Fit Generation

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Health & Fitness 862 recordings 2017 → today 2 episodes a week updated 2 days ago
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Fuerza y cardio ¿Son compatibles? contributed by Lukas · Aug 24, 2019
Resolviendo dudas sobre pérdida de grasa contributed by Lukas · Aug 17, 2019
El Manual del Mini Cut contributed by Lukas · Aug 10, 2019
CHARLANDO SOBRE ESTEROIDES - Pablo Jiménez y Carlos Mejías contributed by Lukas · Aug 8, 2019
Bases del Entrenamiento de Fuerza y de Hipertrofia contributed by Lukas · Aug 3, 2019
Intensidad, hipertrofia y fuerza - Eneko Baz contributed by Lukas · Jul 26, 2019
Nutrición para pérdida de grasa contributed by Lukas · Jul 16, 2019
Mitos del Entrenamiento con pesas contributed by Lukas · Jul 13, 2019
¿Qué es el PowerBuilding? contributed by Lukas · Jul 5, 2019
Rendimiento y lesiones en el deporte contributed by Lukas · Jun 28, 2019
Conocimiento de Fitness Básico contributed by Lukas · Jun 24, 2019
Mitos de la nutrición - María Casas contributed by Lukas · Jun 14, 2019
La Fascia y la Regulación Biomecánica - PowerExplosive (Vías anatómicas y meridianos fasciales) contributed by Lukas · Jun 7, 2019
Entrevista al creador de AudioFit contributed by Lukas · May 5, 2019
Programación y Autorregulación del Entrenamiento para Powerlifting - Jorge Pérez Córdoba contributed by Lukas · Mar 11, 2019
TheMacroWizard sobre Pérdida de Peso, Composición Corporal, Dieta Flexible y Adherencia contributed by Lukas · Feb 10, 2019
AudioMonday #11: Analizamos el éxito de AudioFit contributed by Lukas · Oct 29, 2018
AudioMonday #10: Selección de ejercicios en Hipertrofia contributed by Lukas · Oct 22, 2018
Cocina con Roberto García - Tostada de Aguacate con Huevo - Receta AudioFit #1 contributed by Lukas · Aug 20, 2018
Entrenamiento en Volumen, Definición en Adolescentes y Dieta Inversa - Q&A con Eneko Baz #2 contributed by Lukas · Aug 13, 2018
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