FLOW Met Marlou Volkerink

#174 Hoe je last minute nog maximaal resultaat uit 2025 haalt

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoe maak je van 2025 & 2026 jouw meest succesvolle jaar ooit? In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijk gesprek dat veel verder gaat dan al...

#173 Investeren in vastgoed: Zo creëer je financiële vrijheid - met Elsbeth Rispens

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Veel ondernemers dromen van vrijheid en financiële vrijheid. Als je me volgt dan weet je dat ik sinds 2020 investeer in vastgoed. Ik krijg hier regel...

#172 Zo houd je al je energieën in balans: mijn geheim voor sky-high energie

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen in mijn leven en deel ik mijn visie op energie. We hebben allemaal verschillende ‘energiebronne...

#171 Verslaafd aan groei? Wat Portugal, offline zijn en mijn waarden mij leerden over echte vrijheid

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op leven vanuit je waarden. Waarom dit zo essentieel is om je eigen vrijheid te creeren en hoe dit eru...

#170 Zo verkocht ik mijn nieuwe aanbod in 1 week - zonder website, salespagina of stress

16 Jun 2025

Contributed by Lukas

🎧 Een kijkje achter de schermen: hoe ik in 1 week een nieuw aanbod uitverkocht — vanuit flow, niet vanuit druk Wat als jouw volgende aanbod niet...

#169 De 12 verdienmodellen die mijn leven veranderden (en welke jij zou moeten kiezen)

28 May 2025

Contributed by Lukas

Hoe bouw je aan financiële vrijheid als ondernemer? Welke verdienmodellen leveren niet alleen winst op, maar ook energie, rust en ruimte in je agenda...

#168 Waarom je niet sneller groeit op instagram

24 Mar 2025

Contributed by Lukas

Denk je dat je alles goed doet op Instagram, maar blijven de resultaten uit? Grote kans dat je zélf je groei saboteert, zonder het door te hebben. I...

#167 Wat retreats opleveren en wat je wilt weten over Ayurveda - met Sandy Loup

26 Feb 2025

Contributed by Lukas

Sandy Loup organiseert retreats in NL en in het buitenland. Ik sprak haar over de stap die ze maakte om fulltime voor haar eigen bedrijf te gaan. Ook ...

#166 Groepsprogramma's: Do's & Dont's en stop ik met groepen?

05 Feb 2025

Contributed by Lukas

Wanneer besluit je groepscoaching toe te voegen aan je aanbod? Ik heb inmiddels ruim 7 jaar ervaring met het coachen van groepen en veel deelnemers va...

#165 Hoe Noëlle van schulden naar 100K ging mét balans en tijd voor gezin

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

Soms lijkt het alsof alles tegenzit… Je voelt je geleefd door je bedrijf, bent continu aan het rennen en vliegt alle kanten op. Het idee van balans ...

#164 De beste vragen voor een succesvol 2025 + review 2024

06 Jan 2025

Contributed by Lukas

Happy New Year!! Als ik in mijn ondernemersreis iets heb geleerd, dan is het wel het belang van reflecteren en plannen. In deze aflevering neem ik je ...

#163 Hoe je manifesteert vanuit heldere intenties

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ik heb iets bijzonders voor je. In deze korte, 16 minuten durende aflevering, opgenomen onder de volle maan, deel ik hoe ik binnen twee dagen 20 nieuw...

#162 Ik stop ermee en dit is waarom

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ik heb een belangrijk besluit genomen: ik stop ermee. Als je mijn vorige podcast hebt geluisterd of mijn masterclass ‘Creëer jouw 100K Gameplan voo...

#161 Mijn mega doorbraak dit jaar en wat jij ervan kan leren

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Mijn grootste doorbraak van het jaar en hoe jij hier op mee kunt liften. Er is heel veel gebeurd de afgelopen periode, dus daar neem ik je in mee! Ve...

#160 Dit is waarom ik 2 weken van de radar verdween en wat het mij opleverde

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

Het was weer hoog tijd voor een nieuwe podcast. Ik ben onlangs even 2 weken van de radar geweest, dit was een hele bewuste keuze. Ik ging compleet off...

#159 Zo saboteer jij je eigen succes en trek je snel meer overvloed aan

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

In deze podcast deel ik een aantal persoonlijke verhalen met je. Praktische voorbeelden van uitdagingen die op mijn pad zijn gekomen en hoe ik daarmee...

#158 Hoe je met bewuste aandacht aantrekt wat je wilt bereiken

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Ik heb deze zomer omgedoopt tot Selfcare Summer, heerlijk! Dat betekent dat ik extra goed voor mezelf zorg en ik ben mijn batterij heerlijk aan het op...

#157 Wanneer je niet groeit en je strategie niet werkt..

19 Aug 2024

Contributed by Lukas

Zo laat je jouw Instagram én business 3x sneller groeien. Je groei stagneert. Jij denkt dat het aan je strategie ligt. Maar in werkelijkheid is er i...

#156 Human Design in business & moederschap - met Ellen van Erp

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Als je me al een tijdje volgt weet je dat ik Human Design fascinerend vind. In deze podcast ga ik in gesprek met Ellen van Erp, van Designjouwleven. W...

#155 Zo haal je alles uit de zomer

05 Aug 2024

Contributed by Lukas

NU is de tijd om te genieten. Voor je het weet is de zomer voorbij. Terwijl ik lekker een rondje aan het lopen was met Bounty besloot ik een podcast o...

#154 Eerlijke update: zoveel € investeerde ik en dit is hoe ik me voel..

17 Jun 2024

Contributed by Lukas

Tijd voor een kleine update over vanalles en nog wat. Ik heb de laatste tijd wat minder podcasts gemaakt en ik wil je daarom graag meenemen in het pro...

#153 Hoe belangrijk is de buitenkant?

10 Jun 2024

Contributed by Lukas

Een aflevering over personal branding, hoe je met je (online) presence je business sky high kunt laten gaan🚀. Want hoe zorg je dat je Instagram pro...

#152 Hoe Birgit radicale keuzes maakte en meer vrijheid creëerde

03 May 2024

Contributed by Lukas

Afgelopen week ben ik live geweest met Birgit Luijk! Mijn lieve vriendin en business buddy waarmee ik in juni een Business Retreat organiseer in Portu...

#151 Hoe ik mijn aanbod verkoop én vrijheid pak als ondernemer

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hoe trek je klanten aan met je content? En hoe pak ik het aan met mijn uitgebreide aanbod? Afgelopen weekend vloog ik naar Fuerteventura waar ik samen...

#150 Hoe creëer je een onweerstaanbaar (online) aanbod

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

Ik heb een methode die ik gebruik om tot een onweerstaanbaar (online) aanbod te komen. Want veel ondernemers maken een hele cursus en komen er vervolg...

#149 Hoe ik mijn (imperfecte) lancering van Instabranding aanvloog

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

Hoe pak je een succesvolle lancering aan? Veel ondernemers hebben last van perfectionisme en uitstelgedrag. En ja, lanceren van een (online) aanbod ka...

#148 Ons 5-jarenplan en hoe Jurre zijn droom manifesteerde

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

We zaten op Bali en droomden weg over waar we zouden willen staan over 5 jaar. Niet alleen op het gebied van werk.. ook op andere vlakken in ons leven...

#147 Moet je ALLES delen op Instagram?

08 Dec 2023

Contributed by Lukas

Een vraag die ik regelmatig krijg: moet ik ALLES delen op Instagram? Online zichtbaarheid is een geweldige manier om meer verbinding met je (potentië...

#146 7 Tips om een goede (business) coach te vinden

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

De coaches lijken als paddestoelen de grond uit te schieten. Misschien ben jij op dit moment ook op zoek naar een business coach. Of twijfel je om in ...

#145 Zo manifesteer je wat je wilt (in 2024)

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

Manifesteren is momenteel een hot topic en ook ik ben hier heel bewust mee bezig. Hoe? Dat vertel ik in deze podcast. Belangrijk is om te weten dat j...

#144 Wat als een klant niet tevreden is?

27 Oct 2023

Contributed by Lukas

Een onderwerp die vaak vermeden wordt: ontevreden klanten. Toch heeft bijna iedereen ze.. zeker als je gaat opschalen. Een 100% tevredenheidsscore zou...

#143 De rol van de perfectionist/streber in jou bij het creëren van content

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hoe de perfectionist in jou je op dit moment nog saboteert in je doorbraak om écht succesvol te zijn. Om ijzersterke content te maken of een succesvo...

#142 Van altijd AAN naar meer Vrijheid, rust & ruimte

27 Sep 2023

Contributed by Lukas

Verlang jij stiekem ook naar vooral wat meer rust, ruimte en vrijheid? En denk je nu: maar HOE dan?! Ik ben net terug van mijn 2 maanden sabbatical ...

#141 Hiermee trek je klanten aan via online zichtbaarheid

15 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ik ben super excited over dit onderwerp; hoe krijg je meer klanten. En vooral: hoe kun je klanten naar je toe trekken op een lichte manier? Die fijn v...

#140 Mijn transformatie staat voor de deur

08 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ik ben aan het genieten van mijn honeymoon pensioen! Wat dat precies is, dat hoor je in deze podcast. Maar ik kan je alvast vertellen dat er (Nu al! N...

#139 Dit is hoe ik strategisch nadenk over mijn aanbod

01 Aug 2023

Contributed by Lukas

Ik ga even iets doen, wat ik -denk ik- nog nooit eerder heb gedaan. Ik ga je meenemen in mijn brainstormsessie over een nieuw aanbod wat ik deze zomer...

#138 Deze essentiële stap wil je niet overslaan in je customer journey

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Een aantal weken geleden gaf ik mijn live Grow! event die helemaal in het teken stond van klanten aantrekken. Ik deelde o.a. de vier essentiële stapp...

#137 Zo kom je in een content creatie flow

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

Contentcreatie is iets wat veel ondernemers ervaren als een ‘moetje’. Iets wat tussendoor moet. Iets wat perfect moet. Iets wat soms ook lastig is...

#136 Ik druk op de pauzeknop (en dit is waarom)

23 May 2023

Contributed by Lukas

Afgelopen week was ik op retraite en ik heb een aantal mooie inzichten gehad. Hoeveel wil ik geven? Hoeveel heb ik gegeven? Wat heb ik nodig? Het ant...

#135 Zo kijk ik terug op mijn Grow! Event

11 May 2023

Contributed by Lukas

Ja! De tweede editie van het Grow! event zit erop. (En goed nieuws, want er komt een derde editie. ;-)) In deze podcast ga ik je alles vertellen over...

#134 Focus & Flow: dit zijn mijn tips (deel 2)

25 Apr 2023

Contributed by Lukas

Yes, tijd voor deel 2! Ik nam podcast 133 op over focus en flow, zodat je meer gedaan krijgt op een dag, zonder je uitgeblust te voelen. Dit smaakte ...

#133 Met deze focus tips krijg jij meer gedaan

24 Apr 2023

Contributed by Lukas

Misschien herken je het bij jezelf: je voelt onrust in je hoofd en in je lijf. Je to do lijst is oneindig en je mist focus, flow en balans. Goed nieu...

#132 Een kijkje achter de schermen bij de lancering van een nieuwe cursus

12 Apr 2023

Contributed by Lukas

Ik dacht: het is leuk om je een keer mee te nemen achter de schermen bij de lancering van een nieuwe cursus. In deze podcast ga ik specifiek in op de ...

#131 Zo creëer je ruimte voor meer sales

07 Apr 2023

Contributed by Lukas

Ik wil even een kort inzicht met je delen. In mijn vorige podcast vertelde ik al hoe je ervoor kunt zorgen dat je leads kunt converteren naar klanten....

#130 Wat kun je doen als je je (grote) programma niet verkoopt?

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

Hoe kan het dat je vol enthousiasme je (online) programma, cursus of traject lanceert en dat de verkopen uitblijven? Ik had laatst een sessie met mijn...

#129 Zo kijk ik terug op mijn vroeggeboorte en verlies van ons kindje⭐️

31 Mar 2023

Contributed by Lukas

Het is inmiddels alweer 4 jaar geleden dat ik onverwachts werd overvallen door de vroeggeboorte na 24 weken zwangerschap. In dit openhartige gesprek ...

#128 Dit is hoe ik met het universum samenwerk

22 Mar 2023

Contributed by Lukas

In de business boost sessie met mijn Mastermind’ers en MBB’ers, hadden we het over doelen halen voor dit jaar. En ik ben groot voorstander van doe...

#127 Thank god dat ik deze beslissing heb teruggedraaid (en zoveel €€ leverde het op)

14 Mar 2023

Contributed by Lukas

"Shit, ik heb deze beslissing nu gemaakt. Oh, wat heb ik gedaan? Is dit wel handig geweest? Dit gaat me echt veel omzet kosten. Kan ik het terugdraaie...

#126 Mag ik even genieten? (en zo kun jij dit ook doen)

07 Mar 2023

Contributed by Lukas

Hoe kan je meer genieten als ondernemer? Geniet je écht van het ondernemerschap? En in hoeverre kan jij staan voor wie je bent, wat je doet en creëe...

#125 Mijn visie op zakelijk succes en persoonlijke groei

17 Feb 2023

Contributed by Lukas

Als ik dit opneem, is het de ‘day after’ mijn eigen businessretreat! Afgelopen weekend was ik met een geweldige groep ondernemende vrouwen in Vink...

#124 Ben ik een dief van mijn eigen portemonnee?

14 Feb 2023

Contributed by Lukas

Ik heb een belangrijk besluit genomen en in deze podcast ga ik je daar alles over vertellen. Welke beslissing heb ik gemaakt? Hoe ben ik daartoe gekom...

#123 Hoe ik mijn team bouwde & vacature

27 Jan 2023

Contributed by Lukas

De afgelopen jaren zijn mijn bedrijven enorm gegroeid. En ik doe het niet allemaal alleen, want ik werk met een team. In deze podcast neem ik je mee i...

#122 Dit waren mijn lessen & inzichten van 2022

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

Zo aan het einde van het jaar is het natuurlijk tijd om terug te blikken. Een van de meest krachtige tools die succesvolle ondernemers en succesvolle ...

#121 Wat als de balans ver te zoeken is

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Wat als je even (flink!) uit balans raakt? En hoe is het eigenlijk met mijn balans? Ik kan je eerlijk zeggen en alvast een tipje van de sluier geven: ...

#120 Ik had nooit gedacht dat dit in 1 jaar zo zou veranderen

28 Oct 2022

Contributed by Lukas

In mijn nieuwe podcast lees ik een stuk voor uit mijn boek. Ik heb dit al een hele tijd geleden geschreven en het is zo grappig om te zien hoe je in k...

#119 Wat betekent het om LIMITLESS te zijn?

22 Oct 2022

Contributed by Lukas

Ja, wauw, wat betekent het eigenlijk om limitless te zijn? Ongelimiteerd succesvol, limitless ondernemen, limitless zijn. Wat is dat precies? En hoe z...

#118 Fuck die flow - als het even niet zo lekker gaat

13 Oct 2022

Contributed by Lukas

Ga ik dit delen of niet… Ja, ik ga dit met je delen! Want ik wil eerlijk met je zijn: het leven van een ondernemer gaat niet altijd over rozen. Zelf...

#117 Hoe kan ik me onderscheiden in een volle markt?

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

Word je daar soms niet heel erg moe van? Jezelf continu vergelijken met anderen. Kijken wat ze doen en hoe zij het doen, waardoor je denkt: misschien ...

#116 Duur foutje, oeps...

27 Sep 2022

Contributed by Lukas

Als ondernemer heb ik heel wat ups en downs gekend. Vele lessen geleerd, o.a. over investeren in de juiste dingen. Zo maakte ik mezelf wijs dat ik dui...

#115 Mijn tips om een succesvol personal brand te bouwen

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

Een personal brand bouwen: hoe doe je dat en wat zijn mijn tips? Ik heb zelf diverse merken en bedrijven in de markt gezet. En ik ben op een gegeven m...

#114 Dit is waarom klanten (niet) bij je kopen

25 Aug 2022

Contributed by Lukas

Ik zie veel ondernemers zich helemaal focussen op marketing en sales. En toch… blijven de klanten weg. De klantenstroom loopt niet zoals het zou moe...

#113 Als ik zoveel omzet heb, dan…

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

Ik wil het met je hebben over de als-dan mentaliteit. Stel je ziet andere ondernemers in zichzelf investeren en taken uitbesteden en jij droomt daar s...

#112 Help! Uit balans en uit alignment

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Zit jij op dit moment lekker in de flow? Of voel je dat het ergens wringt en net niet helemaal lekker loopt? Luister deze podcast over hoe jij jouw li...

#111 Schijnvrijheid vs échte vrijheid

15 Jul 2022

Contributed by Lukas

Veel ondernemers beginnen voor zichzelf, omdat ze smachten naar meer vrijheid. Maar uiteindelijk komen de meesten erachter dat ze toch niet zo heel ve...

#110 Financiële vrijheid en beleggen in vastgoed met Mariska van Moneyglow.nl

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

In deze podcast ga ik in gesprek met Mariska van Moneyglow over financiële vrijheid. Want wat is nu precies financiële vrijheid en hoe kun je dit be...

#109 Dit is hoe ik de switch maakte

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

Zoals je weet sta ik voor ondernemen vanuit inspiratie en flow. Nou op dit moment zit ik echt in de flow voor mijn podcast. Ik zit helemaal in mijn cr...

#108 Mijn tips voor meer flow & energie in je business

28 Jun 2022

Contributed by Lukas

Patronen zijn er om te doorbreken. Daarom wil ik graag met je delen hoe ik in balans blijf en voorkom dat ik terugval in oude gewoonten. Ik weet bijvo...

#107 Waarom je potentiële klant geen klant wordt

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

Waarom jouw potentiële klant geen klant wordt? Daar wil ik het deze keer over hebben in mijn podcast. Het is een korte, maar waardevolle aflevering g...

#106 Zo ontdek je jouw blinde vlekken (in je business)

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

Deze podcast wilde ik al een tijdje opnemen, want het idee ontstond eigenlijk op de dag nadat we terugkwamen van vakantie. Het gaat over blinde vlekke...

#105 Te weinig reacties/resultaat uit Instagram? Luister dit

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Yes, ik heb een korte podcast voor je opgenomen over Instagram. Ik weet namelijk dat er ontzettend veel mensen zijn die frustraties ervaren op Instagr...

#104 Hoe reken je af met middelmatigheid?

26 May 2022

Contributed by Lukas

Hallo, hallo, ik ben weer terug van een heerlijke vakantie en ik vond het wel weer tijd voor een nieuwe podcast! Ik heb namelijk een aantal belangrijk...

#103 Zo krijg je direct meer rust in je hoofd

05 May 2022

Contributed by Lukas

Onlangs had ik een hele gave live dag met mijn groep MBB’ers. De deelnemers van mijn business traject MBB, wat staat voor Mind, Body en Business. Ik...

#102 De reden waarom veel ondernemers niet doorgroeien

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ik vond het wel weer eens tijd om een update te geven over hoe het met mij gaat én je natuurlijk waardevolle tips te geven over het ondernemen. Ik ha...

#101 Zo combineer ik het moederschap met ondernemen

18 Mar 2022

Contributed by Lukas

Onlangs ben ik geïnterviewd voor de podcast van Topmoeders! En het leek me leuk om dit interview ook met jou te delen. Want we hadden het natuurlijk ...

#100 Deze manifestatie les kostte mij veel geld

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

Ik wil graag even wat met je delen over de Wet van Aantrekking en over manifesteren. Je hoort er tegenwoordig super veel over. En ik heb mezelf er een...

#99 Hoe je kleding invloed heeft op het succes van je bedrijf - met Jules de Vrieze

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

Het leek me leuk om weer eens een interview te doen voor mijn podcast. Dus zo gezegd, zo gedaan! Ik had een super tof gesprek met Jules de Vrieze. Wie...

#98 Dit moet je weten als je gaat lanceren

15 Feb 2022

Contributed by Lukas

Zo. Wat een intensief begin van het jaar hebben mijn team en ik achter de rug! Ik heb net een heerlijke workout van het nieuwe Hello New You gedaan en...

#97 Zo zorg je ervoor dat jouw business moeiteloos doorgroeit

01 Feb 2022

Contributed by Lukas

Een vraag die ik regelmatig krijg is: “Marlou, wat houdt jouw MBB Methode nu precies in?” Ik besloot er een live sessie over te geven, maar die gi...

#96 Dit is mijn kernwoord voor 2022

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

Het is tijd om jullie eens mee te nemen in mijn plannen voor 2022. Of specifieker: mijn kernwoord voor 2022. Ik zet voor mezelf ieder jaar een intenti...

#95 Een business & een baby: hoe bevalt dat?

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Jaa, zo’n onderwerp waar veel mensen benieuwd naar zijn: hoe combineer je een succesvolle business met een baby? Daar heb ik een podcast over opgeno...

#94 Hoe perfectionistisch ben ik en wat heeft mij dat gebracht?

05 Jan 2022

Contributed by Lukas

Mensen verwachten altijd dat ik perfectionistisch ben. En ja, als je naar mijn Instagram kijkt, dan ziet het er natuurlijk wel gelikt uit. De foto’s...

#93 Hoe moeiteloos was 2021?

30 Dec 2021

Contributed by Lukas

Zo aan het einde van het jaar is het toch altijd fijn om even te reflecteren en vooruit te kijken! Daarom blik ik in deze podcast terug op het kernwoo...

#92 Human design voor jouw unieke blauwdruk - met Clenda Moen

27 Dec 2021

Contributed by Lukas

In deze podcast ga ik samen met Clenda Moen in gesprek over Human Design. Wat je zou kunnen omschrijven als een energetische unieke blauwdruk die werd...

#91 Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd?

17 Dec 2021

Contributed by Lukas

Is een passief inkomen voor iedereen weggelegd? Deze vraag kreeg ik onlangs in een MBB coachingcall. Dus ik dacht: dat is een interessante vraag voor ...

#90 Waar lekt het bij mij?

02 Dec 2021

Contributed by Lukas

Oké, oké… het is weer eens een super eerlijke en open podcast. Namelijk een podcast over waar het bij mij nog lekt. Daar kwam ik op na het voeren...

#89 Dit is hoe ik mijn aanbod en prijzen vaststel

19 Nov 2021

Contributed by Lukas

Afgelopen week hadden we een teammeeting en die zorgde voor zóveel inspiratie, dat ik gewoon echt even een podcast op moest nemen. We hadden het name...

#88 Positionering, mindset & manifesteren - Sta jij al in jouw grootsheid?

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

Hoolly shit, er gebeurde echt iets fantastisch. Ik wil je heel graag even meenemen in mijn ervaring. Namelijk: heel wat lessen op het gebied van posi...

#87 MBB Live dag: wat ik anders zou doen

03 Nov 2021

Contributed by Lukas

Ik blokkeerde. Het voelde alsof ik een ‘kunstje’ deed.. Waarbij ik een ingestudeerd stuk voordroeg, zonder dat er ruimte was voor vrije inspiratie...

#86 Uit mijn comfort zone: dit gebeurde er

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

“Outside the comfort zone is where the magic happens.” Een uitspraak die je vast wel eens eerder hebt gehoord en waar ik afgelopen week ook weer m...

#85 Meditatie om bij jezelf in te checken en antwoorden te vinden

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

Een ander soort podcast vandaag. Kom tot rust met deze meditatie en vindt antwoorden. Liefs, Marlou

#84 Zo manifesteerde ik mijn zwangerschap

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

Een podcast volledig uit inspiratie en flow. Ik zit weer helemaal in het manifesteren en de wet van aantrekking. Ik ben veel boeken aan het lezen en o...

#83 Zo bereid je je mindful voor op een positieve bevalling - met Leonie Winkel

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

Na mijn bevallingsverhaal is het tijd voor het interview met Leonie Winkel. Leonie is gediplomeerd geboortecoach voor een bewuste, gezonde en ontspann...

#82 Mijn bevallingsverhaal met onverwachte wending

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

Onze zoon Sun is alweer 5 maanden, dus het was even wachten.. maar nu is het dan toch echt tijd voor mijn bevallingsverhaal. Ik heb een mooi verhaal ...

#81 10 Jaar ondernemer! Dat moet gevierd worden...

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Wat een mijlpaal is dit! 10 jaar ondernemer en wat heb ik in die tijd veel gedaan, veel geëxperimenteerd en veel geleerd! Om deze mooie mijlpaal te ...

#80 Zo zorg je ervoor dat je in actie komt

22 Jul 2021

Contributed by Lukas

Wat als je heel veel ideeën hebt, maar niet in actie komt. Je wilt een nieuw aanbod of misschien wel beginnen met ondernemen. Maar er komt gewoon nie...

#79 Moederschap & Vrijheid: hoe is dat mogelijk?

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

Vrijheid en moederschap. Is dat een combinatie die überhaupt mogelijk is? In deze podcast geef ik je tips rondom deze onderwerpen, maar ook over mijn...

#78 Hoe kom je dichterbij je zielsmissie?

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoe weet je of je op het juiste pad zit? En wat is nu wijsheid? Moet je doorgaan of toch een ander pad inslaan? En hoe kom je er eigenlijk achter wat ...

#77 Dit had ik bijna niet meer kunnen navertellen

29 Jun 2021

Contributed by Lukas

Gister is er iets mega heftigs gebeurd en ik voel heel erg dat ik hier iets over wil vertellen. Want naar aanleiding van deze gebeurtenis heb ik veel ...

#76 Zo maak jij vandaag nog de keuze om echt te groeien

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

Ik heb een hele mooie oefening voor je die jou gaat helpen om een belangrijke keuze te maken. Vandaag nog! Ik sprak deze week mijn MBB'ers, de deelnem...

#75 Last van schuldgevoel

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

We voelen ons zo vaak schuldig. Maar wat te doen als je je schuldig voelt omdat je het zo goed hebt? Hoe kan je ervoor zorgen dat je je minder schuldi...