feu !🔥 Te donner envie d'oser - bien-être et développement personnel pour trouver de la motivation

🎙️Se défaire des attentes de son entourage, quitter le rôle d'élève modèle pour poursuivre son rêve d'enfant : devenir danseuse (témoignage santé mentale) - ITW Salomé M.

25 Mar 2024

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Aujourd'hui, je t'invite à découvrir Salomé qui a su au travers de son parcours se délester des attentes de son entourage et notamment celles de sa famille, pour renouer avec « la petite Salomé » son enfant intérieure qui rêvait d’être danseuse. C’est un échange très intime et plein de transparence et de vulnarabilité, dans lequel Salomé nous parle de son parcours, ses apprentissages sur elle-même, ses casseroles et durant lequel nous avons évoqué de nombreux sujets comme : la santé mentale, l’anxiété et les crises de paniques, les thérapies, les dérives de la "spiritualité" lorsque l’on cherche des réponses à notre mal-être, la philosophie de la vie, etc… je t’invite donc à découvrir le parcours de Salomé, sa « quête vers soi » pour arriver à être pleinement alignée et vivre une vie qui la rend aujourd’hui heureuse. Resources Les styles de danses citées : l'afrofusion est le mix des styles de danses africaines modernes ou "urbaines". Salomé évoque notamment l'Amapiano (Afrique du Sud), le Coupé Décalé (Côte d'Ivoire), l'Azonto (Ghana), le N'dombolo (Congo) ou l'Afrohouse (Angola). La thérapie de biomécanique -> ERRATUM : Salomé parlait d'analyse bioénergétique que vous pouvez découvrir plus en détails sur ce lien. La TCC, thérapie comportementale et cognitive à découvrir ici. RETROUVER SALOME Son compte Instagram : ⁠⁠⁠⁠sa.alomee 📣 PARTICIPER À LA DIFFUSION DU PODCAST Si cet épisode t’a plu et que tu penses qu’il peut intéresser tes proches, n’hésite pas à le partager sur la plateforme de ton choix. Je t’invite également à noter le podcast et à t’abonner pour ne rien rater, cela m’aidera grandement à gagner en visibilité pour partager des good vibes au plus de monde possible. Un grand merci 🧡 Sophia

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