Inspirasjonspodden med Tina Løvberg
Episodes
47 - Dating og seksuell selvtilitt i singellivet med @kjærlighetsterapeuten Camilla Sørensen
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
Ukens gjest er samme som forrige uke, Camilla Sørensen. Hun er sexolog og parterapeut og i episoden deler hun masse gull til dere som er single Tema...
46- Dating og sexliv i foreldrerollen med @kjærlighetsterapeuten Camilla Sørensen
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
I dagens episode er det parterapeut og sexolog Camilla Sørensen som er gjest. Vi prater om hvordan sexlivet blir påvirket etter man blir foreldre og...
45- Mats Grimsæth sin inspirerende reise om livet på seilbåt, verdenskjent fotograf og åpenhet om egen angst
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
Mats Grimsæth deler sin inspirerende reise som seiler, eventyrer og naturfotograf i denne episoden. Han deler fra en vanskelig ungdomstid og hvor han...
44- @vandrepsykologen Margrete Rønning om fysisk aktivitet og naturens helsebringende effekter
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
Margrete Rønning er psykolog og jobber til vanlig i akuttteam hvor hun hjelper mennesker i ulike livskriser. Hun er svært opptatt av forebyggende ar...
NY SESONG mandag 20.februar
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
Mandag 20.februar starter ny sesong av inspirasjonspodden. Abonner gjerne på podkasten så får du med deg nye episoder. Enjoy! See omnystudio.com...
43- Tina og Gard oppsummerer 2022
16 Dec 2022
Contributed by Lukas
I denne episoden prater Gard og jeg om året som har vært. Et år består alltid av gode og onde dager, fordi det er slik livet er. Det er vanskelig ...
42- The Human Aspect, psykisk hverdagshelse, livserfaringer og resiliens med Jimmy Westerheim
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Jimmy Westerheim som er gjest. Han er mannen bak The Human Aspect som er verdens største gratis ressurs innen psykisk helse. ...
41 - Peter Bubresko om God morgen Norge, familieliv og «tørre å banke på dører»
06 Apr 2022
Contributed by Lukas
I denne episoden får vi høre om veien til Peter inn som programleder i God morgen Norge. Jeg har inntrykk av at dette er tidenes arbeidsplass og vi ...
40 - Mammahjertet og pappahjertet
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dette er en bonusepisode for å si hei til dere lyttere og gi en liten update om livet før ny sesong spilles inn veldig snart. Siden sist har Tina fø...
39 - Psykisk helse og naturen som terapi med Une Cecilie Oksvold
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Une Cecilie Oksvold hadde prøvd «alt» av behandling mot angst og depresjon helt til legen hennes foreslo å ta seg en tur ut i naturen. Siden da ha...
38 - Hvordan du kan snu en dårlig dag om til en god dag ❤️
28 May 2021
Contributed by Lukas
Denne episoden er til deg som trenger å vite at du ikke er alene om å ha dårlig dager, og som trenger et boost til hvordan du kan snu dagen din til...
37 - Fra fysisk tvang til mental frihet - med Guri
21 May 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Guri Bergersen som deler sin historie. Da Guri ble 18 år forstod hun at mønstrene hun hadde levd etter ikke fungerte for hen...
36 - Inspirasjon til et sunnere kosthold med lege Øyvind Torp
14 May 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden er det lege og forfatter Øyvind Torp som er gjest. Han fikk kreftdiagnose i 2016 og fikk beskjed av legene " å leve som før ". Ist...
35 - Veien ut av spillavhengighet med Victoria
07 May 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden deler Victoria historien sin om spillavhengighet (pengespill) og om hvordan hun havnet inn i det, følelsesmessige reaksjoner som fø...
34 - Eva Rose lever drømmen som fødselsfotograf og doula
30 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Eva Rose som er gjest (@evarosebirth på instagram). Hun har jobbet som doula og fødselsfotograf siden 1998. Hun elsker nye u...
33 - Hvordan kan du trene opp en god selvfølelse? - med Emad Salha
23 Apr 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Emad Salha som er gjest. Han jobber som mentoransvarlig på guttas campus, er foredragsholder og uformell relasjonsforsker. Ha...
32 - Ta vare på parforholdet i foreldrerollen - med Gard Kvale
16 Apr 2021
Contributed by Lukas
I dagens episode gjester kjæresten og samboeren min Gard. Vi deler hvorfor parterapi har vært og fortsatt er til god hjelp for oss, og hvordan vi ...
31 - Podkasten fyller 1 år! Goodies fra sesong 1,2 & 3
01 Feb 2021
Contributed by Lukas
31.Januar 2021 hadde podkasten 1-årsdag. I dag ligger det 3 sesonger ute og i dagens episode er det et kort sammendrag av noen av episodene. Hvis du ...
30 - Hvorfor startet jeg Inspirasjonspodden? + tips til deg som vil starte podcast
15 Jan 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden snakker Tina om veien til hvordan podcastdrømmen ble til, hvorfor hun startet Inspirasjonspodden og tips til deg som ønsker å star...
29 - Sex som helsetips
08 Jan 2021
Contributed by Lukas
I denne episoden har Tina besøk av Julie og Monica Nathali, det snakkes om hvorfor sex er bra for helsen vår og tips til å øke lysten. Å bryte ta...
28 - Erle Lima, gründeren bak WonderINN glass cabin
18 Dec 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Erle Lima som er gjest. Hun er grunderen bak WonderINN glass cabin sammen med kjæresten sin Jeremy. De møttes tilfeldig to g...
27 - Å være god nok og sette grenser i eget liv- med psykiater Fred Heggen
11 Dec 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Fred Heggen som gjester. Han har gjestet podcasten før (Episode 9: Hvordan coviv-19 påvirker vår mentale helse). Han er min...
26 - Sosiale Medier DETOX
04 Dec 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden snakker Tina med to av sine beste venninner om hvordan man kan bli mer bevisst rundt bruken av sosiale medier i eget liv. Flymodus er...
25 - Å bli frisk fra spiseforstyrrelser -med Mathilde Johnsen
27 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden hører dere Mathilde Johnsen sin historie. Hun deler historien sin om spiseforstyrrelser og veien til å bli frisk. Alle mennesker ha...
24 - Morsinstinktet- med Elisabeth Svensson
20 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden hører dere Elisabeth Svensson sin historie om hvordan det opplevdes å være mamma da datteren (som i dag er 2 år) ble akutt syk me...
23 - Livsstilsendring med Kristin Bye Weyer-Larsen
13 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden hører dere Kristin Bye Weyer-Larsen sin historie om livsstilsendring. Hun deler veien fra dårlig kosthold og lite aktivitet til å ...
22 - Uhelbredelig kreft, livsmestring, liv og død - med Cecilie Flatval
06 Nov 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden hører dere Cecilie Flatval sin historie. Hun er 42 år, trebarnsmamma og lever med uhelbredelig brystkreft. Cecilie har en positiv i...
21 - Psykisk helse i idretten med Magnus Abelvik Rød
30 Oct 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Magnus Rød som er gjest. Han spiller på det norske herrelandslaget i håndball og for den tyske klubben SG Flensburg-Handewi...
20 - Under huden på Henrik Asheim
11 Sep 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Henrik Aasheim som er gjest. Han er Høyrepolitiker og forsknings og høyere utdanningsminister i Erna Solbergs regjering. I d...
19 - Å få ADHD-diagnosen i voksen alder med Cecilie Graham-Olsen
04 Sep 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden hører dere Cecilie Graham-Olsen sin historie. Hun fikk diagnosen ADHD i en alder av 33. Symptomene er ofte ikke like tydelige hos k...
18 - Hvordan blir hjernen vår påvirket av fysisk aktivitet og teknologi? Med Ole Petter Hjelle
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Ole Petter Hjelle som er gjest. Han blir også kalt treningslegen da han begynte å trene med pasientene sine. I tillegg til l...
17 - Å bli trygg i seg selv med Celina Romano
21 Aug 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det min gode venn Celina Romano som er gjest. Vi deler erfaringer som har bidratt til at vi er trygge i oss selv og at man må nyt...
16 - Fond og investering med Ida Hundvebakke
14 Aug 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Ida Hundvebakke som er gjest. Hun brenner for temaet kvinner og investeringer og ønsker å gjøre finansverden mer forståeli...
15 - Å bli foreldre for første gang
07 Aug 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Gard som gjester podkasten. Han er min samboer og pappa til barnet vårt. Vi svarer på lytterspørsmål om blant annet hvorda...
14 - Skap din egen drømmejobb med Gry Sinding
31 Jul 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Gry Sinding som er gjest. Hun er mental trener og business coach og hjelper ledere og grundere for å få ut sitt beste potens...
13 - Hvorfor blir de beste best? med Henrik Christiansen
24 Jul 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Henrik Christiansen som er gjest. Han er svømmer på toppnivå og har tatt mange medaljer nasjonalt og internasjonalt. Henrik...
12 - Å gå videre etter utroskap med Julie Tengelsen
17 Jul 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har jeg med meg en av mine beste venninner, Julie Tengelsen. Som de fleste andre har vi med oss erfaringer fra kjærlighetslivet som ...
11 - Relasjoner, ledelse og arbeidsmiljø med Marco Elsafadi
10 Jul 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Marco Elsafadi som er gjest. Han er tidligere basketballspiller og er i dag med på mange ulike prosjekter, som blant annet un...
10 - Jeg svarer på spørsmål
03 Apr 2020
Contributed by Lukas
I disse coronadager er det vanskelig å møte gjestene i studio, og for min del er en stor del av det å lage podcast å møte gjestene og være fysis...
9 - Hvordan påvirker covid-19 vår mentale helse? Med psykiater Fred Heggen
27 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Fred Heggen som er gjest. Han er overlege i psykiatri og jobber på Furukollen psykiatriske senter og Gaustad sykehus. Han skr...
8 - Damen bak Oslo Raw, Tiril Refsum
20 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Tiril Refsum som er gjest. Som dere forstår kunne vi ikke sitte i studio disse dager, men vi hadde en koselig videosamtale og...
7 - Fysisk aktivitet som terapi når livet blir snudd på hodet med Magnus Nordahl
13 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har jeg med meg Magnus Nordahl som gjest. Historien hans fra 2019 er både dramatisk og inspirerende. 8 januar 2019 våknet han me...
6 - Sexprat med sexologisk rådgiver Siv Gamnes
06 Mar 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har jeg med meg spesialist i Sexologisk rådgivning Siv Gamnes. Hun har over 20 års erfaring på Sex og samfunn og har til og med væ...
5 - Bryllup- alt du trenger å vite! Med Amanda Thompson
28 Feb 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Amanda Thompson som er gjest. Amanda hoppet ut av en godt betalt jobb som arkitekt for å satse på hennes passion som er bryl...
4 - Drømmen om å hjelpe barn og ungdom ut i naturen med Robin Dale Oen
21 Feb 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Robin Dale Oen som er gjest. Robin og broren Alexander Dale Oen levde drømmen som internasjonale toppidrettsutøvere sammen o...
3 - Jobb og karriere med Elaine Bloom
14 Feb 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden har jeg Elaine Bloom med meg over Skype. Elaine holder foredrag i inn og utland, er faglærer, coach, mental trener, pedagog, har lan...
2 - Å tørre å gå sin egen vei med Yrja Oftedahl
07 Feb 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Yrja Oftedahl som er gjest. Hun er damen bak power ladies podcast hvor hun fronter kvinnelige rollemodeller med dybdeintervjue...
1 - Skal vi danse, svømmekarriere og kjærlighetsprat med Aleksander Hetland
31 Jan 2020
Contributed by Lukas
I denne episoden er det Aleksander Hetland som er gjest. Alex vant VM i svømming i 2012 på 50 meter bryst. I tillegg har han vunnet mesternes mester...
TEASER: Inspirasjonspodden med Tina Løvberg
23 Jan 2020
Contributed by Lukas
See omnystudio.com/listener for privacy information.