Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl

Familie & alte Rollen – warum dich Weihnachten zurück in Muster bringt, von denen du dachtest, du wärst längst raus

18 Dec 2025

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Kennst du dieses Gefühl, dass du bei deiner Familie plötzlich eine Version von dir wirst, die du gar nicht mehr bist?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Weihnachten dich emotional so stark trifft – und warum alte Rollen, Erwartungen und Kommentare dein Essverhalten beeinflussen können.Wir schauen tief hinein in die Familienpsychologie, in Körperreaktionen und innere Muster, die sich auch im Erwachsenenalter noch zeigen.Und du bekommst konkrete Impulse, um in dieser Zeit mehr bei dir zu bleiben.Du bist nicht zurückgefallen. Du bist dabei, dich neu auszurichten. Instagram: @cornelia_fiechtlJetzt unverbindlich Kennenlernen! Food Feelings ProgrammWebsite Food Feelings - Das Buch Fortbildung für Health Professionals Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at

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