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Intención del Día

Health & Fitness

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Creo en tí

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

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Todo está en orden

04 Oct 2021

Contributed by Lukas

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La Felicidad es mi Propósito

01 Oct 2021

Contributed by Lukas

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Benditas Relaciones

30 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Soy también un niño

29 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Ligero

28 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Sin expectativas

27 Sep 2021

Contributed by Lukas

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La Felicidad es mi Propósito

24 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Mi energía

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Lo Hermoso de la vida

22 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Unidad

21 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Bendita Congruencia

20 Sep 2021

Contributed by Lukas

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Mi mente mueve montañas

17 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es experimentar el poder de mi mente y lo ponemos a trabajar. Esto puede transformar por completo nuestra realidad. Nuestra mente es...

Soy Feliz

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es ser feliz con lo que soy, con lo que tengo y con lo que experimento. Ser feliz es lo mismo a ser consciente. Sonriamos con gratit...

La generosidad es la clave de mi abundancia

15 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es permitir que mi generosidad active la abundancia en mi vida. Todos queremos abundancia en todos los sentidos, pero se nos olvidan...

Dejar de hacer

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es dejar de hacer para permitir que el universo haga su parte. A veces hay que aprender a dejar de hacer. No siempre tenemos control...

Paz

13 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es sentirme simplemente en paz. Con esto podremos disfrutar de nuestra vida con atención. Pero esto es un reto, sin lugar a dudas e...

Mi respiración es mi centro

10 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es regresas a mi presente a través de mi respiración. Una y otra vez. Esto me trae al presente.🌅 Síguenos en @sonoropodcast ...

Practicar el amor

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es comprobar los beneficios de practicar el amor. A veces es una palabra mal entendida pero debemos integrarlo a nuestra vida en tod...

Detalles mágicos

08 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es enfocarme en los detalles que le dan magia a mi vida. A veces damos por hecho los detalles cuando nuestra vida está construida e...

Divertirme

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es divertirme y ser feliz. Pensamos que es una intención superficial pero en realidad es de lo más profundo que podemos hacer con ...

Universo generoso bienestar

06 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es que el dinero y sus bendiciones fluyan en mi vida en abundacia como lo hace el amor. Porque el dinero también es amor y merecemo...

Abierto y receptivo

03 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es abrir mi energía y mi mente a las maravillas de la vida. No siempre podemos disfrutar de las bendiciones de la vida. Hoy le damo...

Señales en el camino

02 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es que mi silencio me guíe, y escucho con atención. Si estamos atentos podemos conectar con los mensajes del Universo. 🌅 Síg...

Mi energía tiene dirección

01 Sep 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es dirigir mi energía como una flecha. Soy consciente de lo que lanzo al Universo de forma genuina se expanderá con congruencia. 🌅...

Mi expresión atrae amor

31 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es expresarme desde el corazón de manera conectada y amorosa. Expresarnos es la herramienta más hermosa con la que contamos, y hay...

Regreso a mi

30 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es regresar a mi consciente de lo que esto significa. Creemos que lo que pensamos es lo que somos, pero nuestra mente no somos nosot...

Honro mi autenticidad

27 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es honrar con aceptación y amor mi autenticidad. Disfruto y aprovecho mi día con seguridad y amor por quien yo soy. Hoy me acepto,...

Perspectiva positiva

26 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy dirijo mi pensamiento a una perspectiva positiva en cada momento. El reconocimiento del bien requiere de consciencia y de presencia, si estamos au...

Amor a mi mismo

25 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy transformo mi realidad amándome a mi mismo. El amor a uno mismo proviene de la aceptación y del respeto. Nos mueve hacia la voluntad y la transf...

Armonía y Paz

24 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es permitir que la armonía y la paz gobiernen mi realidad. Tienes el poder de dirigir a tu mente. Hoy es un buen día. Síguenos...

Hoy recupero mi centro

23 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy recupero mi centro y mi poder, y vibro en esa versión de mi que quiero experimentar. Hoy vivo mi día disfrutando de la mejor versión de mi mism...

Se expande la luz

20 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es expandir mi luz. Esto es sinónimo de amor, abundancia, paz y felicidad. Esto es un trabajo de conciencia. Hay que ser concientes...

Mágica restricción

19 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es hacer de la restricción una herramienta poderosa. Me refiero a la restricción de las necesidades de la mente para controlar al ...

Me expresó con facilidad

18 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es amar mi capacidad de expresarme. Me siento libre, sin reprimir nada. Me libero de la ansiedad y el estrés a través de mi capaci...

Reconocimiento transformado

17 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es reconocerme como un ser completo y perfecto. Cuando nos observamos desde nuestros pensamientos nos daremos cuenta que somos muy d...

De lo Bueno a lo mejor

16 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es permitirme lo bueno y lo mejor en mi vida. Nuestra tarea es amarnos, valorarnos, y confiar en que lo mejor del Universo está ahí...

Pide y se dará

13 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es reconocerme merecedora de todo lo bueno y con confianza lo atraigo. Nos creemos que no se puede tener todo en la vida, pero no es...

Auto Observación

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es observar qué siento, qué quiero, y qué actitud tengo para lograr ajustar mi energía a mis deseos. La clave está en la auto o...

Adiós Resistencia

11 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es liberarme de la resistencia que me impide ver dónde estoy. Me ubico, lo agradezco y avanzo.  🌅Síguenos en @sonoropodcast en...

Elijo y me relajo

10 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es elegir dónde pongo mi atención. Y entonces me relajo. Es un gran paso decidir descansar de una manera saludable.  🌅Sígueno...

Escucho al silencio

09 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es concentrarme en los espacios de silencio. la tranquilidad es mi estado natural. Normalmente nos concentramos en el ruido. Hoy es ...

Sí a lo que es

06 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es aceptar lo que sí es con amor y apertura. Mantengámonos presentes. Donde sí existe lo que hay. 🌅Síguenos en @sonoropodcast...

Mi cuerpo es mi respuesta

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es observar mi cuerpo para tomar decisiones. Nuestro cuerpo siempre está conectado con mente y consciencia pero la falta de presenc...

Siempre hacia mi felicidad

04 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es actuar con congruencia con lo que quiero. Mi felicidad la vivo en cada momento de mi día.  🌅Síguenos en @sonoropodcast en t...

Desde este espacio

03 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es vivir apreciando el espacio donde me encuentro. Hay tanto que pasamos por alto y desde ahí nos desconectamos, pero siempre estam...

Acción

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es mantener mi atención en la acción. Dejemos de pensar en el futuro o en el resultado de las acciones, simplemente enfoquémonos ...

La abundancia se manifiesta

30 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es que la abundancia se manifieste en mi vida en todas sus expresiones. La abundancia es una energía, como el amor.  Y todos podem...

Calma en mi Interior

29 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es que la calma sea mi estado interior. Saturar nuestros tiempos y emociones nunca es buena opción, pues nos aleja de la verdad. 🌅...

Lo hago posible

28 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es entregarme por completo al presente. Hago posible todo lo que parece imposible si me entrego por completo a mis acciones. 🌅Sí...

La completud es mi experiencia

27 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es la paz, la tranquilidad, el amor, el bienestar, todo eso, me pertenece. Y esa es mi experiencia.🌅Síguenos en @sonoropodcast e...

Hoy elijo ser

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es ser esa persona a quien vale la pena conocer. Feliz. Amable. Libre.🌅Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. ...

Reconciliación

23 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es reconciliarme conmigo mismo. Con amor y aceptación. A veces somos muy duros con nosotros mismos.🌅Síguenos en @sonoropodcast ...

La risa es mi antídoto

22 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es que la risa sea mi mejor antídoto. Tiene el poder de liberar el dolor físico y emocional. Reír nos permite transformarnos.🌅...

El perdón sanador

21 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es escoger el perdón con la intención de sanar. El amor está en todas partes. Todo es perfecto, y sabiéndolo así podremos perdo...

Me enfoco en mi propósito

20 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es enfocarme en mi propósito con decisión con fuerza. Así, defino cómo me quiero sentir en plena consciencia. Confío en mi.   ...

Escucho mi energía divina

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es honrar mi energía divina. Escucho. Estoy conectada con la verdad de la vida. Lo que se siente bien está bien. 🌅Síguenos en ...

Amor, abundancia y paz

16 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es crear el espacio para la energía del espacio del amor, la abundancia y la paz. Hay que crear nuestra realidad día con día diri...

Yo no tengo la razón

15 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es liberarme de lo que se empeña en tener la razón. Suelto el control y escojo la paz. Dejo ser con amor. 🌅Síguenos en @sonoro...

Lo sé y lo reconozco

14 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es hacerme caso. Reconozco que sé las respuestas a mis dudas y voy hacia adentro, donde se encuentra la sabiduría suprema de la na...

Camino mi Palabra

13 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es ser congruente y accionar. Los resultados que disfruto son el fruto de todo lo que pongo en acción. 🌅Síguenos en @sonoropodc...

Escuchar mi intuición

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es activar el silencio para escuchar a mi intuición. La intuición es mi maestro, mi conexión con la realidad, y lo que me permite...

La gratitud y el amor

09 Jul 2021

Contributed by Lukas

Observa tu día a través de la gratitud y permite que el amor se manifieste. El amor es la naturaleza de la que todos estamos hechos. Es la energía ...

Amar y dejar amar

08 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy ama y déjate amar. El mundo que experimentas es la realidad que llevas dentro. Observa con ojos de calma, persigue tu vida a través del amor y d...

La afirmación positiva

07 Jul 2021

Contributed by Lukas

Dedica tu día a cambiar cada pensamiento negativo en una afirmación positiva y observa los resultados. Tus pensamientos vibran y siempre cobran vida...

El Bien se manifiesta

06 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy recuerda que el bien se manifiesta en todas las experiencias de tu vida. La naturaleza es el bien, la armonía, la abundancia y el amor. Hoy es un...

Vive el Amor

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

Experimenta el amor en todas sus expresiones. Manifiesta el amor y responde con gratitud a todas las bendiciones que llegan a tu vida, recordando que ...

Sincronicidad

02 Jul 2021

Contributed by Lukas

Hoy observa las señales del universo y fluye feliz permitiendo que suceda la sincronicidad. La sincronicidad sucede todo el tiempo cuando el ritmo de...

Cambio Constante

01 Jul 2021

Contributed by Lukas

Fluye con el cambio constante y confiar plenamente en la vida. Todo cambia segundo a segundo, nuestros pensamientos cambian, nuestras emociones y sens...

Abundancia

30 Jun 2021

Contributed by Lukas

Experimenta la abundancia en cada momento de tu vida. La abundancia es parte de nuestra naturaleza, es nuestra mente la que cree en la escasez y por e...

Armonía y Paz

29 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es permitir que la armonía y la paz gobiernen mi realidad. Tienes el poder de dirigir a tu mente. Hoy es un buen día. Sígue...

La perfección de mi ser

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Recuerda que eres un ser completo y perfecto, y así lo experimentas. El recordar cuál es nuestra naturaleza nos alinea con el amor y la armonía que...

Conexión con mis guías

25 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es observar las señales de quienes me guían con amor. Hay que estar conscientes y atentos para escuchar las señales de la vida. O...

Aceptación ante todo

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es el amor y la aceptación en mí y en todo lo que me rodea. Siempre hay algo que podemos hacer para cambiar siempre y cuando lo ha...

Me libero del drama

23 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es liberarme del drama y experimentar mi día desde el amor. El drama es la visión de una situación que no necesariamente es real,...

Patrones ancestrales

22 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es conectar con mi linaje e identificar los patrones ancestrales que me detienen. Analicemos qué podemos aprender de ellos desde la...

Depurar pensamientos

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es depurar la negatividad para transformar mi energía. Pensar en lo negativo es muchas veces algo sistemático sin darnos cuenta. S...

Observando Milagros

18 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es observar los milagros que ocurren en mi vida. Estos ocurren todo el tiempo si sabemos identificarlos. Pero es más común que no ...

Aprovechar la experiencia

17 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es integrar y aprovechar todo lo que ya sé por experiencia. Todo el tiempo recibimos lecciones importantes si sabemos observarlas. ...

Me encontré en mi

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es encontrar en mi lo que he estado buscando. Solemos buscar afuera lo que en realidad está adentro de nosotros. 🌅Síguenos en @...

Emociones transformadoras

15 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mis emociones fluyen a través de mi. Permito que me transformen y me conecto con ellas escuchándolas. Es nuestro vínculo entre lo que pensamos ...

Me enfoco en mis talentos

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es enfocarme en todo aquello en lo que tengo talento, y lo disfruto. A veces nos enfocamos en lo que nos hace falta o en lo que nos ...

Expando mi amor

11 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es elevar mi frecuencia mandando amor hacia los demás. Estas herramientas impactan directamente nuestra energía y la de quienes no...

Corazón Abierto

10 Jun 2021

Contributed by Lukas

Mi intención de hoy es vivir con el corazón abierto, esperando lo mejor de cada momento. Es común quedarnos atrapados en nuestros pensamientos nega...

Cambio de percepción

09 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es observar aquella sensación que me incomoda desde el amor, y agradecerla. Podemos observarla desde la queja y la incomodidad, o h...

Mi verdad es poderosa

08 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es darle valor a mi verdad con confianza. Lo que pensamos, sentimos y queremos, es importante. Las herramientas que tenemos hoy son ...

Espacio de abundancia

07 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es crear el espacio para todo lo bueno que el Universo tiene para mi. Si dejo el espacio lo bueno siempre llegará. Lo importante no...

Me rodeo de amor

04 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es rodearme de amor. Tenemos la capacidad para elegir a las personas correctas en nuestra vida. Ser selectivos es parte importante d...

Honro a mi cuerpo y lo escucho

03 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es honrar a mi cuerpo y me esmero en escucharlo. Hay que poner en acción lo que entendemos de él y potenciar nuestra voluntad. El ...

Hoy por los demás

02 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es cultivar mi empatía y mi compasión al abrir mi corazón. Dar a los demás no es lo mismo a que nos quitemos algo. En el mundo d...

Mi belleza es única

01 Jun 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es reconocer mi autenticidad con amor, y me disfruto. Solemos criticarnos a nosotros mismos muy fuertemente, sin ponernos a pensar q...

Yo escojo con quién me rodeo

31 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es rodearme de amor. Tenemos la capacidad para elegir a las personas correctas en nuestra vida, y son esas personas las que funciona...

Ser Feliz

28 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es ser feliz. Debemos amar y hacer aquello que nos haga feclies. Lo que se siente bien está bien cuando está ligado al amor. Learn...

Mente e Intuición

27 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es evitar reaccionar desde mi mente para conectar con mi intuición. Se reacciona desde el miedo y desde el ego. Pero no somos nuest...

Voluntad y satisfacción

26 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es activar mi voluntad y disfruto de la satisfacción que me da. Su magia es inmediata pues los esfuerzos nos empoderan. Enfoquemos ...

El arte de no hacer nada

25 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es olvidarme de mis metas y expectativas. Solo observo y agradezco. Tomo una pausa y agradezco. Síguenos en @sonoropodcast en todas...

Ser y tener

24 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es enfocarme en lo que soy y no en lo que tengo. Nos confundimos seriamente entre estos dos conceptos. Creemos que somos lo que tene...

Activo mi fuerza

21 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es activar mi fuerza y mi presencia manteniendo mi paz y mi tranquilidad. Cuando somos constantes en nuestras prácticas de meditaci...

Me acepto como soy

20 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy me acepto y me amo tal y como soy, y disfruto el resultado. Aceptarnos es milagroso, pues es una de las formas de expresión de amor más elevadas...

Me quedo quieto y dejo ir

19 May 2021

Contributed by Lukas

Hoy mi intención es mantener mi quietud y dejar ir. Quedarnos quietos y dejar ir no es lo mismo que soltar, simplemente es no agarrar. Learn more abo...

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