Hypnarium
Episodes
Hypnose pleine conscience pour se libérer du mental et dormir 😴
03 May 2026
Contributed by Lukas
Vous n’arrivez pas à dormir parce que votre mental ne s’arrête jamais ?Cette séance d’hypnose pleine conscience va vous aider à faire taire ...
Hypnose pour gérer son trac en seulement 15 minutes (avec cohérence cardiaque ❤️)
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
Vous avez le cœur qui s’emballe avant de parler en public ? La voix qui tremble… le souffle court… les mains moites ?👉 Ce que vous ressentez...
Hypnose pour vaincre l'anxiété du dimanche soir (et dormir enfin en paix)
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
Si vous cherchez comment faire un "stop stress" le dimanche soir, cette séance est faite pour vous.La fameuse "boule au ventre" de la fin du week-end...
Guerre, Crise, Pénurie : Retrouver le calme dans le chaos en quelques minutes
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
Et si, même au cœur du chaos, il était possible de retrouver un espace de calme en vous… en quelques minutes seulement ?Dans un monde marqué par...
Femme et entrepreneuriat : dépasser le syndrome de l’imposteur pour oser entreprendre !
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
Pourquoi tant de femmes doutent-elles d’elles-mêmes avant de lancer leur projet ?Dans cet épisode spécial Podcasthon 2026, j’accueille Sara Del...
Hypnose pour dormir d'un sommeil profond et réparateur - Nouvelle version 2026
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
⚠️ N’écoutez surtout pas cette séance si vous n’êtes pas prêt à vous endormir TRÈS profondément.Vous avez du mal à vous endormir ...
Hypnose pour en finir avec le syndrome de l’imposteur
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
Vous avez peur d’être “démasqué” ? De ne pas être à votre place ? De ne pas être assez compétent, assez légitime, assez prêt ?Le syndro...
Hypnose pour gérer le stress avant un événement important
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
Un événement important approche… Et avec lui, cette pression qui monte.Le regard des autres, la peur de se tromper, l’angoisse de ne pas être à...
Hypnose pour dormir quand le cerveau ne s’arrête jamais (TDAH, anxieux, HPI…)
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
TDAH, anxieux, HPI… Vous avez du mal à vous endormir parce que votre cerveau ne s’arrête jamais ?Les pensées tournent en boucle dès que vous v...
Hypnose : Débloquer son potentiel pour bien commencer l'année
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Et si cette année, au lieu de courir après des objectifs, vous choisissiez de vous poser ?Dans cette séance d’hypnose à vivre les yeux ouverts, ...
Hypnose ASMR pour s'endormir facilement (avec chuchotements binauraux)
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
Vous avez du mal à vous endormir ? Des pensées qui tournent en boucle ? Cette séance d’hypnose unique mêle techniques hypnotiques profondes et A...
Hypnose pour mieux contrôler ses émotions (spécial hypersensibles)
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes hypersensibles et vous avez parfois l’impression que vos émotions vous submergent ? Que ça déborde trop vite, trop fort ?Alors cette s...
Hypnose pour dépasser la pression des examens (spécial étudiants)
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Voici une séance d'hypnose qui va vous aider à apaiser le stress et la pression des examens et retrouver un mental clair, stable et concentré !Une ...
Hypnose pour surmonter une rupture amoureuse
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Vous traversez une séparation difficile ?Cette séance d’hypnose vous aidera à apaiser la douleur d’une rupture amoureuse, à relâcher les atta...
Hypnose pour aider à faire le deuil d’un être cher (et apaiser l’absence)
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
Il ou elle n’est plus là. Et pourtant… tout en vous continue de ressentir.Ce vide, cette absence, cette émotion qui serre parfois la gorge sans ...
Hypnose pour passer du rêve à l'action
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
Hypnose pour passer du rêve à l’action 🌙Vous avez mille idées, des projets plein la tête, mais rien ne se concrétise ? Bienvenue au club 😅...
De policier à thérapeute : découvrez le parcours “hors norme” de Pierre Pilat Detto Braïda
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Et si votre vie ne se résumait pas qu’à un seul chemin ? 🌿Ancien policier, formateur, pompier, compétiteur de jiu-jitsu brésilien et aujourd’...
[REMASTÉRISÉ] Hypnose pour dormir rapidement avec le bruit de la pluie (intense)
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
[Vous avez été nombreux à me le demander, alors voici l’épisode de la pluie remastérisé avec cette fois-ci un son de pluie bien plus présent ...
#07 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#06 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#05 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#04 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#03 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#02 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#01 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
#00 - Programme de 7 jours d'hypnose anti-stress pour retrouver le calme et la paix intérieure
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
✨ C’est la rentrée, et avec elle… le stress, la charge mentale, l’angoisse de tout gérer en même temps. Si vous vous reconnaissez, cette mi...
Hypnose pour s'affirmer (et poser ses limites)
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
Et si dire « non » devenait enfin un acte simple… naturel… et même joyeux ?Dans cette séance d’hypnose, vous allez comprendre pourquoi il es...
Hypnose pour dormir rapidement avec le bruit de la pluie
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Plongez dans un sommeil profond grâce à cette séance d’hypnose douce accompagnée du son apaisant de la pluie.🌧️ Fermez les yeux, laissez vo...
Hypnose pour laisser partir le négatif grâce à la sagesse toltèque
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Et si vous laissiez enfin partir ce qui ne vous appartient plus ?Dans cette séance d’hypnose inspirée de la tradition toltèque de la récapitulat...
Comment retrouver le sommeil après 15 ans d’insomnie avec Aurélie Montin
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Et si votre insomnie n’était pas une fatalité… mais un signal à décoder autrement ?Dans cet épisode, je reçois Aurélie Montin, ancienne ins...
Hypnose pour perdre du poids sans souffrir
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
Perdre du poids sans souffrir, c’est possible ?Dans cette séance d’hypnose guidée, vous allez explorer un tout nouveau chemin. Un chemin qui ne ...
Mieux comprendre son cerveau pour contourner la procrastination avec Jérémy Coron
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
Avez-vous l’impression de procrastiner, d’être épuisé mentalement, ou de ne pas réussir à passer à l’action ?Et si le problème ne venait ...
Hypnose pour dormir facilement tous les soirs grâce à un ancrage puissant
25 May 2025
Contributed by Lukas
Et si vous pouviez vous endormir profondément… simplement en fermant les yeux et en imaginant un petit point de lumière sur votre front ?Dans cett...
Hypnose pour dormir anti-stress et anxiété
11 May 2025
Contributed by Lukas
Vous avez du mal à vous endormir parce que votre cerveau refuse de s’arrêter ? Vous pensez à tout… tout le temps… et surtout au moment de dor...
Épisode 12 - Le biais de représentativité : pourquoi on tire des conclusions trop vite
02 May 2025
Contributed by Lukas
“J’ai fait un régime pour perdre quelques kilos mais je l’ai pas tenu…” → J’arriverai jamais à perdre du poids”“Je suis allée voi...
Épisode 11 - L’effet Dunning-Kruger : quand ceux qui savent peu sont sûrs d’eux… et les autres doutent
01 May 2025
Contributed by Lukas
Vous avez déjà rencontré quelqu’un qui parle avec une confiance absolue sur un sujet… qu’il ne maîtrise pas du tout ? Ou à l’inverse, vou...
Épisode 10 - Le biais de projection : quand on attribue aux autres ce qu’on ressent soi-même
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Elle ne m’a pas répondu… elle doit m’en vouloir.”“Il fait exprès de m’ignorer, c’est évident.”“Je suis sûre que je l’ai dé...
Épisode 09 - Le biais des coûts irrécupérables : pourquoi on s’accroche à ce qui ne nous convient plus
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes-vous déjà dit :“J’ai déjà passé tellement de temps là-dessus… je peux pas abandonner maintenant.”Ou bien, “On est ensemble ...
Épisode 08 - Le biais de planification : pourquoi vous sous-estimez toujours le temps (et l’énergie) que ça va vous prendre
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Cette recette à l’air simple et rapide, ça devrait pas me prendre plus de 30 minutes !” (Spoiler : 2h plus tard vous êtes encore dessus…😅...
Épisode 07 - L’effet de simple exposition : pourquoi ce qu’on voit souvent nous paraît meilleur
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous avez déjà fini par aimer une chanson qui vous agaçait au début ? Ou fait confiance à une marque… juste parce que vous la voyez partout ?Bi...
Épisode 06 - Le biais du statu quo : pourquoi on reste coincé dans des choix qui ne nous conviennent plus
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous avez déjà gardé une situation, une habitude, une relation… juste parce que “c’est comme ça”, même si ça ne vous rendait pas vraimen...
Épisode 05 - Le biais d’ancrage : quand la première info fausse toutes les autres
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Cette robe coûtait 299 €… mais elle est soldée à 129 € !”“Je dois absolument redescendre à 58 kg, car c’est mon poids de forme.”V...
Épisode 04 - L’effet de halo : quand une qualité (ou un défaut) prend toute la place
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Elle est belle, elle doit être gentille.”“Laisse tombé il est de droite/gauche… il dit forcément de la m*rde… ” 😅Et si vos premièr...
Épisode 03 - Le biais de négativité : pourquoi on retient toujours ce qui va mal
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous avez beau recevoir plein de retours positifs… C’est la seule critique qu’on vous a faite qui vous reste en tête ?Vous passez un moment agr...
Épisode 02 - L’effet Barnum : quand on croit qu’on parle de nous, à tort...
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Vous êtes sensible, parfois anxieux·se, mais aussi très à l’écoute des autres. Vous avez soif de comprendre, mais vous doutez souvent de vou...
Épisode 01 - Le biais de confirmation : quand votre cerveau cherche à avoir raison, à tout prix !
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous tapez « mal de tête » sur Google… et vous finissez persuadé·e que vous avez une tumeur au cerveau ?Ou vous tombez sur un post “5 signes ...
Hypnose pour se libérer du besoin d'être validé par les autres
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Et si vous n’aviez plus besoin de plaire ou d’être aimé pour exister ?Dans cette séance d’hypnose guidée, vous allez plonger au cœur de ce ...
Comment dépasser ses peurs pour oser changer ? Un échange passionnant avec Yan, le décodeur social
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
😰 Comment dépasser ses peurs pour enfin oser changer ?Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Yan, alias @passionateyan – le ...
Hypnose pour reprogrammer sa peur de l’échec
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
Et si échouer devenait votre plus grand pouvoir ?Dans cette séance d’hypnose guidée, vous allez reprogrammer en profondeur votre rapport à l’é...
Hypnose pour éteindre son cerveau et se vider la tête
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vous rêvez d’éteindre votre cerveau, de couper le mental, et de faire le vide dans votre tête ? Cette hypnose est faite pour vous.Je vous guide d...
Hypnose pour dormir d’un sommeil profond et réparateur - Nouvelle version 2025
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
🥱 Vous avez du mal à vous endormir ? Votre esprit tourne en boucle et vous empêche de lâcher prise ? Cette séance d'hypnose guidée est sp...
Hypnose pour retrouver confiance et estime de soi
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
🌿 Aujourd’hui, offrez-vous un moment de douceur et de bienveillance. Cette séance d’hypnose vous invite à explorer la différence entre confi...
Changer sa vie en disant non à l’alcool : Les conseils de Sylvain Rouget
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cet épisode inspirant où nous explorons la transformation personnelle et la reprise de contrôle sur sa vie avec Sylvain Rouget, acco...
Hypnose pour se libérer des addictions
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vous sentez-vous piégé(e) par une habitude que vous aimeriez laisser derrière vous ? Qu'il s'agisse d'une dépendance au sucre, aux écrans, à la ...
Hypnose pour cultiver la motivation et passer à l'action
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cet épisode transformateur où vous allez plonger au cœur de la motivation et de l’action.Si vous avez déjà ressenti cette hésit...
Hypnose pour arrêter de penser et bien dormir (spéciale insomnies)
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour arrêter de penser pour bien dormir !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séanc...
Hypnose pleine conscience pour s'ancrer dans l'instant présent
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pleine conscience pour s’ancrer dans l’instant présent !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-...
Séance d'hypnose efficace pour dormir très profondément
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance efficace pour dormir d’hypnose !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vo...
Hypnose pour faire face aux blessures d'abandon et de rejet
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour faire face à la peur de l’abandon et du rejet !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi po...
Hypnose pour se reconnecter à l'instant présent
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour se reconnecter à l'instant présent !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séan...
Hypnose pour arrêter de se dévaloriser
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour arrêter de se dévaloriser !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypn...
Hypnose pour retrouver le silence - spécial acouphènes
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour retrouver le silence (spéciale acouphènes) !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour u...
Hypnose pour dormir toute la nuit sans se réveiller
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour dormir toute la nuit sans se réveiller !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une sé...
Hypnose pour mettre en condition sa mémoire pour la rentrée !
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour mettre en condition sa mémoire pour la rentrée scolaire !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouv...
Hypnose pour réduire l'anxiété liée à l'incertitude de l'avenir
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose contre l'anxiété de l'incertitude !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'h...
Se libérer de la peur de parler en public
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose qui répond à la question : comment ne plus avoir peur de parler en public ?Comme 1 dimanche sur 2 à...
Ma routine anti-stress : 10 min pour se recentrer
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose dans laquelle je vous présente ma routine anti-stress que j’utilise pour retrouver presque instanta...
Hypnose : jouer pour s'endormir rapidement
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance et endors-toi rapidement à l'aide de ce jeu d'hypnose.Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une sé...
Hypnose pour apaiser l'anxiété et trouver la paix intérieure
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour apaiser l'anxiété et trouver la paix !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une sé...
Hypnose pour dormir dans les profondeurs des océans
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour dormir rapidement profondément !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'...
Hypnose pour soulager les règles douloureuses
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose où vous allez apprendre comment soulager les règles douloureuses !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, ret...
Boucle hypnotique : 3h d'hypnose pour dormir et rester endormi
19 May 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette boucle hypnotique de 3h pour dormir et rester endormi toute la nuit !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séanc...
Hypnose pour se détacher d'une situation compliquée
05 May 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour se détacher d'une situation compliquée !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une s...
Hypnose pour endormir les petits et améliorer la confiance en soi
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour endormir les petits en leur donnant confiance en eux !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-mo...
Hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour lâcher prise en seulement 10 minutes !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séa...
Hypnose pour développer son intuition
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose : développe ton intuition en quelques minutes grâce à l’hypnose !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, r...
Apprendre à rentrer en auto-hypnose
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans votre quotidien.Comment rentrer en auto-hypnose ?C'est une ...
Hypnose : Vider son esprit pour dormir
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose qui aide à vider son esprit pour dormir !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séanc...
Hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour la gestion des compulsions alimentaires !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une sé...
Hypnose pour un endormissement rapide
28 Jan 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose endormissement rapide !Comme 1 dimanche sur 2 à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vou...
Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose (tapis, vélo elliptique, rameur,...)
14 Jan 2024
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance Sport hypnose : séance cardio de 15 min sous hypnose pour brûler un max (tapis, vélo elliptique, rameur,...) ...
Hypnose pour ouvrir la page sur 2024
31 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ouvrir la page sur 2024 !À partir de 2024, retrouvez-moi le dimanche à 18h toutes les 2 semaine...
Hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024
24 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose pour incarner le soi de votre réussite en 2024 !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour un...
Hypnose pour établir ses priorités pour 2024
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous aider à établir vos priorités pour 2024 !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi ...
Hypnose & gratitude pour finaliser l'année sur une note positive
10 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance pour pratiquer la gratitude et finaliser l’année 2023 en beauté ! C’est le deuxième épisode de la série...
Hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan
03 Dec 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour nettoyer ses souvenirs et faire le bilan de l’année 2023 ! C’est le premier épisode de la s...
Hypnose pour s'endormir au coin du feu
26 Nov 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour s’endormir au coin du feu !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypno...
Hypnose relaxation intense avec le bruit des vagues
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
Écouter le bruit de la mer pour vous relaxer profondément. C’est la promesse de cette nouvelle séance d’hypnose qui va vous faire voyager en qu...
Hypnose pour s'endormir sous la pluie
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose sous la pluie pour dormir confortablement !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séanc...
Hypnose pour arrêter la procrastination
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Arrêtez de procrastiner maintenant en regardant cette vidéo d’hypnose !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui ...
Hypnose et respirations pour relâcher la pression
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance - Hypnose et respiration : 5 minutes pour relâcher la pression !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pou...
Hypnose pour guérir son enfant intérieur
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour guérir son enfant intérieur !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hyp...
Hypnose contre l'addiction aux réseaux sociaux
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
Vous vous sentez happé par les réseaux sociaux ? Vous avez du mal à vous en détacher et remarquer que cette obsession impacte négativement votre ...
La méthode pour s'endormir rapidement
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour apprendre la méthode que j'utilise pour dormir à tous les coups et en quelques minutes !Comme c...
Hypnose pour vider les pensées de l'esprit
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour ne plus penser à rien et en quelques minutes !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour u...
Hypnose pour booster ton énergie
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour augmenter son énergie en quelques minutes !Comme chaque dimanche à 18h, retrouve-moi pour une s...
Hypnose pour lâcher prise - au féminin
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour lâcher prise facilement et en quelques minutes !Comme chaque dimanche à 18h, retrouve-moi pour ...
Hypnose pour libérer une émotion
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
✨ Bienvenue dans cette nouvelle séance d'hypnose pour libérer une émotion et se sentir plus léger !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi p...
Hypnose pour dormir d'un sommeil profond et réparateur
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
Bienvenue dans cette nouvelle séance d'Hypnose pour dormir !Comme chaque dimanche à 18h, retrouvez-moi pour une séance d'hypnose qui vous aide dans...
Hypnose pour maigrir en dormant : mythe ou réalité ?
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
Dans ce court épisode, je vais vous dire la vérité et pourquoi l'hypnose pour maigrir en dormant ne marche pas !VRAI ou FAUX ? Tout le monde qui a ...