie pro et perso

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dans un monde où tout s’accélère, où les objectifs s’empilent et où l’on célèbre souvent la productivité immédiate plutôt que la progr...

Poème N°33 : Les nombres cachés

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Les nombres cachés des moments sacrés, des étoiles brillantes, des fleurs fleuries, des bougies allumées, de la sagesse, de la tendresse, de la ri...

Suivre ou créer la tendance : Satisfaire les attentes et les besoins des consommateurs

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Satisfaire les attentes et les besoins des consommateurs est une priorité absolue pour toute entreprise, industrie, start-up ou coopérative opérant...

Jouir de la vie avec sagesse

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

Jouir de la vie ne signifie pas forcément créer des fêtes, passer ses journées en vacances, ou afficher à tout prix que l’on profite de chaque ...

Peau Nutrition : Impact de l’alimentation sur l’acné

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

Le corps est comme un livre vivant, reflétant tout ce qui se passe dans notre âme, nos pensées et nos émotions. Il est également le miroir visibl...

Boîte à outils Octobre Novembre 2025 : Rassembler pour revitaliser

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Avant de dire au revoir à ce mois de novembre 2025, avant de clôturer l'année profitez pleinement de ce bonus intitulé « Rassembler pour revi...

Poème N°32 : Longue histoire

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Longue histoireDes montagnes de russes,De victoires, de patience,Et parfois de larmes.Lors du chemin,Qui n'était pas facile,Il y avait des épine...

La propriété intellectuelle (PI) dans l’univers agroalimentaire

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

L’innovation et la créativité constituent de véritables moteurs dans le secteur agroalimentaire. Elles permettent non seulement de répondre aux ...

Frustration dans la communication : un terreau fertile pour renforcer la connexion

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

Nous avons souvent tendance, moi la première, à penser que lorsque la frustration surgit dans une communication, cela signifie que la relation est f...

Poème N°31 : Sweating rivers !

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Sweating rivers of golden emotions, Sweating life in vulnerable moments. Staring at the sky with eyes full of the moon, Heart racing, Breath tightenin...

Tout savoir sur lait de coco !

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Le lait de coco, extrait de la pulpe fraîche de la noix de coco, est un ingrédient à la fois nutritif et polyvalent, largement utilisé dans la cui...

Culture de la réussite : entre peur, audace, échec et persévérance

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

La réussite n’est pas un chemin pavé de certitudes, mais un sentier tracé par les pas tremblants de ceux qui ont osé tomber, se relever et conti...

Poème N°30 : Tapis d’or

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Tapis d’orOrange comme les feuilles d’automne, Chaleureux comme le cœur des amants, Authentique comme le bazar de l’ancienne médina, Serein co...

Fromage de vache VS Fromage de la chèvre

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Entre la douceur lactée de la vache et le caractère vif de la chèvre, le fromage devient un langage universel du goût. Deux laits, deux tempérame...

Comment savoir si votre cœur est entre de bonnes mains ?

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

Le cœur en bonnes mains s’épanouit, se fleurit, devient plus joyeux, plus serein, plus tranquille. Ce n’est pas une question de battements rapid...

Poème N°29 : Miel des gestes considérables !

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Miel des gestes considérables Miel des moments sucrés, de bienveillance, de tendresse et d’élégance.Miel d’intelligence prospère et humaine, ...

Tout savoir sur PPWR Packaging and Packaging Waste Regulation

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

Derrière chaque emballage,  que nous ouvrons, chaque produit que nous consommons,  se cache une empreinte invisible : celle de notre consommation. ...

Courgette : Légèreté, fraîcheur et bien-être !

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

Vert tendre, jaune soleil ou striée comme un champ d’été, la courgette n’a pas besoin d’artifices pour se faire remarquer. Sous ses multiples...

Renouveler l'ambiance dans vos liens sociaux !

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

Les liens sociaux — qu’ils soient familiaux, amicaux, professionnels ou de voisinage — sont comme un jardin : un espace fertile qui demande atte...

Poème n°28 : À ma version du passé, à ma version du présent !

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

À ma version du passé À ma version des années révolues, À ma version de l’âme blessée, À ma version du cœur désespéré, À ma version de...

Les aliments du cerveau VS les aliments du coeur

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

Les aliments du cerveau, ce sont les oméga-3, les noix, les graines, les poissons bleus, les aliments qui boostent la concentration et la mémoire.Le...

Cocher les cases : Pression ou Ambition

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

On nous a donné une feuille et un crayon,et l’on nous a dit : coche.Coche l’école, coche le travail,coche l’amour, le mariage, les enfants,et ...

Poème n°27 : Étoile brûlée

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Étoile brûlée dans ton cœur réparé, des années passées, des rêves retardés.Étoile brûlée, des heures de travail, des saisons de tristesse...

Food Tourism

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

« Le tourisme gastronomique n’est pas une simple tendance, mais une véritable aventure territoriale : un voyage culinaire qui élargit les horizon...

Gérer la réussite avec finesse et gratitude

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

Gérer la réussite, c’est un art subtil : elle peut élever autant qu’elle peut déséquilibrer si elle n’est pas apprivoisée. Je vous laisse ...

Nutrition cyclique féminine : Cycle syncing nutrition

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Et si nos assiettes pouvaient danser au rythme de nos hormones ?Le corps féminin n’est pas une machine linéaire, il est une symphonie de cycles où...

Masculinité handicapée vs Masculinté Valeureuse

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

« L’homme… le père, le frère, l’oncle, le cousin, le partenaire, le collègue, le voisin, l’ami, l’époux, le fils… À travers chacun d...

Boîte à outils Septembre 2025 : C'est le temps de gagner !

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Qui dit fin de mois, dit petit bonus bien mérité !profitez pleinement de ce bonus intitulé  Boîte à outils Septembre 2025 : C'est le temps d...

Retour à soi-même : le chemin de l’individuation

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

✨ Le plus beau retour, c’est celui vers tes forces, tes ambitions, tes rêves, ton essence. La plus grande victoire, c’est de rester connecté à...

Poème n°26 : Féminité Mature

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Féminité MatureComme les écumes des jours, Comme les perles rares, Comme les oiseaux migrateurs, Comme les nuages de coton, Comme les pétales des ...

Aliments fermentés

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

Et si les secrets d’une alimentation saine et durable se trouvaient… dans nos traditions ? Oui, ces habitudes culinaires ancestrales qui revienn...

Entretien annuel dans les relations personnelles : un moment d’échange profond

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

Parfois on roule vite, parfois on roule lentement. On prend le temps, on freine, on accélère – tantôt avec conscience, tantôt dans l’élan de ...

Poème n°25 : Si la vie !

20 Sep 2025

Contributed by Lukas

Si la vie était faite de numéros, dans quelle case vos proches vous placeraient-ils ?Si la vie était faite de couleurs, quelle teinte seriez-vous ?...

Normes de commercialisation

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

Imaginez entrer dans un marché où chaque fruit, légume ou produit alimentaire que vous touchez serait un mystère : certains trop mûrs, d’autres...

Entretien annuel VS Entretien professionnel

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

Imaginez deux rendez-vous qui rythment votre parcours en entreprise : l’un regarde dans le rétroviseur pour évaluer vos performances, l’autre lè...

Poème n°24 : Marcher sur les nuages

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Marcher sur les nuages S’évader dans le ciel, chercher des étoiles, chercher des perles blanches : de pureté, de fidélité, d’audace, de jeune...

Tout savoir sur la filière cidricole !

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

La filière cidricole nous raconte une histoire où chaque pomme, chaque poire, devient le témoin d’un savoir-faire ancestral et d’un terroir viv...

L’écologie de la conscience, du cœur et de l’âme

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

Conscience, cœur et âme… trois points cardinaux d’un triangle mystérieux, presque comme un Bermuda intérieur. Un espace subtil qui peut, selon...

Les boissons à prioriser en automne

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

Quand l’automne frappe à nos fenêtres… Les feuilles tombent comme des confettis dorés, l’air se fait plus frais, et nos corps réclament chal...

Boîte à outils Août 2025 : Voyager avec audace sans baggage !

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

Avant de dire au revoir à ce mois d’août, profitez pleinement de ce bonus intitulé « Boîte à outils : Voyager avec audace, sans bagage ».Vous...

A quoi ressemblera l’agroalimentaire à l’horizon 2040 ?

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

Imaginez votre assiette en 2040 : un steak cultivé en laboratoire, accompagné de légumes issus de fermes verticales irriguées par des gouttes inte...

Le pouvoir des couleurs pour embellir notre vie

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

Bleu, vert, mauve, marron, gris, noir, blanc, rouge… une symphonie de nuances qui caresse l’esprit et colore nos humeurs. Il suffit d’un rayon d...

Poème N°23 : Chaleur Orientale !

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Des leçons, des cadeaux, des panneaux de sagesse, des gestes de noblesse… Des vibrations aléatoires, des effluves de café, de pasta, de chocolat ...

L'univers des oeufs : Qualité, Réglementations et traçabilité

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

L’œuf… simple en apparence, mais univers complexe sous sa coquille. Symbole de vie, de pureté et de promesse, il est aussi l’un des aliments l...

Écume des années : Cumul ou sagesse ?

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

Le temps file, inexorable et mystérieux. Les années s’écoulent comme des vagues sur le rivage de notre vie, laissant derrière elles une écume l...

Poème N° 22 : Je vois tout.

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Je vois tout. Et le tout, pour moi, se trouve dans les gestes, les intentions, les sentiments, les regards, les fous rires, les sourires cachés.Je li...

Crise du cacao

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

Du carré de chocolat réconfortant aux créations gourmandes des artisans, le cacao est depuis des siècles un symbole de plaisir universel, de joie,...

"Prendre l'autre pour acquis": Red Flag silencieux !

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

Aimer quelqu’un, c’est boire à une source claire. Mais parfois, on pense que cette eau coulera toujours, qu’elle sera toujours là, peu importe...

Poème N°21 : Le miel de vos yeux

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Le miel de vos yeux me rend sérieux. Des débats, des schémas, des questions, des réponses, des voyages, des hommages.Le miel de vos yeux, mêlé a...

Innovation aromatique — un dialogue entre nature, science et émotion.

06 Aug 2025

Contributed by Lukas

À l’intersection de la chimie des arômes et de la créativité sensorielle, l’innovation aromatique redéfinit notre manière de percevoir, d’...

L'art de recevoir les réponses

03 Aug 2025

Contributed by Lukas

Savez-vous que l’art de recevoir une réponse est tout aussi crucial que celui de poser la bonne question ? C’est un art subtil, une danse silenci...

Boîte à outils Juillet 2025 : Un laps de temps pour se démaquiller !

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

Considérez cette capsule comme un rappel, une petite routine quotidienne à intégrer dans votre vie : une étoile pour illuminer vos soirées et vos...

Digit-distraction-alisation : tirer parti du numérique sans s'y perdre !

27 Jul 2025

Contributed by Lukas

Une main sur le clavier, l’autre sur le téléphone, l’esprit déjà happé par une notification… Nous sommes les funambules d’un fil invisibl...

Tout savoir sur les ingrédients durables et traçables !

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

Derrière chaque grain de sel, chaque fève de cacao et chaque goutte d’huile d’olive se cache une histoire, un terroir . Une terre, des mains, un...

Et si le temps était venu d’accepter votre beauté et de la laisser s’envoler

20 Jul 2025

Contributed by Lukas

✨ Vous êtes belle, ravissante, lumineuse. Vous êtes beau, charismatique, empreint de confiance et de rigueur. Vous êtes intelligent(e), ambitieux...

Poème N°20 : Piments des moments brûlants

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Piments des moments brûlants d’amour, de passion, de charme, de beauté, des caftans marocains des parfums de fleur d’oranger, de regards ravissa...

Compromis sensoriels de formulation fonctionnelle !

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

Dans l’assiette de demain, il ne s’agit plus seulement de nourrir le corps, mais aussi l’esprit et la planète. Mais à chaque nutriment ajouté...

Et si le temps de surmonter tous vos peurs !

13 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nous avons tous, au fond de nous, des peurs. Elles se cachent dans nos choix, elles murmurent des doutes, elles nous ralentissent. Mais aujourd’hui,...

Poème N°20 : Les cerises sucrées

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Les cerises sucréesDes moments venus,des instants vécusen abondance,en pleine tendresse,un œil face à l’œil,un souffle qui chante sous la chale...

Grandes tendances de consommation : Synergie entre agroalimentaire et digital !

09 Jul 2025

Contributed by Lukas

Consommer n’est pas nécessairement un acte négatif. C’est une habitude, une attitude, une façon d’exprimer nos valeurs et de contribuer à un...

Danser avec l’étouffement passager

06 Jul 2025

Contributed by Lukas

Il vous arrive parfois de manquer d’air, sans comprendre pourquoi. Comme si une pression invisible serrait votre poitrine, que votre cœur s’embal...

Poème N°19 : Souvenirs figés

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Souvenirs figésd’un visage familier,d’un cœur chaleureux,d’un esprit créatif,d’un câlin inoubliable,d’aventures,d’épreuves,d’examen...

Nourriture et période mentruelle : perturbateurs endocriniens

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

Chaque mois, des millions de femmes subissent douleurs, déséquilibres ou inconforts... sans toujours comprendre pourquoi. Et si la réponse se cacha...

Boîte à outils Juin 2025 : Joie des moments inattendus

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

Avant de dire au revoir à ce mois de Juin 2025, profitez-bien de ce bonus , intitulé boîte à outils  : Joie des moments inattendus.  ✨ Consi...

Résilience : Art pour bouger les lignes invisibles

29 Jun 2025

Contributed by Lukas

S’il y a bien une leçon que chacun, sans exception, est appelé à apprendre dans cette époque mouvementée, c’est celle-ci : apprendre à être...

Tout savoir sur les emballages eco-responsables : protèger sans polluer

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

De nos jours, l'emballage ne se contente plus de séduire sur l’étagère : il doit convaincre… durablement. Les consommateurs ne veulent plus...

Vue d'ensemble : Vraie accélération

22 Jun 2025

Contributed by Lukas

✨ À mi-parcours de l’année : une pause pour regarder le cheminNous voilà déjà à mi-chemin de l’année. C’est le moment idéal pour appuy...

Poème 18 : écume des visas gâchés et cadeaux cachés !

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Des visas des cœurs,Des visas des chemins inconnus,Des visas des pays reconnus,Des visas des opportunités nommées,Des visas des forêts, des montag...

Tout savoir sur la formulation alimentaire !

18 Jun 2025

Contributed by Lukas

Bienvenue dans un univers en pleine métamorphose, où la personnalisation s’impose comme une signature de notre époque. Des cadeaux soigneusement ...

L’ambition : élan vital ou chaîne invisible

15 Jun 2025

Contributed by Lukas

Chacun de nous accorde de la valeur à quelque chose, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle.Chacun de nous donne la priorité à un i...

Poème N°17 : Les fleurs poussés entre les cailloux cassés

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

La pause poétique d’aujourd’hui est dédiée aux âmes attentives et observatrices. Celles qui remarquent les moindres détails, qui nourrissent ...

Green Innovation sous la loupe

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

L'innovation verte n'est pas seulement une tendance, c'est une révolution. C'est la promesse d'un avenir où technologie et natur...

Gérer la pression des moments : facteurs de réussite

08 Jun 2025

Contributed by Lukas

La pression : alliée ou adversaire ? La pression peut être aussi bien une force qu’une faiblesse, le tremplin d’une victoire ou le précipice d’...

Poème N°16 : Mon selham de soie

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Mon selham de soie, fidèle et flottant comme les vagues de la mer, comme les gouttes d’océan, comme des notes musicales, comme les couleurs d’un...

Alimentation durable et Intelligence Sociale

04 Jun 2025

Contributed by Lukas

Sur les réseaux sociaux comme dans les revues scientifiques, le mot durable est partout. Il est devenu tendance, presque un label de bonne conduite, ...

Osez découvrir votre gaieté intérieure

01 Jun 2025

Contributed by Lukas

La gaieté intérieure n’a ni saison, ni circonstance, ni condition. Elle ne dépend ni d’un résultat, ni des autres, ni d’objets extérieurs. ...

Boîte à outils Mai 2025 : Un peu de magnétisme et beaucoup de charisme

31 May 2025

Contributed by Lukas

Avant de dire au revoir à ce mois de mai ,profitez-bien de ce bonus , intitulé boîte à outils : Un peu de magnétisme, beaucoup de charisme. "Il s...

Quels aliments privilégier pendant l’été ?

28 May 2025

Contributed by Lukas

Le mois de juin approche, et avec lui l’arrivée de l’été… les plaisirs rafraîchissants comme les glaces commencent à faire leur apparition....

Be the Right One : Alignez-vous avec la Personne qui vous Correspond !

25 May 2025

Contributed by Lukas

Qu’on l’avoue ou non, consciemment ou inconsciemment, nous sommes tous en quête du "bon", du "bonheur à deux", du partenaire...

Poème N°15 : Fantômes de nuit et anges de matin

23 May 2025

Contributed by Lukas

Fantômes de nuit Sombre et effrayant comme les vagues de mer comme la colère d'un coeur briséLes anges de matin pure et doux comme les perles c...

ISO 45001 (OHSAS 18001)

21 May 2025

Contributed by Lukas

Imaginez un monde où chaque accident du travail serait évitable, où chaque entreprise deviendrait un havre de sécurité et de bien-être. C’est...

Jouir de sa propre compagnie ✨

18 May 2025

Contributed by Lukas

Voyage solo ou emmenager pour vivre seule pour un travail ,Quelle belle et profonde quête ! ✨"Jouir de sa propre compagnie" et "gér...

Poème N°14 : Les ruelles orphelines

16 May 2025

Contributed by Lukas

"Les ruelles orphelinesles couleurs séparées les éclats évadésles robes fleuries Les fleurs fanésLes coeurs flammésLes joues roséesLes ye...

Irradiation des aliments

14 May 2025

Contributed by Lukas

Saviez-vous que certains des aliments que vous consommez pourraient avoir été exposés à des rayonnements ? Rassurez-vous, ils ne brillent pas dans...

Compétences vertes dans le monde professionnel

11 May 2025

Contributed by Lukas

Dans un contexte de reconversion, d’évolution ou de recherche d’emploi, développer ses compétences vertes peut faire la différence. C’est l...

Poème N°13 : Froid

09 May 2025

Contributed by Lukas

Et vous, quel cap choisissez-vous de tenir lorsque l’épreuve vous surprend de plein fouet ?Quel est ce froid qui vous traverse, vous freine... et p...

Figue de Barbarie Delahia : Trésor de la nature Rifaine

07 May 2025

Contributed by Lukas

Elle pousse là où peu osent s’enraciner.Sous un soleil brûlant, sur des terres arides, elle dresse ses bras épineux avec une majesté silencieus...

Peur de communiquer vos besoins !

04 May 2025

Contributed by Lukas

Vos besoins comptent. Vos sentiments comptent. Vos mots comptent. Vos blessures comptent. Vos sourires comptent.Et pourtant, bien trop souvent, nos co...

Boîte à outils Avril 2025 : Laissez-vous émerveiller par les rides du chemin.

30 Apr 2025

Contributed by Lukas

Avant de dire au revoir à ce mois d'Avril profitez-bien de ce bonus , intitulé boîte à outils : Laissez-vous émerveiller par les rides du che...

Suivre la Pyramide de Maslow pour une vie épanouie !

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

Et si la clé pour mieux vivre ne résidait pas dans ce que l’on accumule, mais dans la façon dont on comble nos besoins, un à un, en écoutant pr...

Poème N°12 : Sensibilité accrue !

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Sensibilité accruedouceur aigue traits raffinés D'un coeur royal tout fort tout adorable ...........................La vie n'est qu'un tableau color...

Biohacking : art de vivre !

23 Apr 2025

Contributed by Lukas

Ce que vous mangez, comment vous dormez, les émotions que vous ressentez… Et si tout cela pouvait être bien réglé manière si fine… que vous ...

Pouvoir du regard !

20 Apr 2025

Contributed by Lukas

Le pouvoir du regard constitue une dimension fondamentale de la communication non verbale, souvent sous-estimée mais dotée d'une intensité expr...