ExtraordinariaMente
Episodes
Sana esa herida emocional que te impide avanzar
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos sobre cómo el tiempo no espera por nadie y cómo, a menudo, caemos en la trampa de esperar que las cosas cambien por sí s...
El vacío en medio del éxito: Cómo reconectar contigo mism@
27 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos el vacío que muchas personas sienten a pesar de alcanzar el éxito externo. Hablamos sobre cómo encontrar un propósito...
Sanando la dependencia emocional: 3 Pasos para comenzar
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de 7 minutos, descubrirás tres pasos poderosos para empezar a sanar la dependencia emocional y construir relaciones más sanas y aut...
Señales de que estás atrapad@ en la dependencia emocional
25 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que vives para agradar a los demás, aunque eso te haga daño? Descubre cómo identificar las señales de dependencia emocional y cómo dar ...
Dependencia emocional: Aprende a liberarte y reconstruir tu autoestima
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
La dependencia emocional no solo daña tus relaciones, también destruye tu autoestima. En este episodio breve y poderoso, descubrirás cómo identifi...
Sana la sensación de sentirte atrapada en tu relación de pareja
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
Muchas personas, más que disfrutar, sienten que en su relación de pareja se asfixian, dejan de ser ellas mismas y se sienten atrapadas. Eso no es am...
Siempre elijo mal: Cómo romper patrones en el amor
20 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que siempre terminas en relaciones con los mismos problemas? En este episodio hablamos de cómo nuestras creencias inconscientes y experienc...
Relaciones tóxicas: ¿Tu salud emocional está en riesgo?
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te revelo 3 señales claras de que tu relación podría estar afectando tu salud emocional. Aprende cómo identificar estos síntomas...
Cómo sanar tu relación: supera la infidelidad, dependencia ymás
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Tu relación está atravesando dificultades? En este episodio, descubre cómo superar la dependencia emocional, la infidelidad y otros obstáculos...
El juicio que le haces a tu padre, es el mismo que te haces a ti
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
A veces se nos hace muy fácil señalar, juzgar o criticar a papá, sin importar las razones y los motivos, y no sabemos el daño que nos ocasionamos ...
Si niegas tus heridas, te condenas a cargarlas
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Muchas personas siguen la falsa idea de que no haciendo caso a todo lo que vienen cargando de heridas emocionales, ya se ha solucionado el problema. ¡...
Para los que me piden consejo para sanar...
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Si tú me quieres pedir un consejo para sanar, entonces escucha este episodio...
¿Quieres que te vaya bien en la vida? Perdona a papá y a mamá
07 Jan 2025
Contributed by Lukas
Cuando arreglamos todas las cosas pendientes que tenemos con nuestra figura paterna y materna, cosas mágicas empiezan a sucedernos en la vida.
Enséñale a tus hijos a expresar sus emociones
06 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hemos crecido en una cultura donde aprendimos a no expresar las emociones, por ser considerado como "algo malo". El precio que estamos pagando ha sido...
Las personas son lo que son, no lo que queremos que sean
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Te ha sucedido que quieres cambiar a los demás "por su bien"? Entonces escucha esto.
Buscas amor porque no has descubierto que eres amor
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
La respuesta a tu necesidad de amor no está afuera, está adentro; necesitas aprender a amarte.
La vida no es injusta, tú tienes la herida de injusticia
30 Dec 2024
Contributed by Lukas
Muchas personas se quejan de que "la vida es injusta". La vida no es justa o injusta, simplemente ES. Lo que pasa es que esas personas perciben y afro...
Cómo saber si mis heridas están sanas
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
Muchas personas creen que fingiendo que no pasó nada, es la forma correcta de trabajar las heridas de la infancia. Eso no es así...
Es momento de agradecer
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Practicar la magia de la gratitud es sentir la Gratitud deliberadamente, porque es la fuerza de ese sentimiento y la práctica continuada del mismo, l...
Síntomas de niño interior herido
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo me doy cuenta si mi niño interior está herido y necesita atención urgente?
Para tener seguridad, necesitas sanar tu figura paterna
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
La figura paterna, entre otras cosas, aporta seguridad el niño, lo cual va a repercutir en un adulto capaz de afrontar la vida con decisión, siendo ...
Meditación para romper con tragedias familiares repetitivas
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Si en tu persona o en tu familia observas ciclos repetitivos de tragedias, te comparto este ejercicio de Transgeneracional. Espero que te sea de utili...
Cuando sané mi autoestima, atraje a personas sanas a mi vida
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado el porqué "te llegan" personas tóxicas a tu vida? Las demás personas son solamente un espejo para ti. Si tú sanas, llegarán a...
Dejé de ser yo para sentirme aceptado por lo demás.
16 Dec 2024
Contributed by Lukas
Cuando de niños no hemos recibido la dosis necesaria de amor incondicional, que nos haga sentir valiosos en nuestro ser, desarrollaremos mecanismos p...
Cómo ver las heridas emocionales a través del cuerpo
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que puedes tener pistas de cuáles heridas emocionales vienes cargando, tan solo con observar algunas características de tu cuerpo?
La carga invisible en mujeres mayores de 45
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Sabes cómo te afecta esta carga invisible y cómo se genera, si eres mujer mayor de 45 años?
Visualización para lograr tu peso ideal
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que las emociones reprimidas y no expresadas sanamente, contribuyen a que tengas sobrepeso?
Visualización para quitar dolores musculares
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que el 95% de tus enfermedades son creadas por un desorden en la forma como gestionas tus emociones?
Trance hipnótico de relajación
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
Te invito a conocer cómo es la hipnosis profesional y seria, a través de este ejercicio de relajación.
Meditación para sanar tu relación con el dinero
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
El dinero es energía; así como tú estés vibrando y permitiéndote fluir en tus emociones, de la misma forma será tu relación con el dinero.
¿Qué es y qué puede hacer por ti la hipnosis?
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Descubre que la hipnosis no es todo eso que popularmente se escucha: algo mágico, misteriosos, malo, peligroso o prohibido.
Meditación para sanar tu figura materna
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Si tú quieres abundancia en tu vida, es indispensable que sanes tu figura materna. Te invito a escuchar esta meditación.
Ejercicio para liberar miedos paralizantes
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Sientes que tus miedos te han dominado, bloqueado y paralizado en la vida? Entonces este ejercicio es para ti.
Meditación para mejorar tu autoestima
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Si quieres que los demás te acepten, respeten y amen, primero debes hacerlo tú. ¿Si no te amas, cómo esperar que alguien más te ame?
¡Auxilio, me siento abandonado!
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
Seguramente te pasa esto con frecuencia: sientes que tu pareja no te pone la suficiente atención, no te contesta los mensajes "rápido", sientes much...
Si esperas demasiado de tu pareja, necesitas cambiar tú
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Tienes demasiadas expectativas de tu pareja? ¿Eres una persona constantemente inconforme con sus actitudes y comportamiento?
Necesitas hackear tu mente para lograr tus metas
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
No se trata de "echarle ganas", necesitas una metodología profesional, paso a paso, para trascender tus programas mentales.
Desenreda y ordena tu vida sanando tu infancia
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
Muchas personas quieren resolver su presente y su futuro olvidando su pasado. Es lo peor que pueden hacer, ya que necesitan resolver su pasado para co...
Para tener seguridad, necesitas sanar tu figura paterna
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
La figura paterna, entre otras cosas, aporta seguridad, estabilidad y confianza en sí misma a la persona. Por lo tanto, su sanación es indispensable...
Cómo dejar las adicciones
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que tú tienes adicciones? ¿Sabes cómo se originan y cómo las puedes liberar?
Anemia emocional
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Todos padecemos de anemia emocional. ¿No me crees? Te invito a que me escuches y te des cuenta de a qué me refiero.
La importancia de agradecer
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que la Gratitud es "mágica"? Te invito a que descubras la importancia de dar gracias por TODO en tu vida.
Se me murió mi "amor eterno"
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Si quieres que tu amor de pareja perdura, necesitas alimentarlo; pero para alimentarlo, necesita tú tener un amor propio sano.
Síntomas de niño interior herido
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
Yo no me daba cuenta de que mi niño interior estaba herida, hasta que presté atención a mis resultados no deseados en mi vida. ¿Quieres saber si ...
Ejercicio para contactar con tu niño interior abandonado
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
¿Te cuesta trabajo identificar lo que sientes? ¿Te cuesta trabajo expresar tus emociones y sentimientos sanamente? ¿No te gusta quedarte en soledad...
¿Esto que siento, es amor o necesidad?
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Muchas veces confundimos el amor con la necesidad, ¿te estará pasando a ti? Tus heridas emocionales pueden hacer que te confundas...
¿Por qué atraje a mi vida a esta persona que me engañó?
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
El susodicho o la innombrable (tu pareja), tú la escogiste, tú la elegiste, tú la atrajiste; pero ¿por qué te engañó?
Cómo controlar las emociones
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
¿Eres de las personas que suelen "controlar sus emociones"? Entonces debes escuchar esto.
Lo que hace tu mente inconsciente en tu relación de pareja
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
Si tú piensas que es tu mente consciente quien controla tu vida, te has equivocado...
Cómo saber si tengo baja autoestima?
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
Muchas veces no nos damos cuenta que padecemos de baja autoestima, y llegamos a creer que "estamos bien, que así somos".
¿Mamá "de tiempo completo", o mujer con baja autoestima?
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
Muchas mamás se ufanan de ser "de tiempo completo" pero, ¿por qué será que cuando los hijos se van de casa, su vida se desmorona?
¿Qué pasa si no lloro mi ruptura amorosa?
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Muchos creen que "tienen que ser fuertes", y al haberse creído esas estupideces, se generan grandes problemas en su salud.
Cuando el amor se confunde con necesidad
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Le amas o le necesitas? Muchas veces creemos que "amamos demasiado", siendo la realidad es que somos codependientes.
Heridas de la infancia = problemas de pareja
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
¡No hay escapatoria! Si deseas mejorar tus relaciones de pareja, necesitas sanar tus heridas de la infancia.
¿Por qué me enfermo tan seguido?
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si constantemente te enfermas, es probable que no solo vengas cargando con muchas heridas emocionales, sino también transgeneracionales
¿Todos son iguales?
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Eres de las personas que afirman que tod@s son iguales y que "siempre te toca" el mismo tipo de pareja?
La tristeza y la furia
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
Muchas veces enmascaramos de manera inconsciente nuestras emociones. Te invito a escuchar este cuento breve.
El tiempo no cura tus heridas
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
¡Qué gran mentira nos hemos tragado y transmitido de generación en generación!. El tiempo no cura nada heridas, solo las pudre...
Muéstrate vulnerable para tu sanación emocional
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si tú eres de esas personas que se creyeron la estupidez de "tienes que ser fuerte", entonces tienes que escuchar este episodio.
Para sanar, ponte en paz con tus padres
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si quieres sanar en TODAS las áreas de tu vida, necesitas ponerte en paz con tus padres internos.
¿Cómo le hago para que mi pareja cambie?
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Eres de las personas que creen que "van a cambiar a su pareja"? Entonces te invito a escuchar este episodio.
Aprende a cambiar la historia de tu vida
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que puedes cambiar tu presente y tu futuro, cambiando tu pasado? ¿Sabías que sí es posible hacerlo? Te invito a escuchar este episodio.
La depresión puede ser tristezas no lloradas de tus ancestros
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
En muchas ocasiones esa depresión persistente que padeces no solo es de tu historia de vida, puede ser información de tus ancestros.
¿Tu pareja pasa más tiempo con su mamá?
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
Si tu pareja pasa más tiempo con su mamá que contigo, esto tiene una explicación transgeneracional. Te invito a descubrirla en este episodio.
¿Repites enfermedades familiares?
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Te enfermas con mucha frecuencia de algo y también has notado que le pasaba lo mismo a tus familiares? En este episodio te explico por qué sucede ...
Deja de pelear y toma terapia
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Te la pasas en peleas con tu pareja? La solución no es terminar con la relación, porque te pasará lo mismo en la siguiente.
¿Por qué no me rinde el dinero?
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Te has preguntado el porqué la abundancia y la prosperidad brillan por su ausencia en tu vida? En este episodio te explico una de las posibles razo...
¿Por qué me enfermo constantemente?
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Eres de las personas que se enferman con frecuencia o que padecen enfermedades crónicas? En este episodio te explico las razones emocionales y tran...
Herida de abandono del niño interior
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Qué es la herida de abandono y cómo nos puede afectar en nuestras vidas? En este episodio te muestro cómo puedes darte cuenta y comenzar a sanar....
Ejercicio para sanar niño interior abandonado
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
Cuando sentimos mucho miedo a quedarnos solos y a que nuestra pareja nos deje, es probable que cargues con la herida de abandono. En este episodio te ...
Mi Niño Interior Sabotea Mi Relación De Pareja
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que gran cantidad de tus problemas de pareja tienen su origen en las heridas emocionales de la infancia de ambos?
Técnica poderosa para contactar con tu niño interior
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
¿Te gustaría saber cómo contactar con tu niño interior de una manera sencilla y muy poderosa? En este episodio te comparto mi estrategia que uso c...
¿El Niño Interior Afecta Mi Relación De Pareja?
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio descubrirás qué es el niño interior, cómo afecta de manera inconsciente tu relación de pareja y cómo puedes comenzar a sanarlo....
Ritual Transgeneracional Para Atraer Abundancia Y Prosperidad
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
Cuando reconoces, honras y respetas a tus padres, la abundancia y prosperidad comienzan a fluir en tu vida.
Sana tu figura materna para abrirte a la abundancia
22 May 2024
Contributed by Lukas
Desde el punto de vista transgeneracional, mamá representa la vida, el dar, el darse, y por consecuencia, la abundancia. Si sientes que la abundancia...
El Poder Del Amor Propio En Pareja
20 May 2024
Contributed by Lukas
Para que una relación de pareja funciona, se requiere de que ambos tengan una sana autoestima.
¡Qué difícil es terminar la dependencia emocional!
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
La dependencia emocional no es "cualquier cosa", es algo serio que necesita de un proceso de atención profesional.
Pensé que era amor lo que sentía...
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Muchas veces confundimos amor con necesidad. Creemos que "amamos demasiado", cuando en realidad solo se trata de una dependencia emocional.
Ejercicio de sanación de rechazo gestacional
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
Te quiero compartir este sencillo ejercicio con el cual te puedes iniciar en el proceso de sanación de la herida del rechazo que pudiste haber sufrid...
¿Por qué repito patrones familiares?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Será maldición, castigo divino, los astros se confabularon, mala suerte? ¡:Nada de eso! Te invito a escuchar este episodio.
Las repeticiones en relaciones de pareja
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Te has dado cuenta que repites patrones en tus relaciones de pareja? En este episodio te explico que porqué de estas repeticiones, desde el enfoque...
La herida del rechazo es transgeneracional
03 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que nuestras heridas emocionales que nos afectan siendo adultos, no solo se deben a lo que vivimos en la infancia, sino también a lo que vi...
¿Es Celoso Porque Me Ama?
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Se ha creído popularmente que los celos son señales de amor... ¿Será cierto?
El Tiempo Pudre Las Heridas
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Eso de que "el tiempo cura las heridas" es una gran mentira. Si deseas sanar tu pasado, necesitas invertir tiempo, dinero y esfuerzo. El ser...
¿Qué es la codependencia?
27 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este episodio te explico de una manera muy sencilla qué es y cómo se crea la codependencia.
Saliendo de la codependencia
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
En este podcast te explico las dos formas como se puede salir de una relación codependiente.
¿Sufres por un amor?
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
¿De verdad nos gusta sufrir, o será que algo más esté sucediendo en nuestro interior?
Perdonar Te Sana
18 Mar 2024
Contributed by Lukas
El odio y el rencor solo te daña a ti. ¡Ya es tiempo de que te des el regalo del perdón!
Mi Salud Se La Cargó La... Emoción
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Reconoce cómo tu salud física está directamente afectada por tus emociones
Ecos Del Pasado En Tu Relación De Pareja
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
La mayoría de tus reacciones con tu pareja son ecos de tu pasado. Aplica a mi Programa de Acompañamiento Terapéutico: interbrain.org/claridad
¿Eres una persona controladora?
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
El ser controlador es una máscara de la herida de la traición, la cual se genera en la infancia. Aplica a mi Programa de Acompañamiento Terapéuti...
Perdono, Pero No Olvido
13 Dec 2023
Contributed by Lukas
¿De verdad es tan difícil perdonar? ¿Sabes lo que es el perdón? ¿Necesitas perdonar? Aplica a mi Programa de Acompañamiento Terapéutico: inter...
¿Le Amas O Le Necesitas?
06 Dec 2023
Contributed by Lukas
Muchas veces confundimos el amor con necesidad. Aplica a mi Programa de Acompañamiento Terapéutico: interbrain.org/claridad
Tiene celos porque me ama
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
¿De verdad los celos siempre significan amor? Descúbrelo en este podcast. Aplica a mi Programa de Acompañamiento Terapéutico Transgeneracional: i...
No Soy Tu Esposo
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Cuando por cualquier razón falta la figura paterna dentro del sistema familiar, un hijo suele tomar el rol de papá de sus hermanos y esposo de su ma...
No Soy El Hombre De La Casa
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿Tienes idea de cuánto daño se le hace a un niño cuando se le dice: "ahora tú eres el hombre de la casa..." Aplica a mi Programa de Ac...
Yo Lo Voy A Cambiar
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
Muchas veces creemos ilusoriamente que "nuestro amor cambiará a nuestra pareja". La realidad es que nadie cambia si no lo desea. Aplica a ...
No Soy Una Media Naranja
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Es increíble que muchas personas siguen pensando que una relación de pareja es la unión de dos medias naranjas. Aplica a mi Programa de Acompañam...
La Ciudad De Los Pozos
16 Nov 2023
Contributed by Lukas
En este podcast quiero ayudarte a hacer consciencia sobre la importancia de profundizar en tu ser interior. Aplica a mi Programa de Acompañamiento T...
La Exclusión En El Sistema Familiar
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
¿Qué sucede con la energía ancestral cuando uno de mis familiares ha sido excluido? Aplica para mi programa de acompañamiento terapéutico. inter...