I AM Podden
Episodes
Avsnitt 57 - Om att lyssna in i tystnaden
27 Jun 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt fortsätter temat – Att Lyssna & Skapa. I dagens podd, när det är lyssnardags, berättar Göran om hur han gick från att lyss...
Avsnitt 56 - Att skapa förändring
20 Jun 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt fortsätter temat – Att Lyssna & Skapa. I dagens podd berättar Göran om hur även till synes svåra saker kan skapas ganska lä...
Avsnitt 55 - Vad lyssnandet kan leda till
13 Jun 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt fortsätter temat – Att Lyssna & Skapa. I dagens podd berättar Göran om hur hans egen förmåga/oförmåga att lyssna till inr...
Avsnitt 54 - Lyssna & Skapa – Att Skapa
06 Jun 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt fortsätter temat – Att Lyssna & Skapa – som påbörjades i podd 53. I dagens podd berättar Göran om hur skapandeprocessen s...
Avsnitt 53 - Lyssna & Skapa – Lyssnandets väsen
30 May 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – påbörjas ett nytt tema – Att Lyssna & Skapa. I dagens podd talar Göran om tystnaden och om att lyssna djupt in i oss sjä...
Avsnitt 52 – ÅRHUNDRADETS VIKTIGASTE KOMPETENS – Sammanfattning
23 May 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – avslutas, för den här gången, temat ”Yoga som århundradets viktigaste kompetens”. I dagens podd sammanfattas det som sagts...
Avsnitt 51 - ÅRHUNDRADETS VIKTIGASTE KOMPETENS – 100 år av herre-på-täppan lekar
16 May 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – fortsätter temat ”Yoga som århundradets viktigaste kompetens”. I dagens podd om vikten av yoga och meditation – både i fo...
Avsnitt 50 - ÅRHUNDRADETS VIKTIGASTE KOMPETENS – 100 år av ökat informationsflöde
09 May 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – fortsätter temat ”Yoga som århundradets viktigaste kompetens”. I dagens podd tittar vi på hur det dramatiskt ökade informa...
Avsnitt 49 - ÅRHUNDRADETS VIKTIGASTE KOMPETENS – 100 år av medicinsk forskning
02 May 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – fortsätter temat ”Yoga som århundradets viktigaste kompetens”. I dagens podd tittar vi på den medicinska forskningen på yo...
Avsnitt 48 - ÅRHUNDRADETS VIKTIGASTE KOMPETENS – 100 år av kvantfysik
25 Apr 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – nytt tema: Yoga som århundradets viktigaste kompetens. I dagens podd börjar Göran en liten miniserie där han tittar på yogans...
Avsnitt 47 - Medvetenhet & Hälsa – De andra Folksjukdomarna
11 Apr 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – sammanfattas temat kring folksjukdomar och yoga. I dagens podd fortsätter och avslutar Göran miniserien om folksjukdomar och yog...
Avsnitt 46 - Medvetenhet & Hälsa – Yoga & Smärta
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om värk & smärta– och hur man i svensk forskning på KI sett tydliga resultat av yoga mot ospecificerad ryggsmärta. I dag...
Avsnitt 45 - Medvetenhet & Hälsa - Yoga & Cancer
28 Mar 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om cancer – och hur det gick till att få in MediYoga som cancerrehab på ett av Sveriges största sjukhus. I dagens podd fortsä...
Avsnitt 44 - Medvetenhet & Hälsa – Diabetes
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om diabetes – och hur svårt det varit att få igång svensk forskning på yoga & diabetes. I dagens podd fortsätter Göran...
Avsnitt 43 - Medvetenhet & Hälsa – Hjärt-Kärl sjukdom
14 Mar 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om hjärt-kärlsjukdom – i relation till forskningen på yoga & hjärta, som i sin tur öppnade upp hela den svenska vården...
Avsnitt 42 - Medvetenhet & Hälsa – Yoga och folksjukdomar
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om våra stora folksjukdomar, bland annat i relation till den forskning som finns på yoga i dessa sammanhang. I dagens podd inled...
Avsnitt 41 - Att fatta det ofattbara
28 Feb 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om hur kvantfysiken med sina kvantdatorer nu förändrar världen i grunden – och om yogans kopplingar till kvantfysik. I dagens...
Avsnitt 40 - Be the change - Kan vi förändra världen?
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om möjligheterna för individen att kunna förändra världen – i relation till yoga, som medveten kraft. I dagens podd pratar ...
Avsnitt 39 - The internet of things
14 Feb 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om hur ny teknik och artificiell intelligent förändrar världen i grunden, redan under detta och kommande årtionden – och om ...
Avsnitt 38 - Mat, vatten och klimatförändringar
07 Feb 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om några av de mesta centrala livsklossarna – mat och vatten i en värld där klimatförändringarna ritar om spelplanen – i ...
Avsnitt 37 - Bröd & Skådespel - Media & Makten
31 Jan 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om media som underhållning och/eller demokratiförkämpe – i relation till bl.a. yoga – nu och i framtiden. I dagens pod...
Avsnitt 36 - Sjukvård & Yoga - Nu och i framtiden
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Vården, nu och framåt – i relation till yoga. I dagens podd beskriver Göran varför det ser ut som det gör i vården, om yog...
Avsnitt 35 - Skola & jobb i framtiden
17 Jan 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Djupare in i framtiden. I dagens podd tittar Göran närmare på hur framtidens skola och arbetsliv kan komma att utvecklats och h...
Avnistt 34 - Om framtiden
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Ett avstamp in i framtiden. I dagens podd pratar Göran övergripande om hur framtiden kan te sig inom ett antal för oss alla vik...
Avsnitt 33 - I ett skifte
03 Jan 2022
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – I ett skifte. Vi är där, i ett årsskifte, men också i en brytpunkt som påverkar hela världen. I dagens podd beskriver Göran...
Avsnitt 32 - Om att vara autentisk
27 Dec 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om att vara autentisk. Vi känner alla igen den där verkligt autentiska personen, som verkar komma från hjärtat i allt hon säg...
Avsnitt 31 - Yoga & Medvetenhet
20 Dec 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om Medvetenhet – en av de verkligt stora frågorna! Vem är jag, egentligen? Vad är medvetenhet, hur blir man mer medveten...
Avsnitt 30 - Placebo
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om placebo begreppet – vår förmåga att tänka/känna oss friska. Dess historia och ursprung och hur det funnits med på den m...
Avsnitt 29 - Sadhana
06 Dec 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om yogans Sadhana begrepp. Yoga har traditionellt alltid handlat om att öppna upp för en djupare inre medvetenhet. Sadhana, som ...
Avsnitt 28 - Mantra
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om ljud och mantra. Hur vi påverkas av olika ljud. Om yogans egna kodade ljud – mantra – och den forskning som finns, både i...
Avsnitt 27 - Yogans GURU begrepp
22 Nov 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – Om yogans guru-begrepp. Historiskt har det inom yogan funnits ett tydligt sådant. Guru betyder: Den eller det som leder från mö...
Avsnitt 26 - Yoga & Kvantfysik
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – hur hänger yoga och kvantfysik ihop? Gör det alls det? Är inte detta bara en våt yogisk dröm? Idag går jag igenom de fascine...
Avsnitt 25 - Yoga, Tantra & Shamanism
08 Nov 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om Tantra som kundaliniyoga är del och central aspekt av. Vad vet vi om Tantra, vad är det, hur stor del spelar egentligen sex i...
Avsnitt 24 - Yoga och Ayurveda
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – om yogans systersystem – Ayurveda. Ett av världens äldsta medicinska system med kanske 5-7,000 år på nacken. Vi går igenom ...
Avsnitt 23 - Yogans Koshas
25 Oct 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt om begreppet ”koshas”, de fem skikt/kroppar vi vediskt sägs bestå av – och de tio kroppar som kundaliniyogan säger att det ha...
Avsnitt 22 - Vad är Kundalini?
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det tionde och sista i denna miniserie om chakrasystemet – pratar jag om Kundalinikraften, denna yttersta potential vi a...
Avsnitt 21 - Auran
11 Oct 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – det nionde i denna miniserie om chakrasystemet pratar jag om Auran – det elektromagnetiska fältet runt dig – och allt levande...
Avsnitt 20 - Kronchakrat
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det åttonde i denna miniserie om chakrasystemet – pratar jag om Kronchakrat, det sjunde, översta av de sju stora chakr...
Avsnitt 19 - Pannchakrat
27 Sep 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det sjunde i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om pannchakrat, det sjätte nerifrån av de sju stora chakran som...
Avsnitt 18 - Halschakrat
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det sjätte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Halschakrat, det femte nerifrån av de sju stora chakran som ...
Avsnitt 17 - Hjärtchakrat
13 Sep 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det femte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Hjärtchakrat, det fjärde både nerifrån och uppifrån, det m...
Avsnitt 16 - Magchakrat
06 Sep 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det fjärde i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Magchakrat, det tredje nerifrån av de sju stora chakran som ...
Avsnitt 15 - Sexualchakrat
30 Aug 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det tredje i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Sexualchakrat, det andra nerifrån av de sju stora chakran som...
Avsnitt 14 - Rotchakrat
23 Aug 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det andra i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Rotchakrat, det första och nedersta av de sju stora chakran so...
Avsnitt 13 - Chakra - Vad är det?
16 Aug 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt – som är det första i en liten miniserie i åtta delar – pratar jag om Chakrasystemet, vårt utifrån ett yogiskt perspektiv mes...
Avsnitt 12 - Swami Vivekananda
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om Swami Vivekananda – yogin som på en kongress i Chicago 1893 introducerade yogan i väst – och som även var bidraga...
Avsnitt 11 - Patanjali - Vem var han? Vad sa han?
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om Patanjali och hans yoga sutras, vilka idag ingår som ett block i alla yogalärarutbildningar med självaktning över vä...
Avsnitt 10 - Vad vi vet om yogans historia
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om vad vi vet om yogans mångtusenåriga historia, de utgrävningar, källskrifter och andra källor vi har för att idag f...
Avsnitt 09 - Hur yogan påverkar oss
19 Jul 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om yogans effekter. Under 20 års tid medverkade jag i 90 % av all forskning på yoga i Sverige. Vad man i svensk & int...
Avsnitt 08 - Gongen - Vibrationer för själen
12 Jul 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om – och du får lyssna på – Gongen och dess djupt påverkande vibrationer. Denna mångtusenåriga, säregna metallpla...
Avsnitt 07 - Från MediYoga till I AM
05 Jul 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om min resa från MediYoga, som på mindre än tio år gått från ingenting till etablerad yogaform inom hälso-sjukvårde...
Avsnitt 06 - Meditationens innersta väsen
28 Jun 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om meditation, vilket jag även pratade kort om i avsnittet om yogapasset och hur det är sammansatt. Idag fördjupar vi os...
Avsnitt 05 - Yogaövningen - Hur den är sammansatt
21 Jun 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om den enskilda övningens anatomi, hur den är sammansatt, dess olika byggklossar och principer. Övningarna må se väldi...
Avsnitt 04 - Yogapasset - Hur det är sammansatt
14 Jun 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om hur ett yogapass är sammansatt, de olika grundkomponenter som gör yoga till yoga, från intoning till uttoning, vad du...
Avsnitt 03 - Att andas yogiskt
07 Jun 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar jag om – och lär dig – det djupa yogiska andetaget. Den rödaste tråden, mest centrala och viktigaste komponenten i all t...
Avsnitt 02 - Yoga som nationellt & globalt fenomen
31 May 2021
Contributed by Lukas
I detta avsnitt pratar Göran om den yogiska framgångssagan, där yoga på bara några årtionden gått från en udda aktivitet till ett globalt feno...
Avsnitt 01 - Introduktion
24 May 2021
Contributed by Lukas
Välkommen till I AM Podden! I det här vårt första avsnitt presenterar och introducerar Göran vad podden kommer att handla om.Göran Boll är inte...