Große Schwester Talk
Episodes
How to: Summer Body
27 Apr 2026
Contributed by Lukas
Im zweiten Teil unserer Glowup Reihe erfährst du alles, was du wissen musst um diesen Sommer snatched, happy and healthy zu sein. Denn wir alle verdi...
Glowup für Teenie Girls
20 Apr 2026
Contributed by Lukas
Der Sommer naht und wie jedes Jahr hast du dir vorgenommen, ein kleines-großes Glowup zu haben? Mit meinen Große Schwester Tipps klappt es dieses Ja...
Dinge die ALLE Girls wissen müssen
13 Apr 2026
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht’s um Dinge, die alle Mädels wissen müssen, aber niemand traut sie auszusprechen.Egal ob Hygiene Must-Dos, Selbstbewusstseins-...
Kennlernphase: die 5 Steps
06 Apr 2026
Contributed by Lukas
Heute geht’s um die 5 Steps jeder (hoffentlich erfolgreichen) Kennlernphase. Egal ob erstes Date oder finale Entscheidung; zu jedem Step gibt es dre...
Das erste Mal Frauenarzt
30 Mar 2026
Contributed by Lukas
Egal wie cringe wir dieses Thema finden, als eure Big Sis ist es meine Aufgabe mit euch hierüber zu quatschen. In dieser Episode erfahrt ihr, wie der...
Der perfekte Boyfriend
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
Wir alle wollen unseren Traumprinzen, den Freund der einfach nur Goals ist. In dieser Episode findet ihr und euer Freund extrem viel Inspo zu Moves er...
Kennenlernphase Redflags
16 Mar 2026
Contributed by Lukas
Du bist in einer unglücklichen Kennlernphase oder dir nicht sicher, ob in deiner Talkingstage alles mit rechten Dingen zu geht? In dieser Folge erklä...
Traumfrau werden
09 Mar 2026
Contributed by Lukas
Du hast deinen ersten Boyfriend aber weißt gar nicht so richtig, wie man sich verhält und welche cuten Gesten du bringen kannst? Und noch viel wicht...
Bonusfolge
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ahhh, endlich ist es wieder soweit! Eine neue Bonusfolge! 🥳 In dieser Episode dreht sich alles um euch und eure Anliegen! Hosted on Acast. See acas...
Klassenfahrt Survival Guide
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
Es ist kein Geheimnis - Klassenreisen sind das absolute Highlight der Schulzeit! Und wenn dann noch der Crush mit dabei ist…🤫 In dieser Erfolge e...
Telefonieren mit Crush
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
Das erste Telefonat mit deinem Schwarm ist wohl mit der aufregendste Step in eurer Kennlernphase. Aber wie fragt man eigentlich danach ohne dass es aw...
Chatten mit Crush
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
Wie schreibt man seinen Schwarm eigentlich an, ohne dass es cringe wird? Und worüber texted man dann? Woran erkenne ich überhaupt, ob das Interesse ...
Flirt Tutorial
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Wir haben fast alle einen Schul-Crush. Aber irgendwie läuft da nicht sonderlich viel, außer der gelegentliche Blick quer durch die Mensa. Heute erfä...
Das perfekte Date
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
Dein erstes Date steht bevor? Wie aufregend! 😍 Aber was ist das perfekte erste Date, was kann man unternehmen und wie lange sollte das am besten ge...
School Guide
19 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ach ja, die Schule - der beste und schlimmste Ort zu gleich. Um euch euren Schulalltag etwas zu erleichtern, geht’s heute um alles was die Schule be...
Mit Crush reden 101?
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wie spricht man eigentlich seinen Crush an? Und worüber redet man dann ohne langweilig und cringe zu sein?! Und will euer Schwarm überhaupt mit euch...
Bare Minimum?!
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
Wir alle kennen den Tiktok Trend „Bare Minimum or Princess Treatment.“ Aber was ist eigentlich das Bare Minimum und wie können wir dafür sorgen,...
Bonusfolge
29 Dec 2025
Contributed by Lukas
Euer Wunsch ist mein Befehl. In der heutigen Folge geht es nur um euch! 💕 Wir besprechen ganz viele Große Schwester Talk Anliegen aus der Communit...
Was Du in 2026 wissen musst
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
Es ist so weit, 2026 steht uns bevor! 🥳 In dieser Folge erfährst du alles, was du wissen musst. Egal ob GlowUp-Tipps, Nebenjobideen oder eine Crus...
Bindungsstile
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Heute reden wir über den Cheatcode aller Beziehungen - euren Attachement-Style! Welchen ihr habt und wie ihr damit am besten umgehen könnt erfahrt i...
Kuschel-Tutorial
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
Was gibt’s schöneres als in der kalten Jahreszeit auf der Couch zu liegen und mit dem Boyfriend, dem Girlfriend zu kuscheln. Aber wie geht das eige...
Xmas Geschenk Ideen
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
Was schenkt man seinem Freund, seiner Freundin oder gar seiner Kennlernphase zu Weihnachten?! In diesem Gift Guide ist wirklich für absolut jeden etw...
How to: Happy Single
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
Endlich ist es soweit! Das lang ersehnte Tutorial wie du als Single glücklich bist und dein bestes Leben lebst. Kleine Tipps und Hacks, damit du nie ...
Dating Mythen
17 Nov 2025
Contributed by Lukas
Wir gehen in die zweite Runde mit den Dating-Mythen! Ihr habt fleißig gefragt und ich gebe euch meine Meinung dazu - egal ob „Ist eifersüchtig sei...
Attraktiv werden 101
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Nach der letzten Episode haben wir ordentlich redebedarf. 😉 Heute geht‘s um Tipps und Tricks um direkt attraktiver zu werden. Wir sprechen über ...
Bist du attraktiv?
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
Natürlich sind wir alle schön so wie wir sind. Dennoch fragt ihr euch vielleicht manchmal: „Finden Fremde mich eigentlich attraktiv?“ und noch v...
Partyregeln & Crush-Alarm
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
Deine erste Party! Heute quatschen wir über alles zwischen Bass und Bauchkribbeln. Außerdem lernst du das goldenen Partyregel 101! 🥳 Nun steht de...
Exposing the Boys
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
Ahhhh, heute ist der Tag der Tage - wir decken Jungs-Phänomene auf! 🥳 Manche sind cringe, andere süß, aber alle samt äußerst entertaining. Sor...
Netflix and Chill
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
O-M-G! Heute quatschen wir über ein heikles Thema - Netflix&Chill. 🤭 Wie bereite ich am besten mein Zimmer vor, wenn mein Crush zu Besuch komm...
Date Ideen
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Egal ob ihr in einer Fern- oder einer normalen Beziehung oder selbst nur in einer Freundschaft seid. Man sieht sich nicht immer 24/7, möchte vielleic...
Long Distance
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Du hast bereits eine Fernbeziehung oder rutscht irgendwie gerade in eine rein? Das ist ziemlich exciting und keine Sorge, gar nicht so schwer wie viel...
Exposing the Girls
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Mädels sind (mehr oder weniger😉) komplexe Wesen, die ab und zu echt seltsame Dinge anstellen. Aber wie komisch manche Mädels-Phänomene wirklich ...
SOS Eifersucht
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
Oh je! Wir alle kennen dieses schrecklich nervige Gefühl der Eifersucht und irgendwo ist diese ja auch normal, aber wie eifersüchtig bist du WIRKLIC...
Mobbing :(
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
Heute geht‘s mal um ein echt beknacktes Thema, aber auch hierüber muss ich als Big Sis mal mit euch schnacken: (Cyber-)Mobbing. Was sind Anzeichen,...
Glow up
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Die Schule hat wieder begonnen und es ist aller höchste Zeit für ein Glow Up! ✨ In dieser Episode sprechen wir über Tipps und Tricks wie ihr inne...
Erster Kuss Prep
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wie bereite ich mich auf den ersten Kuss vor? Wann ist der perfekte Zeitpunkt? Muss ich irgendwas beachten? In dieser Episode erfahrt ihr alles von de...
Back to School
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
Ahhh, es ist so weit: Die ‘Back to School‘ Era 2025 hat begonnen und in dieser Episode erfahrt ihr alles, was ihr wissen müsst (und noch einiges ...
Dating Mythen
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
Jungs müssen immer zahlen? Es gibt (keine) Liebe auf den ersten Blick? Nach einer Trennung sollte man sich direkt den nächsten Crush suchen?! In die...
Friendzone
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode quatschen wir über das absolute Albtraum-Szenario: Die Friendzone. 🥴 Woran erkennst du, dass du tief in dieser feststeckst und w...
Boyfriend Goals
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
Du hast deine erste Beziehung oder willst jemals eine haben? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Wir sprechen darüber, wie du sowohl d...
Girlfriend Goals
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
Du hast deine erste Beziehung oder willst jemals eine haben? Dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Wir sprechen darüber, wie du sowohl d...
Ersten Schritt machen
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode stelle ich euch meine Masterpläne vor, um den ersten Schritt bei eurem Crush zu machen - sowohl für die mutigen als auch die ...
Hilfe, meine Freundin hat ihre Tage
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Jungs, wir müssen reden. Ihr habt eine Freundin und die hat ihre Periode? Das kann auch für euch richtig anstrengend sein. 😜 In dieser Folge erfa...
Crush auf den ersten Snap
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
Snapchat ist eine absolute Hass-Liebe meinerseits und ich bin mir sicher; viele von euch relaten. 😜 In dieser Folge geht es darum, wie man den User...
Crush ist vergeben: Was jetzt?!
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du bist heimlich verknallt, aber er oder sie ist vergeben? Autsch. In dieser Folge reden wir über genau diesen Heartbreak-Moment – und was du jetzt...
Bist du verliebt?
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du findest jemanden toll, weißt aber nicht, ob du WIRKLICH verliebt bist? Keine Sorge! In diesem Große Schwester Talk klären wir alle Anzeichen auf...
How to: Selbstbewusstsein
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
Heute geht’s um Confidence! 🥳 Selbstbewusst werden ist gar nicht so einfach, egal in welchem Lebensbereich - Schule, Sport, Dating… deshalb red...
Sommerromanze
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Egal ob Urlaubscrush oder Schwarm Zuhause - im Sommer ist alles anders und besser. Und wenn man dann noch jemand attraktiven kennenlernt, dann steht d...
Love Languages
26 May 2025
Contributed by Lukas
Es gibt fünf “Sprachen der Liebe” - klingt erstmal ziemlich poetisch und cringe, ist aber unnormal wichtig für eure (zukünftige?😉) Beziehung...
Green Flags
19 May 2025
Contributed by Lukas
Wir alle kennen die Red Flags – und haben sie vermutlich auch schon ein paar Mal ignoriert. 🙃Aber heute drehen wir den Spieß um. In dieser Folge...
Red Flags
12 May 2025
Contributed by Lukas
Wenn wir verliebt sind, werden wir gut und gerne farbenblind und ignorieren selbst die rötesten Red Flags. 🚩 Um uns ein bisschen auf die Sprünge ...
Mit Crush chatten
05 May 2025
Contributed by Lukas
Du hast es also geschafft - du und dein Schwarm schreiben endlich! 🥳 Aber wie geht es nun weiter? Welche Tipps und Tricks gibt es um interessant zu...
Crush anschreiben
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Man kommt einfach nicht drum rum. Irgendwann ist es Zeit, den ersten Schritt zu wagen - vor allem, wenn dein Schwarm genauso zurückhaltend zu sein sc...
Mein Crush guckt mich immer an!
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
In der ersten Folge aus unserer Kennlernphase-Reihe geht’s um Anzeichen, dass dein Schwarm dich attraktiv findet, ohne dass ihr überhaupt je ein Wö...
Wie find’ ich Freunde?!
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Niemand redet darüber, wie schwer es sein kann neue Leute kennenzulernen und echte Freundschaften zu formen. Das kann echt frustrierend sein.. Aber n...
Frühlingsgefühle
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ahhh, endlich wird es warm! Ich würde behaupten, Dating im Frühling macht noch viel mehr Spaß, als im Winter. Deshalb gibt’s heute Date-Ideen, Ou...
Hilfe, ich hab’ meine Tage
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Jedes Mädel erlebt es früher oder später - die erste Periode. 🥴 Was das ist, wie ihr euch vorbereiten könnt und welche SOS-Tipps ihr sonst noch...
Gentleman 101
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Wenn du gerne ein Gentleman wärst, dir aber noch der ein oder andere Geheimtipp fehlt, ist diese Episode Große Schwester Talk nur für dich. Also ma...
Fake Friends
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge Große Schwester Talk sprechen wir über “Fake Friends” und wie wir diese gekonnt enttarnen. 🤓 Außerdem gibt’s einen SOS-Pla...
Die perfekte Freundin sein
10 Mar 2025
Contributed by Lukas
Du hast deine erste Beziehung oder willst jemals eine haben? Das kann ziemlich überfordernd sein.. Genau deshalb gibt’s heute Tipps, wie du die all...
SOS Liebeskummer
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ein gebrochenes Herz kann einen ziemlich aus der Bahn werfen. Zum Glück gibt’s den ein oder anderen Tipp, der uns diese schmerzhafte Phase ein weni...
Mag mein Crush mich?
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wir alle kennen den Stress - mag mein Schwarm mich auch oder ist der Crush absolut einseitig?! In der heutigen Episode besprechen wir alle Anzeichen, ...
Fehler bei der 1. Freundin
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Hast du deine erste Freundin oder willst jemals eine haben?! Dann ist diese Folge nur für dich, denn es gibt so einige Fehler, die man sich einfach s...
Creepy Crush Momente
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
Komische Dinge, die Teenager tun wenn sie verliebt sind. Wir alle kennen das mit der rosa-roten Brille, die uns manchmal ganz schön seltsame Sachen m...
How to: Valentinstag
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
Der Tag der Liebe nähert sich und ihr habt immer noch kein Date? Und weder Ahnung, wie ihr jemanden fragen könnt noch wie ihr jemanden dazu bringt, ...
Fehler beim 1. Freund
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du hast deinen ersten Freund? Glückwunsch - wie aufregend! Ich weiß aus Erfahrung, dass die erste Beziehung gar nicht so einfach ist. Deshalb sprech...
How to: Crush umarmen
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
Jeder redet über den ersten Kuss, dabei beginnen die Schmetterlinge doch schon viel früher - spätestens bei der ersten Umarmung! Aber wie kannst du...
Fehler am Anfang jeder Beziehung
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du hast deine erste Beziehung und so gar keine Ahnung? Verständlich! In dieser Folge erzähl’ ich euch von Fehlern, die ich gemacht habe, damit ihr...
Gesprächsthemen für’s erste Date
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du hast endlich ein Date aber absolut keine Ahnung worüber du und dein Crush reden könntet? Noch dazu Angst vor der berühmt berüchtigten “Awkwa...
Wie bekomme ich meinen Neujahrskuss
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
Das neue Jahr steht vor der Tür - 2025, baby! Und deshalb geht‘s in Folge zwei rund um die erste Party, Silvester-Stories und natürlich den Neujah...
Steht Euer Crush auf Euch?
23 Dec 2024
Contributed by Lukas
In der aller ersten Folge von „Große Schwester Talk“ lösen wir das Rätsel, ob euer Crush auch auf euch steht - also vergesst nicht fleißig mit...
Große Schwester Talk
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
In „Große Schwester Talk“ dreht sich alles rund ums Erwachsenwerden! Hanni spricht über Themen wie die erste Liebe, Selbstbewusstsein und co - u...