Bomba de conocimiento: El Dr. G profundiza en los detalles sobre el trauma infantil. ¿Cómo se define? ¿Qué sucede en el cuerpo de un niño después de un trauma? ¿Cómo afectan estos cambios la adolescencia y, en última instancia, la adultez? El trauma infantil es un espectro que todos hemos experimentado de alguna forma. Este episodio es para todos los que estén listos para sanar.Segmento especial con invitado: La Dra. Wendy Suzuki se une al programa para hablar sobre la ansiedad. Explica qué es, por qué ocurre y comparte sus dos principales estrategias para manejarla, especialmente durante los ataques. Un episodio increíble para replantear y gestionar la ansiedad de una manera saludable.Biografía del invitado: La Dra. Wendy Suzuki es profesora de Neurociencia y Psicología en el Centro de Neurociencia de la Universidad de Nueva York y una reconocida autoridad internacional en neuroplasticidad. Recientemente, fue nombrada una de las diez mujeres que están cambiando la forma en que vemos el mundo por Good Housekeeping y es una experta recurrente en publicaciones como The Wall Street Journal, Shape y Health. Su charla TED tiene más de 31 millones de vistas en Facebook y fue la segunda charla TED más vista en 2018. Es autora de Good Anxiety y Healthy Brain, Happy Life.Ofertas especiales:🔹 Ned: Por las fiestas, los oyentes de Heal Thy Self obtienen un 20% de descuento en productos Ned con el código DRG. Además, con compras superiores a $150, Ned incluirá regalos gratis en cada pedido. Visita helloned.com/DRG para acceder.🔹 Sound: Recomiendo que todos prueben Sound. Puedes ir a drinksound.com y usar el código DRG para obtener un 20% de descuento.🔹 Bio Optimizers: Oferta exclusiva para los oyentes de Heal Thy Self. Solo ve a masszymes.com/drg y usa el código drg10 para obtener un 10% de descuento.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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