gravitycoach® PODCAST
Episodes
168F Die Fitnesslüge I Christopher Herrman von MTMT
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast Folge mit Christopher Herrmann von MTMT sprechen wir über die Irrungen und Wirrungen der Fitnesswelt. Uns ist wichtig zu beto...
167G Schlaf & Atmung I Zahnärtzin Dr. Sarah Breu
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Heute ist Dr. Sarah Breu zu Gast, eine Zahnärztin, die sich ganz besonders dem Thema Schlaf widmet. Ich finde, das ist ein großartiger Verbund. Jema...
166M Manche trainieren Muskeln, andere verarbeiten etwas. l Coach Felix Klemme
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge habe ich die Ehre, mit Coach-Legende Felix Klemme ins Gespräch zu gehen. Gemeinsam philosophieren wir über den Schmerz als mö...
165F Vom Bewegungsnerd zurück zum Spielkind l Coach Marco Roth
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Marco Roth, einem erfahrenen Coach aus dem Motocross-Bereich. Uns verbindet eine gemeinsame Reise: Weg von unseren Lie...
164G Was verraten schiefe Zähne über deine Gesundheit I Dr. Maren Koch
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit der Zahnärztin Dr. Maren Koch über den Mundraum als Spiegel und Schlüssel zur ganzheitlichen Gesundheit. Warum ist ...
163G Haltung und Atmung: Das Zusammenspiel in der Gokhale Methode® I Johanna Picker
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Johanna über ihre persönliche Reise raus aus dem Dauerfunktionieren und rein in mehr Spüren, Selbstwahrnehmung und ...
162G Biohacking, Mitochondrien & KI mit Richard Staudner
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Richard Staudner, einem der bekanntesten Biohacker im deutschsprachigen Raum. Richard beschäftigt sich seit vielen Ja...
161G Asymetrie, Atmung und Medizin I Coach Pauline Staneker
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
Willkommen zur Podcast-Folge “Asymmetrie, Atmung und Medizin” mit Personal Trainerin Pauline Staneker! In dieser spannenden Episode widmen wir uns...
160G Rectusdiastase, Bierbauch und Atmung l Coach Rebecca Engelberth
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge tauchen wir in das faszinierende Thema der Rektusdiastase ein – ein Thema, das nicht nur im Kontext von Schwangerschaf...
159F Zuckerverzicht im Sport immer sinnvoll? l Coach Daniel Lustig
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
Im heutigen Gespräch habe ich Triathlet und Coach Daniel Lustig zu Gast und wir widmen uns einem kontroversen Thema: Zucker. Zucker wird häufig als ...
158G Psychedelic Breathwork l Physiotherapeut Dennis Dömer
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎙️ Hey People – es ist wieder Podcast-Time!Heute habe ich einen richtig spannenden Gast für euch: Dennis Dömer, Physiotherapeut und Experte ...
157G Stimme-Therapie: Die harmonische Verbindung von Atmung, Sprechen und Bewegung entdecken – mit Lisa Seebauer
04 Feb 2025
Contributed by Lukas
🎙 Neue Podcast-Folge – Die Verbindung von Atmung, Stimme und Bewegung mit Lisa Seebauer 🎙 In dieser Folge habe ich die Atem-, Sprech- und St...
156M Die unentdeckte innere Welt – Psychotherapie, Körperwahrnehmung und der Weg zu mehr Selbsterkenntnis– Im Gespräch mit Caroline Busch
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
In dieser besonderen Folge habe ich Caroline Busch zu Gast, Heilpraktikerin für Psychotherapie – bei Kindern und jüngst auch mit Erwachsenen. Ich ...
155G Psycho-Neuro- Immunologie I Therapeutin Chantal Amend
21 Jan 2025
Contributed by Lukas
In der modernen Welt wird der Körper oft vom Geist und der Gefühlswelt getrennt betrachtet. Doch Gedanken und Gefühle erzeugen Stoffliches – wie ...
154G Warum Biomechanik wichtig ist – mit Gesundheitsheldin Sarah Hahn
13 Jan 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Sarah Hahn, einer Sportwissenschaftlerin, Physiotherapeutin und studierten Biomechanikerin, die Bewegun...
153G Fußtherapie neu gedacht I Physiotherapeutin Vivian Gläsel
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mal wieder mit Vivian Gläsel, Physiotherapeutin und absolute Expertin für Fußgesundheit und Fußtherapie. Ihr Weg bega...
152F Vom Zucker-Mythos zu den Fakten über Atmung und Energie I Coach Daniel Lustig
02 Dec 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge nimmt uns Coach und Triathlet Daniel Lustig auf eine spannende Reise mit. Gemeinsam beleuchten wir das Thema Zucker im Sport – ein B...
151G Testosteron, TRT & Männergesundheit I Dr. Jonathan Apasu
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Jonathan Apasu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Thema Männergesundheit tiefer zu erforschen und auch The...
151M Vom Getriebensein zur inneren Balance I Coach Julia Wöllner
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge nimmt uns Julia mit auf eine spannende Reise, die von vielen Eindrücken aus ihrem Leben geprägt ist. Sie hat jahrelang im Ma...
150 Evidenz-Verblödung: Wenn Wissenschaft falsch verstanden wird | Coach Kuis von MTMT
11 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser aufschlussreichen Podcast-Folge tauchen wir tief in die Themen Wissenschaft, Studien und Evidenz ein. Im Gespräch mit Coach Kuis (Christoph...
149G Innere Atmung & Grundlagen VO2 Max I Sportwissenschaftler Timo Tekolf
28 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode tauchen wir tief in die faszinierenden Grundlagen der inneren Atmung im Kontext von VO2 Max ein. Timo, unser Experte, wird uns...
148G Mundraum neu betrachtet I Zahntechnikerin & Dentosophin Kim Lucka
21 Oct 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode lade ich Dich ein, mit mir in die faszinierende Welt der Dentosophie einzutauchen. Ich spreche mit der leidenschaftlichen Zahn...
147F Athletiktraining im Handball neu erleben I Coach Fritz Reincke
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser fesselnden Podcast-Episode lade ich dich ein, mit Coach Fritz in die Welt des Athletiktrainings für Handball einzutauchen. Fritz ist nicht ...
146G Atmung, Kauen und Schlucken – Dreiklang in der Dentosophie mit Dr. Silke Waggershauser
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Dr. Silke Waggershauser, leidenschaftliche Zahnärztin, lädt dich ein, die faszinierende Welt der Dentosophie zu entdecken. Diese innovative Methode...
145G Jeder kann von jedem lernen I Praxisinhaber Matthias Laußmann
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge habe ich das Vergnügen, mit dem Praxisinhaber Matthias Laußmann über Gott und die Welt zu sprechen. Wir tauchen tief ...
144F Athletik-Training neu gedacht l Sportwissenschaftler David Hofmann
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Podcast-Folge habe ich das Vergnügen, mit David, einem leidenschaftlichen Sportwissenschaftler, über seine abenteuerliche Reise...
143G Warum wir die Evidenz brauchen I Physiotherapeut Gino Lazzaro
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser mit Spannung erwarteten Folge bringen wir zwei Welten zusammen, die oft aufeinanderprallen: die Welt der Evidence-Based Ansätze und die d...
142G Evidenz durchgespielt? I Physiotherapeut Arne Scholten
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode begrüße ich Arne Scholten, einen erfahrenen Physiotherapeuten, der nach seinem Studium voller Überzeugung war, alle Antwort...
141G Hashimoto ist keine Sackgasse I Nicole Pilch
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge tauchen wir tief in die Welt von Hashimoto ein – und das mit einer echten Expertin auf dem Gebiet. Ich spreche mit Nicole Pilg...
140G: Krise in der Physiotherapie? | Expertenmeinung von Physiotherapeut Felix Förster
26 Aug 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge nehmen wir dich mit auf eine aufschlussreiche Reise in die Welt der Physiotherapie, inspiriert von der Dokumentation „Physioth...
139G Die Kraft des Spiels im Training I Coach Nils Sarhage
29 Jul 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge begrüße ich Coach Nils, um ein faszinierendes Thema zu beleuchten: die Rolle von Bewegung und Spiel in unserem Leben. Wir tauc...
138G Der Vagus - unser Selbstheilungsnerv I Patrick Meinart
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Im heutigen Gespräch tauche ich mit Patrick Meinart in ein äußerst faszinierendes Thema ein: den Vagusnerv. Dieser Nerv ist offensichtlich ein star...
137F Pionier der Fitnessbranche: Die wegweisende Reise von Tobias Kriehuber
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
Tauche ein in das faszinierende Gespräch mit Tobias Kriehuber, einem der einflussreichsten Köpfe der Fitnessbranche. Entdecke, wie er Trends aus den...
136G Von Blutwerten bis zu Supplements I Marc Richter, Heilpraktiker
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode spreche ich mit dem Heilpraktiker Marc Richter über die Notwendigkeit von Supplements und die Bedeutung der Blutwerte für di...
135G Feedback zum Workshop "Mastery in Motion"
25 Jun 2024
Contributed by Lukas
Wir sind davon überzeugt, dass wir gemeinsam besser sind. Als Sportphysiotherapeutin, Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer haben wir einen Worksho...
134G Die Wissenschaft der perfekten Haltung I Ein Dialog mit Tim Böttner"
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser fesselnden Episode tauchen Tim & ich tief in die Themen Evidenz, Wissenschaft und die Suche nach der "Wahrheit" ein. Dabei wer...
133G Nasenatmung verbessern I Thomas Müller, Gründer von Noson
10 Jun 2024
Contributed by Lukas
Die Bedeutung der Nasenatmung für unsere Gesundheit ist inzwischen weithin bekannt. Doch es gibt Menschen, zu denen auch ich gehöre, die lange Zeit ...
132F Bewegungslernen mit Ropeflow I Jonas Boltze von KINWIRE
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
Kaum etwas beeindruckt unser Gehirn so sehr wie Bewegung selbst #Neuroplastizität. In meiner Laufbahn als Coach habe ich viele Tools ausprobiert, abe...
131G Social Media ist nicht die Uni I Physiotherapeut Raphael Rochner von Korperbau Therapie & Training
27 May 2024
Contributed by Lukas
In den sozialen Netzwerken wird das Thema der Evidenz immer wichtiger. Kurze Clips von angeblichen Studienergebnissen sind beliebt, aber Raphael warnt...
130G Die Bedeutung des Beckenbodens I Mit Coach Franziska Kretzschmar
20 May 2024
Contributed by Lukas
Der Beckenboden ist ein komplexes Netzwerk von tief liegenden Muskeln im Beckenbereich, das oft nur im Zusammenhang mit Rückbildungsgymnastik nach Sc...
129G Atmung & Emotionen I Atemexperte Timo Niessner
14 May 2024
Contributed by Lukas
Ich beschäftige mich derzeit intensiv mit der Neurologie und dem Zusammenspiel von Hormonen, insbesondere dem Thema Nebennieren. Dabei wird schnell d...
127G Wenn Gefühle den Körper krank machen I Heilpraktiker Tobias Duven
30 Apr 2024
Contributed by Lukas
In unserer modernen, rational geprägten Welt, wo Evidenz und Fakten vorherrschen, wird die Rolle der Emotionen oft unterschätzt. Diese sind jedoch e...
126G Kieferprobleme, Atmung & Emotionen I Physiotherapeutin Stefanie Kapp von Kieferwissen
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt von Kiefer, Zähnen, Atmung und Emotionen ein. Unser Gast, Stephanie, teilt ihre persönliche Erf...
125F Zyklusbasiertes Fitness-Training I Coach Rebecca Abigania
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Podcast-Episode begrüßen wir Rebecca, eine Expertin, die uns tiefere Einblicke in die Welt des weiblichen Zyklus und seine Ausw...
124G Wie die Psyche den Körper beeinflusst I Coach Fabian Salis
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Willkommen zurück zu einer weiteren faszinierenden Reise in die Welt der Philosophie zusammen mit Fabian Salis. Wenn du bereits die tiefgründigen Ei...
123F Supplements & Krafttraining I Christian Kuhn
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge "Supplements & Krafttraining" diskutieren wir mit dem Fitness-Experten Christian die transformative Kraft des Kraf...
122F Atmung, die tiefste Ebene von Bewegung I Pauline Staneker
25 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Atmung ein und wie sie unmittelbar mit unserer Bewegung verbunden ist. Paulina und ich erkunden ...
121G Von der Trainer B-Lizenz zur Posturologie I Lena Koopmann
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Lena über ihre Reise von der Trainer B Lizenz zur Posturologie. Wir tauschen uns über Haltung, Atmung ...
120G Von der Physio zur Prävention I Physiotherapeut Kevin Kistner
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser fesselnden Episode tauche ich mit dem erfahrenen Physiotherapeuten Kevin Kistner tief in die transformative Reise von der klassischen Physio...
119F Wahre Bedeutung von "fitsein" I Coach Luke Bradenburg
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode unseres Podcasts ist Luke Brandenburg zu Gast, und wir werden uns intensiv mit dem Thema „Fitsein“ auseinandersetzen – w...
118F Laufen wir falsch? I Fitnesscoach Lisa Stanke
28 Feb 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode unseres Podcasts begrüßen wir Lisa Stanke, eine erfahrene Läuferin, die den Laufsport seit Jahrzehnten lebt. Trotz unserer ...
117G Spiel & Neuroplastizität I Tilla, Elias & Manolo über "Mastery in Motion"
07 Feb 2024
Contributed by Lukas
In unserer neuesten Podcast-Folge packen wir etwas richtig Cooles aus: unseren Workshop am 2. März in Heidelberg. Tilla, Elias und ich, Manolo, wolle...
116M Trainer & Therapeuten wachsen zusammen I Sportwissenschaftler Elias Brocker
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
In dieser besonderen Podcast-Folge reflektieren Elias und ich ein unvergessliches Wochenende, das von Johanna Kasper organisiert wurde. Wir möchten u...
115G Die Schatten des Leistungsdrucks I Wirtschaftspsychologin Nora Stracke
25 Jan 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode habe ich Nora Stracke zu Gast, und wir tauchen in ein tiefgründiges Gespräch über Leistungsdruck und den Einfluss der sozia...
114G Neuanfang ohne Alkohol I Johannes Kwella
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser bewegenden Folge begrüße ich die Fitness-Legende Johannes Quelle. Johannes öffnet sich über sein persönliches Coming-Out und teilt mit ...
113M Verletzungen und das Ego! - Interview mit Manuel Guarrera
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
In diesem spannenden Gespräch mit Paul tauchen wir tief in meine persönliche Reise ein. Ich teile meine Erfahrungen über meine Verletzung, wie die ...
112G Mundatmung macht Karies I Zahnarzt Dr. Kassira
20 Sep 2023
Contributed by Lukas
Herzlich willkommen zu einer weiteren spannenden Episode unseres Podcasts! Das heutige Thema mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen, doch s...
111G Atmung ist der Schlüssel I Boris Nicolaus von "Emotionale Power"
13 Sep 2023
Contributed by Lukas
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts! Heute begeben wir uns in die Natur und tauschen uns mitten im Wald aus. Mein heutiger Gas...
110M Bewegung, Werkzeug der Gefühle. I Carina Hassler
06 Sep 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode widmen wir uns dem Thema "Bewegung, Werkzeug der Gefühle" und warum es so essentiell ist, in Bewegung zu bleiben – denn wie...
109M Mindset bei Kindern I Pädagoge Stefan Hüttner
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge tauchen wir tief in das sensible Thema der Kindheit ein, ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt. Aufgrund meiner ei...
108G Philosophie menschlicher Bewegung I Jan & Raphael von Körperbau Lemgo
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge habe ich das Vergnügen, erneut mit Raphael und Jan von der Physiotherapiepraxis Körperbau Lemgo zu sprechen. Ich hatte...
107G Tod, Atmung, Osteopathie I Osteopath Tobias Segrefe
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Tobias Segrefe, einem Therapeuten, von dem ich persönlich viel lernen durfte. Tobias öffnet sich über seine...
106G Einblick in die Kinesiologie I Personal Trainer Steve Linzer
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge tauchen wir in die Welt der Kinesiologie ein und erkunden, wie der Körper seinen Fluss findet. Gemeinsam mit dem Person...
105F Bewegungs-Vitamine & Stuhlgang I Sportwissenschaftler Wiktor Diamant
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge begrüße ich einen außergewöhnlichen Gast, Wiktor Diamant. Unser Gespräch dreht sich rund um das Thema Bewegung, die...
#104F Bodybuilding unterschätzt? I Personal Trainer Rene Becker
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Podcast-Folge begrüße ich einen geschätzten Kollegen, Rene Becker, um über das Thema Bodybuilding und Fitness zu diskutieren. Rene...
#103M Stärke durch Lebenskrisen I Sportwissenschaftler Chris Ebenbichler
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
Bereit für eine Dosis Inspiration? Die nächste Folge unseres Podcasts steht ganz im Zeichen der persönlichen Transformation und des Wachstums. Unse...
#102G Atmen & Schlucken I Neurowissenschaftler Dr. Berndsen
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
Hallo liebe Gravity-Community, wir haben eine ganz besondere Neuigkeit für Dich! In unserer neuesten Podcast-Folge haben wir den renommierten Neurowi...
#101G Der weibliche Zyklus im neuen Licht I Pysiotherapeutin Lea van Eickels
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode von Gravitas nehmen wir uns ein Thema vor, das oft zu wenig Beachtung findet - den weiblichen Zyklus. Meine wunderbare Gästin...
#100 Gravity & The Fam I Jubiläumsfolge mit Manolo
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
Heute hebt sich der Vorhang für die grandiose 100. Jubiläumsfolge von Gravitas! Was als kleiner Funke in den Wirren der Corona-Zeit entstand, hat si...
#99 Die Functional Bois im Mindflow I Elias Brocker von Kinwire
25 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen Elias und ich in den Tiefen unserer Erfahrungen ein, die wir während des Workshops bei Körperbau Lemgo, einer renommierte...
#98G Bauchgefühl VS. Gesundheitssystem I Ergotherapeutin Biance Deffge
17 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen Bianca und ich tief in die Welt der Gesundheitsphilosophie ein. Wir reflektieren über das Gesundheitssystem, Glaubenssätze...
#97M Selbstzweifel meistern! I Boris Nicolaus von Emotionale Power
10 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge tauschen sich Boris und Manolo über die Rolle von Selbstzweifeln in der heutigen Zeit aus und erörtern, wie man sie überwin...
#96G Gravity im Kreuzverhör I Diane Michaelsen von CURAFIT
03 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge bin ich tatsächlich mein eigener Gast. Diane von CuraFit übernimmt die Rolle der Interviewerin und stellt mir zahlreiche Fra...
#95G Ayurveda & Profisport I Lara Schaeffer von Guru-Granola
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ich gebe zu, dass ich bisher wenig Berührungspunkte mit der ayurvedischen indischen Lebensweise hatte. Doch Lara Schäfer von Guru Granola hat mich a...
#94G Freude an Bewegung in der Physiotherapie I Physiotherapeut Sascha Schulz
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Sascha Schulz, einem Physiotherapeuten, der Bewegung ganzheitlich betrachtet und stets darauf bedacht ist, Men...
#93G Essstörung & Fitness I Julia Held - Coach für Frauengesundheit
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Julia, einer Online-Coachin für Fitnesstraining, Ernährung und ganzheitliche Frauengesundheit, über ihre...
#92F Die Ästhetik des Selbstvertrauens I Im Gespräch mit Tänzer Frank Lee Döllinger
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben wir den leidenschaftlichen Tänzer Frank Lee zu Gast, der seit über 20 Jahren für das Tanzen brennt. Seine Reise begann mit Br...
#91G Was soll ich essen? I Ernähr-Akademie by Dominik Weippert
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ernährung und Abnehmen gehen Hand in Hand. Eine ausgewogene Ernährung, die auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist, kann dabei helfen, das...
#90F Stacking im Bodyweight-Training I Gastfolge bei Selina Reichert - Yoga & Polesport
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Das Konzept des Stacking in der Biomechanik bezieht sich auf die Ausrichtung von Körperteilen in einer bestimmten Weise, um die optimale Kraftübertr...
#89F DIE Grundpinzipien im Fitness-Game I Kuis & Andi von MTMT
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
"Menschen bewegen, um Menschen zu bewegen." Ein inspirierender Satz, der die Mission von Kuis und Andy von MTMT perfekt beschreibt. Sie sehe...
#88F "Selbstbewusst" durch Bewegung I Im Mindflow mit Elias Brocker von KINWIRE
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
"Es wird biomechanisch, es wird philosophisch, und vor allem wird es sehr unterhaltsam! In dieser Folge begrüßen wir den Sportwissenschaftler E...
#87G Psychologie trifft auf funktionelle Medizin I Gesundheitspsychologin Vanessa Heun
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Frage, ob Psyche und Körper voneinander getrennt werden können. Körperliche Symptome können oft Einfluss auf unsere...
#86G Liebe deinen Körper I Coaching Feedback mit Christian Lichtenberg
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Nach 16 Jahren Schmerzen hat Christian die Liebe und das Vertrauen zu seinem Körper wiederentdecken können. Als Coach hatte ich das Privileg, seine ...
#85G Hamsterrad Schmerz I Ergotherapeutein Bianca Deffge
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Was tun, wenn Ärzte nichts finden? Bianca schildert ihre eigene Erfahrung als Migräne-Patientin und wie sie heute Menschen dabei hilft, ihre Schmerz...
#83G Wissenschaft rennt der Evolution hinterher I Sportwissenschaftler Benni Heizmann I Reset Mobility
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Ein spannender Einblick in die Welt der nachhaltigen Gesundheit: Sportwissenschaftler und Bewegungsexperte Benni Heizmann erklärt in dieser Podcastfo...
#82G Symptombehandlung VS Ursachenforschung I Sportphysiotherapeut Kamil Schiwietz
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcastfolge spricht Sportphysiotherapeut Kamil Schiwietz darüber, wie wichtig es ist, bei chronischen Verletzungen die eigentliche Ursache...
#81G Die Wirbelsäule aus der Sicht eines Chirurgen I Chefarzt der Wirbelsäulenchirurgie Dr. Markus Konieczny
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Folge spricht Chefarzt der Wirbelsäulenchirurgie Dr. Markus Konieczny über seine Erfahrungen und Erkenntnisse im Bereich der Wi...
#80G Die Illusion des Joggens und die Freilauf- Methode I Bare-Movement Coach Ben Grümer
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser unterhaltsamen Podcast-Folge nimmt uns Sportwissenschaftler Ben Grümer mit auf seine spannende Abenteuerreise in die Welt der Bewegung. Dab...
#79G Die Dopamin-Falle I Boris Nicolaus von "Emotionale Power"
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser spannenden Podcast-Folge geht es um die Funktionsweise unseres Körpers und wie Dopamin unser Verhalten beeinflusst. Boris erklärt, dass wi...
#78F Vorteile vom Ringtraining I Sergej von HIT THE RINGS
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die unglaubliche Kraft der Gymnastikringe, wie sie von Ido Portal in einem Interview beschrieben wurden: "Das beste We...
#77G Kieferorthopädie, Atmung & Körperstatik I Dr. Philipp Herold
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser inspirierenden Podcast-Folge betrachtet Dr. Philipp Herold die Kieferorthopädie ganzheitlich und berücksichtigt dabei den Körper als Ganz...
#76G Avocado-Toast & Proteinshakes I Trash-Talk mit Foodcoach Ben
25 Sep 2022
Contributed by Lukas
Ein kleiner aber feiner Talk mit Foodcoach Ben Burchardi. In dieser Folge geht es um weit mehr als nur um Ernährungstipps. Ben erzählt uns, wie wir ...
#75F Bessere Haltung durch Pole Sport & Yoga I Selina Reichert
24 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Podcastfolge erzählt Selina ihre inspirierende Geschichte, wie sie durch den Polesport und Yoga ihre Wirbelsäulenprobleme in den Griff bek...
#74G Unkraut das Superfood? I Kräuterkunde mit Jenny E.
11 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge geht es um die Kräuterkunde und wie wir uns von den Vorteilen der Natur profitieren können. Jenny spricht darüber, wie wir ...
#73M Selbstoptimierung in Frage gestellt! I Philosophiestunde mit Fabian Salis
20 Aug 2022
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge wird hart philosophiert und z.B. Ideen der ständigen Selbstoptimierung in Frage gestellt und verargumentiert. Wir stellen hier ...
#72M ICH sein & Selbstwirksamkeit I Emotionalpower Boris Nicolaus
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Podcast-Folge geht es um die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe für unsere Gesundheit. Gemeinsam mit Boris von Emotional-Power w...
#71F Leistungssport & Movement I Sport-Physiotherapeutin, Yoga-Lehrerin, Dozentin u.v.m, Tilla Armstrong
18 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Podcastfolge hast du die Chance, Tilla kennenzulernen - eine unglaublich vielschichtige Persönlichkeit. Sie hat nicht nur eine beeindrucken...
#70 Fitness neu erfinden?! I MTMT mit Kuis und Andi
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge des Podcasts geht es um Fitness und Bewegung im Allgemeinen. Der Gastgeber spricht mit den Experten Andi und Kuis von MTMT darüber, w...
#69G Zähne & Körperhaltung I Biologische Zahnmedizin - Dr. Anne Karl
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Bedeutung der biologischen Zahnmedizin für unser Wohlbefinden. Dr. Anne Karl erklärt, wie Atmung, Darmgesundheit und ...
#67G Vermittelt das Gesundheitssystem "Gesundheit"? I Ergotherapeut & Laufcoach Christoph Weinig
03 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge philosophiere ich gemeinsam mit Christoph über das Gesundheitssystem und seine Schwächen. Wir stellen uns die Frage, ob das Gesundhe...