GOOD MORNING MENORCA con Yo Isasi
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Despedida Good Morning Menorca
09 Sep 2024
Contributed by Lukas
Gracias por estar al otro lado. Gracias por usar vuestro tiempo escuchando Good Morning Menorca. Gracias a todos los que han compartido micro conmigo....
214 Pensamiento Positivo. Houston, tenemos un Problema
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
A la mayoría de nosotros nos hubiera gustado dedicarnos a algo inalcanzable (casi todos ser famoso) y que ahora por la edad ya es imposible: Futbolis...
213 La Queja te Ciega
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
Es un poco cansino que todo el mundo se queje de que no le llega para pasar el mes, de que llueve, de que hace calor, de que el hijo se ha marchado d...
212 Relación Íntima entre el Cerebro y el Intestino
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que en realidad tenemos dos cerebros? Uno localizado en la cabeza y otro en el intestino. Este último hace que cuando estás nervioso, enam...
211 Fibromialgia y tu Flora Intestinal
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a llegar a la conclusión de que el origen de la fibromialgia puede estar en una flora intestinal desequilibrada. Después de e...
210 Prebióticos Proinflamatorios
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
Decimos prebióticos y ya pensamos en pastillas. Y lo mismo ocurre si pensamos en probióticos, vitaminas (vitamina C o D), minerales (magnesio o hier...
209 Me Retiro
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
No, no significa que me voy de retiro, sino que oficial y públicamente me retiro de la Nutrición. Han sido más de dos décadas de mi vida (supero e...
208 Toma el Sol al Mediodía sin Protector y Aumenta tu Vitamina D
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
Ya te veo con las manos en la cabeza al leer el titular. Pero vamos a ver con detalle todo esto para que te relajes un poco y veas que todo tiene su l...
207 Cuidao con el Cacao. Bueno, Malo, Esclavitud y Ritual
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Aquí vamos a hablar de cacao auténtico, del que está hecho con semillas seleccionadas procesadas en lotes pequeños y que vale su peso en oro. Y te...
205 ¿Problemas con tu Tiroides? Deja Gluten, Lactosa y Soja
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Casi todos los casos que he tratado con Acupuntura y Nutrición con problemas de tiroides suelen ser de mujeres que tienen relaciones muy estrechas co...
204 Vacaciones y Decisiones
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
Me ha parecido curioso hacer una clasificación de las Vacaciones o tal vez sea mejor decir hacer una exposición de la evolución de las mismas. Buen...
Mi Nueva Consulta
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Esta consulta es para ti si sientes que algo se te escapa. Es para ti si tu caso particular requiere de un análisis minucioso porque estás en plena ...
203 Movimiento Paleo Supercalifragilístico
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
Otro movimiento, otra dieta más con un mismo propósito: Alejarse de la comida procesada e industrial y acercarse más a lo natural e integral. Veamo...
202 Vacunas, Seguridad e Inmunidad
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
Tema delicado que te invito a verlo desde otra perspectiva que tal vez no te apetece pero que sabes que tienes que hacerlo. Escucha y reafírmate Artí...
201 Vaginitis Ni Mutis
12 Jul 2024
Contributed by Lukas
Actualmente casi todas las mujeres padecen esta dichosa infección alguna vez en su vida, por no decir varias. Algunas, al callarlo, mantienen relacio...
200 Reflexiones de una Buena Salud Digestiva del Dr. Shelton
09 Jul 2024
Contributed by Lukas
El libro ‘La Combinación de los Alimentos’ del Dr. Herbert Shelton llegó a mis manos a mediados de los 90 en un curso de higienismo que hice en ...
199 Arsénico en tu Agua y en tus Alimentos
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
Desde hace muchos años atrás, los suelos y el agua están siendo contaminados haciendo que los alimentos (también los ecológicos) que nos llegan a...
198 God Save the Queen. Dejemos a las abejas en paz
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
Episodio interesante para reflexionar y ver cómo sin darnos cuenta hemos llegado al punto, entre otras cosas más horribles, de quitar el alimento a ...
197 Haciendo Malabares con las Cremas Solares
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Son realmente inocuas las cremas solares? ¿Qué efecto tienen en el medio ambiente? ¿Es el sol el verdadero culpable del cáncer del piel? Estas y...
196 El Café de Supermercado lleva Azúcar
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo y es momento de analizar los pros y los contras de esta exquisita y adictiva bebida. Y adem...
195 Maratón, Barefoot, Artritis y Lactancia
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
Nos tenemos que remontar al año 2014 ya que por aquel entonces mi objetivo era correr una maratón, es decir, 42 kilómetros y 195 metros y así cump...
194 Nuevo Arquetipo: El Contenedor Familiar Oficial
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
Ahora estamos familiarizados con los llamados 'arquetipos', ya que, si has ido alguna vez a un terapeuta para intentar arreglar tu cabecita, s...
193 ¿Tienes un apetito voraz? Pues deja la sal
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
Si, el exceso de sal sobreestimula el apetito tanto a los pequeños de la casa como a los adultos. Veamos qué síntomas claros que nos advierten de q...
192 Pescado. Elige de Calidad
04 Jun 2024
Contributed by Lukas
La captura en el mar es un método normalmente descontrolado, donde los peces se capturan y se procesan a millares y se llevan a puerto después de va...
191 Desconectados del Fuego. Aparatos Eléctricos
31 May 2024
Contributed by Lukas
No hace falta ser un científico para descubrir que es la electricidad, y no el fuego, la que cocina nuestros alimentos ni hace falta ser geobiólogo ...
190 Comer Limpio. Clean Eating
27 May 2024
Contributed by Lukas
Si somos realistas, en el mundo que vivimos, cada vez más contaminado, es bastante difícil decir que alguien está comiendo 100% limpio, incluso si ...
189 La Conservación de los Alimentos y la Conservación de sus Nutrientes
27 May 2024
Contributed by Lukas
A finales del s.XVIII se difunde la forma de esterilizar mediante el calor y se comercializan las primeras conservas. Hoy se han multiplicado las téc...
188 Acidez, Reflujo, Úlcera y Hernia de Hiato
27 May 2024
Contributed by Lukas
Todos estos nombres, en general, provienen de un mal común: Comida que no nos ha sentado bien que hace que el sistema digestivo se vea forzado y no s...
187 Bulimia Social: Deseo Compulsivo
10 May 2024
Contributed by Lukas
Esa ansia, esa compulsión, ese deseo desequilibrado por quererlo todo, por necesitarlo todo, por abarcarlo todo ya no sólo está en la comida. Sient...
186 ¿Existe la Dieta Perfecta?
10 May 2024
Contributed by Lukas
Toda persona, con un poco de interés en llevar una buena alimentación, ha probado dietas diferentes. Muy a menudo la persona está convencida mental...
185 ¿Cómo son tus Heces?
10 May 2024
Contributed by Lukas
Nuestras heces son una parte muy íntima de nuestra vida (diaria para muchos) y nos pueden revelar y dar mucha información sobre nuestro estado de sa...
184 Estrés por llevar una Vida Sana
10 May 2024
Contributed by Lukas
Parece que se nos hace menos estresante comprar comida congelada o precocinada envasada en plástico con Bisfenol A (ya reconocido como altamente tóx...
183 Menú del Día. ¿Sabes qué elegir?
10 May 2024
Contributed by Lukas
Personalmente, como en casa no se come en ningún sitio (bueno, en casi todas las casas), pero actualmente, sólo unos privilegiados pueden permitirse...
182 Ortorexia. Obsesión por la Comida Sana
10 May 2024
Contributed by Lukas
Ahora resulta que el hecho de cuidarnos y preocuparnos por lo que comemos puede llegar a ser una obsesión enfermiza. Lo que se quiere conseguir es qu...
181 Llenando tu Vacío Existencial con Comida
10 May 2024
Contributed by Lukas
Aquí quiero tratar cómo nuestras emociones nos hacen comportarnos de una manera u otra dependiendo de lo que comemos ya que casi siempre suele ser u...
180 Aceite de Oliva. El Verdadero y Auténtico
10 May 2024
Contributed by Lukas
La mayoría de los aceites que nos está vendiendo la industria alimentaria es aceite de oliva refinado. Es el que le sale más rentable y económi...
179 Alternativas a la Comida Procesada
10 May 2024
Contributed by Lukas
Tenemos que saber que existen otras opciones a los alimentos procesados y adulterados. Así que vamos a ver qué alternativas más sanas podemos encon...
178 Comer Carnes Rojas. Depende de las que elijas
10 May 2024
Contributed by Lukas
La carne roja es muy difícil de digerir. La ternera, el cerdo, el cordero y la caza necesitan muchísimo tiempo para descomponerse, y en el proceso s...
177 Lista Aditivos Alimentarios a Inspección
10 May 2024
Contributed by Lukas
Antiguamente se utilizaban sustancias naturales para conservar los alimentos, la sal en las salazones, el vinagre en los encurtidos, las especias en l...
176 Confusión Mediática. Escucha a tu Guía Interno
10 May 2024
Contributed by Lukas
Tenemos tal cantidad de información con sólo pulsar tu dedo pulgar que lo único que se está consiguiendo es crearnos más incertidumbre y, en much...
175 Otitis y Acúfenos. Nutrición y Acupuntura
10 May 2024
Contributed by Lukas
Los chinos relacionan los oídos con los riñones así que, normalmente, los primeros nos avisan de que algo no va bien en los segundos (sistema renal...
174 Conjuntivitis y Plata Coloidal
10 May 2024
Contributed by Lukas
¿No sabes qué es la plata coloidal? ¿No? Pues entonces este episodio es para ti porque te vas a sorprender de los beneficios que puede tener para t...
173 Jarabe para la Tos. Mejor que No
06 May 2024
Contributed by Lukas
Los jarabes de farmacia como los de herboristería llevan azúcares o edulcorantes que lo que hacen es crear más mucosidad y además muchos llevan al...
172 Amigdalitis. Nutrición y Recomendaciones Naturales
06 May 2024
Contributed by Lukas
El título ya te lo dice todo. Recomendaciones nutricionales y alternativas para tener un mejor recuperación. Artículo completo aquí. Toda la info...
171 Piel y Nutrición. Dime qué comes y te diré qué piel tienes
06 May 2024
Contributed by Lukas
La piel para los chinos es como un órgano de eliminación, como un tercer pulmón o un tercer riñón. Cuando la materia tóxica que no puede ser eli...
170 Entrevista a la Dra. Ghislaine Lanctot y su libro ‘La Mafia Médica’.
06 May 2024
Contributed by Lukas
Un episodio que te hará abrir la mente de cuajo. A ver si algo de lo que se expone aquí te resuena. Toda la información en yoisas...
169 Cáncer: Una Llamada a la Vida
06 May 2024
Contributed by Lukas
Una mirada diferente al Cáncer para poder entender qué hilos se mueven en esta encrucijada. Artículo completo Toda la información en ...
168 La Leche que te dieron. Deja de tomar Leche
06 May 2024
Contributed by Lukas
¿Eres de los que cree que la leche de vaca nos aporta calcio? ¿Que hay que tomarla toda nuestra vida? Muchos médicos hacen hincapié en seguir re...
167 Hipocondría por la Salud
06 May 2024
Contributed by Lukas
Es una pena que nuestra mente nos altere o piense lo peor como que tenemos un cáncer o que tenemos una enfermedad terminal y nos moriremos pronto en ...
166 Deja los Purés y Mastica
06 May 2024
Contributed by Lukas
Cuanto más masticamos, más células madre se liberan, lo que favorece el crecimiento óptimo de los huesos faciales, los músculos masticadores, un ...
165 Niños y Adolescentes. Nutrición y Enfermedades
06 May 2024
Contributed by Lukas
Niños con sobrepeso por el abuso de dulces y fast-food, niños sedentarios, adictos a la tablet, con cambios hormonales a edades tempranas (antes de ...
164 Diabetes y Ayuno Intermitente
06 May 2024
Contributed by Lukas
El objetivo principal del ayuno intermitente es reducir los niveles de insulina lo suficiente como para que el cuerpo queme grasa almacenada (en lugar...
163 Comida de Perro. El Pienso no es para Perros
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Si los perros son carnívoros, viniendo exclusivamente de una dieta basada en carne, ¿por qué entonces los alimentos comerciales para mascotas hecho...
162 Comida Monótona y Aburrida
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Tan cansados de todo que ya hasta nos aburre comer y más si se trata de comida nutritiva y de buena calidad ¿Pero qué es lo que esperamos? Realment...
161 Seis Años de Vida Nómada con Viviana Ferrer
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Viviana Ferrer (Yoga, Meditación, Medicina Tradicional China y mucho más) profundiza en su Vida y nos cuenta con detalle quién es y cómo viajar a ...
160 Activar para Eliminar Antinutrientes
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Activar no es otra cosa que remojar, brotar o fermentar nuestros cereales, legumbres, semillas y frutos secos para eliminar sus antinutrientes y absor...
159 ¿Herpes para toda la Vida?
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Los medicamentos a base de pomadas que nos recomienda la industria farmacéutica suelen ‘quemar’ la erupción pero no van a la raíz del problema....
158 Gases e Hinchazón Abdominal. Vamos Mal
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces nos hemos sentido hinchados o pesados?¿Cuántas veces hemos estado con gases sin saber por qué y pasando un 'mal trago'? Lo...
157 Cistitis y Otros Problemas Urinarios
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Si llevamos una alimentación donde predominan el azúcar, los helados, los refrescos y bebidas frías, la fruta tropical, las ensaladas, exceso de ve...
156 Suplementos Vitaminas y Minerales ¿Son Esenciales y Naturales?
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Cuando se habla de vitaminas y minerales directamente pensamos en pastillas y cápsulas perdiendo la noción de que las verdaderas vitaminas y verdade...
155 Diarrea Causas y Nutrición
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Una diarrea que dura unos tres días y es moderada, no debe preocuparnos, al contrario, significa que nuestro organismo se está limpiando, haciendo u...
154 Parásitos Intestinales. El Peor de los Males
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Las pruebas sólo detectan uno de cada cinco casos lo que significa que se les escapa un 80%. El mito de que los parásitos sólo se contagian en clim...
153 ¿Qué te dice tu Cabello? Ni un Pelo de Tonto
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
Tenemos unas extensiones de la piel supuestamente ‘muertas’ que algunos tienen un aspecto lustroso y otros casi ya no les quedan. Podemos comproba...
152 Síndrome Colon Irritable SCI
09 Apr 2024
Contributed by Lukas
El SCI, que parecen las siglas de un cuerpo especial de policía secreta, es una enfermedad bastante incomprendida, mal diagnosticada ya que a casi ...
151 Limpieza Hepática. Obsesión Maniática
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hay una manía obsesiva actual por limpiar el hígado en cualquier época del año, ya no sólo en primavera. Aunque en esta estación es cuando la ...
150 Tensión Arterial y la Sal
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Si nos toman la tensión deberán hacerla en los dos brazos, en situación de reposo y tumbados, cosa que normalmente no sucede así y menos si nos to...
149 La Umeboshi. Ciruela Fermentada Japonesa
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Excelente en caso de resfriados, tos, infecciones comunes, para calmar el sistema nervioso y activar el sistema digestivo. La chef Alai Zimmermann nos...
148 Anemia. Obsesión por el Hierro
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
La anemia no se produce sólo por una falta de hierro, hay diferentes tipos de anemia y los suplementos de hierro no hacen absolutamente nada para pal...
147 Enfermedades Sin Cura Oficial
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Hablemos de enfermedades que muchas de ellas, según los expertos, no se saben por qué aparecen y nuestro único consuelo es el consumo de una gran v...
146 Alergias e Intolerancias
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
La primavera es una estación temida por muchos por el mal trago que les hace pasar: rinitis, mucosidades, picores, eczemas, caspa, congestión nasal,...
145 El Arte del Cultivo de la Vida en Primavera con Viviana Ferrer
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Viviana Ferrer, una referente en el Mundo de Yoga, Acupuntora y mucho más nos cuenta su curso online sobre cómo ir a la par con la Primavera. Entra ...
144 Dolores de Cabeza. Tipos, Causas y Nutrición
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
Todos sabemos lo que es un dolor de cabeza ya que todos lo hemos padecido. La cuestión es que hay diferentes tipos y que pueden venir por diferentes ...
143 Ronquidos, Acupuntura y Nutrición
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
El cuerpo nos está avisando (y a nuestra pareja también), una vez más, que este desequilibrio será el desencadenante de problemas futuros más gra...
142 Insomnio, Nutrición, Acupuntura y Melatonina
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Recomendaciones para mejorar nuestro sueño y qué está pasando con la compra masiva de melanina Artículo completo 'Insomnio, Nutrición, Acupun...
141 Comida en el Avión. Nutrición por las Nubes
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
No pidas café o té en el avión ya que los tanques de agua caliente de los aviones rara vez se limpian. Y te cuento más cosas! Artículo completo &...
140 Comida de Hospital. Incoherencia Total
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Lo importante que es una buena nutrición en los hospitales para tener una rápida y segura recuperación. Artículo completo 'Comida de Hospital....
139 Mi experiencia con la Bronquitis
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Me abro a contar mi experiencia vivida con mi hija y lo importante de conectar con nuestra intuición médica. Toda la información en ...
138 Las 3 P’s. Placebo, Panacea y Paciencia relacionadas con la Enfermedad
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Artículo ‘Efecto Placebo-Efecto Morfeo’ Artículo ‘La Panacea te Ciega’ Artículo ‘Paciencia con tu Enfermedad’ Toda la información e...
137 Yo Como de Todo
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
'Yo como de todo’. Frase muy oída y dicha por mucha gente que quiere dar el mensaje que no tiene problemas de ningún tipo y que su estómago p...
136 Tus Dientes te dicen qué Sientes
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Es importante saber que cada diente se relaciona con un órgano corporal y es importante abrir la boca para ver dónde tenemos las caries exactamente,...
135 Emoción-Dolor. Dolor-Emoción. Miedo al Conflicto
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
Yo estoy convencida de que somatizamos una enfermedad en concreto dependiendo de la persona donde cada uno la expresará de una forma física concreta...
134 Irradiación en la Alimentación
13 Mar 2024
Contributed by Lukas
La industria alimentaria expone los alimentos (patatas, tomates, ajos, cebollas, especias, frutas, pescado, carnes, cacao, manzanas, naranjas, peras, ...
132 Comer Sano según la Industria Alimentaria
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Cómo la publicidad nos hace creer que los productos de la Industria Alimentaria son perfectos para llevar un sano estilo de vida Artículo Completo...
131 Estreñimiento Vaya Tormento
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Sabes que hay dos tipos de estreñimiento? ¿Sabes que las frutas y las verduras pueden causar estreñimiento? Artículo completo ‘Estreñimiento ...
130 Calambres, Nutrición y Acupuntura
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Mira a ver si tu alimentación está haciendo estragos y te están produciendo calambres. Artículo completo 'Calambres, Nutrición y Acupuntura&#...
129 Hoy me salto la Dieta
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Te has saltado la dieta? Pues este es tu podcast. Artículo completo 'Hoy me salto la Dieta'. Toda la información en yoi...
128 La industria Alimentaria. ¿Quién es?
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Conocerás qué corporaciones la integran y los millones que ganan. Podcast sólo para los que quieran profundizar y sumergirse en el mundo corporativ...
127 El fraude de los Sellos Ecológicos
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Si, también tenemos fraude en los sellos ecológicos. Aquí info para que sepas qué está ocurriendo en el Mundo Verde que no es tan verde como pare...
126 La Industria Alimentaria se zampa a la Ecológica
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Un podcast para los que quieren saber a quiénes están comprando y qué productos ecológicos pertenecen a la Industria Alimentaria Artículo complet...
125 Nutrición a partir de los 60
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
No es excusa ir cumpliendo años para que sea normal tener más achaques físicos. La Nutrición puede ayudar a llevar nuestras últimas décadas con ...
123 Ansiedad y Adicción a la Comida
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Aquí hablaremos sobre el ansia por la comida, mejor dicho, la adicción a la comida por no liberarnos de lo que hay dentro de la ansiedad. Y esto bie...
122 Concepción y Nutrición. Adiós a la Infertilidad
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
La infertilidad es algo muy común actualmente y se ha normalizado tanto que en breve los que puedan tener hijos serán los raros ya que una pareja de...
121 Bacterias E. Coli y H. Pylori
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dos bacterias que actualmente están siendo las protagonistas de las vidas de muchas personas. Aquí info para saber cómo actuar. Artículos completo...
120 Reciclaje al Abordaje
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Hacemos repaso de cómo reciclar correctamente y además vemos que tenemos que tomar conciencia porque hay más cosas que podemos reciclar además de ...
119 Etapas de la Enfermedad según Michio Kushi
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
7 Etapas muy interesantes para ver en qué etapa nos encontramos. Artículo completo aqui Toda la información en yoisasi.com...
118 El Arte del Cultivo de la Vida en Invierno con Viviana Ferrer
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Yo Isasi ‘In Good Company’ con Viviana Ferrer, una referente del Yoga, no una profesora sino una Maestra del Yoga que nos cuenta su Curso...
117 La Cocción Ayuda a la Digestión
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Desmitificando a lo crudo y empezar a valorar lo cocinado ya que nos aporta mucho más de lo que creemos Artículo completo aqui Toda la información...
116 Acupuntura Mucho Más que Poner Agujas
08 Feb 2024
Contributed by Lukas
Te cuento lo que es realmente la acupuntura, una terapia milenaria que no sólo se basa en quitar del dolor, sino que modula el sistema inmune intervi...
Sobre Yo Isasi
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Me toca presentarme, no me gusta ponerme etiquetas pero en este mundo en el que vivimos hace falta. Así que aquí mi CV para así saber quién está ...
115 Medicamentos Menudo Tormento. Revisa tu Botiquín
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Medicamentos más usados que afectan nuestra cuerpo. ¿Incoherente? Artículo completo aquí. Toda la información en yoisasi.com...