Isabella söker Sheila
Episodes
Fillers i öronsnibbarna, alltså varför?
10 May 2026
Contributed by Lukas
En hel dag ensam på hotell kan göra vad som helst med en människa, och i det här avsnittet blir det allt från Mamma Mia-missförstånd till retro...
Den jantefria generationen
06 May 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt är det hemkomst från Japan, tullpanik på Arlanda och en Celine-keps som nästan blir huvudperson. Men resan tar snabbt en ovänta...
Stressen du hittat på själv
02 May 2026
Contributed by Lukas
Vad är egentligen stress och hur mycket av den har vi skapat själva? I veckans avsnitt pratar vi om prestationsfällor, behovet av pirr och varför ...
Sanningen bakom citaten
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt om mediedrev, missförstånd och hur några få rader kan förändra en hel bild. Vi pratar om kvinnor, män, politik och varför det är ...
Vår ärliga Elle-recap
26 Apr 2026
Contributed by Lukas
Den här veckan blandar vi bakfyllemirakel med ärlig recap av Elle-galan, och vi sparar inte på orden om varken Amanda Romares ursäktande energi el...
Elle-galans olika personlighetstyper
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Vi är i förfeststämning inför Elle-galan! Röda klänningar, mycket piff och en mild panik kring att vi ska se ut som sena på ketchup på röda m...
Hulkgråt, stökigt hem & livet i obalans
19 Apr 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt där allt är lite… för mycket. Det är stökiga hem, tre resväskor på golvet och känslan av att inte riktigt hinna ikapp sitt eget ...
Spraytan, identitetskris & en total omstart
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt sitter vi äntligen i studion igen! Uppsminkade, uppstyrda och med en känsla av att någonting håller på att skifta. Bella är ti...
Två sunda alkoholister
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt blir det ett totalt virrvarr av matfaser, protein, fasta, halvfabrikat, alkoholvanor och varför det är så svårt att bara göra l...
Är det konstigt att köpa möbler för nästan en miljon
04 Apr 2026
Contributed by Lukas
Isabella stannar inte vid möbler, utanm allt ska bort, målas om och bytas ut. Vi krafsar på budgeten, diskuterar girl math-logiken (varför snålar...
Vad säger din ryggrad om dig?
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
Vi började med en läpptatuering som försvann och landade på piercingar, könsoperationer, sorgbearbetning och varför springning känns som frihet...
Från fillers till lip blush – var går gränsen?
29 Mar 2026
Contributed by Lukas
Isabella har gjort fillers och imorgon ska hon tatueera sina läppar med lip blush och nu har hon dragit igång en helt ny pandoras box. Vi snackar om...
Djupa indier vs ytliga amerikaner
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Knark, champagne och två timmar sömn
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
Vi är stressade och packade inte klart. Vi diskuterar skidkläder, sömnproblem, bakistabletter, botox-strategier, varför Rasmus gömde rökelsen, o...
Sheilas blir sektmedlem i Indien
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
Sheila är tillbaka. Från Osho-ashramets marmormeditationssal till festknarkiga Goa till ett flygplatsbärs med en indier från New York... Resan ble...
Lättsaltat, sektvibbar och Lidl-drömmar
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
Ett samtal som börjar i chipsdjungeln på Lidl och slutar i existentiella funderingar om resor, separation och livets skiften. Det pratas saltade fav...
Allt Sitter I Kroppen (Ja, Allt)
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet börjar det med ett harmonium i vardagsrummet och slutar i en existentiell diskussion om bindväv, trauma och varför kroppen kan...
Att vara dödsredo är att vara fullt levande
21 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ett samtal som börjar i Finland och slutar någon helt annanstans. Om att känna sig hemma i ett land man knappt visste att man bar med sig, om kvinn...
Bajs, blod & Filip Dikmen
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som börjar i irritation över Shaolin Heroes och slutar i mens, makt och varför vissa män får alldeles för mycket utrymme. Vi pratar ...
Korruption eller lösningsorienterad dricks?
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
Bella berättar hur 100 baht i handflatan kan förkorta köer, fixa båtplatser och “råka” lösa migrationskontroller i Thailand. Är det mutor e...
Jag vill bli kompis med en ryss
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Bella KBT:ar sig själv i Thailand genom att slutar tvätta händerna, går barfota och pressar varje gräns hon har. Samtidigt sitter Sheila hemma i ...
Vi öppnade den politiska dörren
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ett samtal som började i vardag, Thailand och livsbalans, men som sakta gled över i politik, ansvar och de där frågorna man ofta undviker hemma vi...
Vardagskaos, teknikhaveri & existentiell trötthet
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som börjar i tekniskt kaos och slutar i existentiell lugnövning. Vi pratar trasigt internet, diskmaskiner som gör bestick smutsigare,...
Vårt mest provocerande avsnitt
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som skaver på riktigt: om kroppar som förändras, kläder som inte längre sitter som de ska och hur man pratar om vikt utan att det aut...
Är nya kalsonger ett krav i ny relation?
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som börjar i kalsongkrav och slutar i något mycket större. Vi pratar stilkris, kontroll, intimitet och varför vissa gränser känns sj...
När renlighetsångesten gått för långt!
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
Ett avsnitt som börjar i snorkelbränna och slutar i stora livsfrågor. Vi pratar sol, SPF och varför Thailand blev en oväntad trigger för renligh...
Avsked, återhämtning & omstart
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vi poddar på distans denna vecka!! Vi pratar om stress, identitet och behovet av återhämtning. Det blir Thailand-planer, familjedynamik, irländska...
NU KÖR VI 2026!
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
Inför nyår pratar vi om varför vi slutat tro på nyårslöften och i stället sätter riktning. Vad vill vi släppa, vad vill vi bygga, och hur ska...
Ett år i överlevnadsläge
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
Ett år som rymt allt: kris, kaos, passion, bottenfall och comeback. Vi pratar om varför vi är helt klara med året som varit, hur man mjuklandar is...
Lyssnarfråga: Hur räcker man till för alla barn?
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
En lyssnarfråga som träffar rakt i magen: När ett barn brister ut i “Du gör aldrig något med mig” – vad gör man då? Vi pratar om syskonsv...
Vi pratar ut om Paris!
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Efter helgen i Paris pratar vi om varför resan blev en oväntat perfekt mix av jobb och vila, hur vi hittade ett gemensamt tempo och varför vi borde...
Stilskifte, lust & nystart
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Vi är mitt i ett skifte. mer lust, mer läppglans och färre kartonger i hallen. Det blir snack om stil som väcks till liv igen, hur man blir den ma...
Våra mål inför 2026
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
2026. Det känns redan som året då allt vänder. Bella är hög på kaffe och framtidspepp, Sheila är mitt i sin stora yrkesförändring och tillsa...
Sociala medier-förbudet som delar oss
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
I veckans andra avsnitt går vi rakt in i ett av våra mest explosiva ämnen: barn, skärmtid och Australiens nya sociala-medier-förbud. SPOILER ALER...
Vårt första torsdagsavsnitt!!
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Nu släpper vi två avsnitt i veckan! Oooch vi kickar igång med allt du behöver veta innan du reser med en vän, varför två personer är den svår...
PARIS HERE WE COME
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Vi planerar vår stora Paris-getaway (ja, vi hörde ordet ”Paris” och direkt var alla våra problem lösta). Samtidigt försöker vi reda ut den e...
Snippsauna, etikettsbrott och Pauls hämnd
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
Bella blir utsedd till vett- och etikettexpert samtidigt som Paul gör ett enmansuppror med dunjacka och hetsätning i matsalen. Sheila ifrågasätter...
Receptet för att må bättre
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
Sheila kliver in i en kryokammare på –87 grader och får uppleva både iskall panik och oväntat glow. Samtidigt berättar Bella om sin nya besatth...
FÖRRÄDAREN ISABELLA LÖWENGRIP
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
Bella är på väg in i en hatstorm efter en scen i Förrädarna och berättar varför hon grät när hon såg sig själv. Vi pratar om tecken (14:14,...
Långfingret till alla haters
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
Bella har fått nog. Efter två decennier av hat, härskartekniker och tangentbordskrigare slår hon igen kommentarsfältet – för gott. Ett rungand...
Ex, ursäkter & ego: var går gränsen för försoning?
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vi dissekerar om och när man ska höra av sig till ett ex för att be om ursäkt. Är det försoning eller ego? Isabella berättar om ECT-relaterade ...
Provocerande men sant: menscykeln styr ditt liv
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vi diskuterar något radikalt: att faktiskt planera livet efter menscykeln. Fem dagar före mens? Sätt gränser, sortera klart, ta varma, rena målti...
Hemligheter
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vi börjar i skönhetsdilemmat: vill inte normalisera behandlingar… men gör det ändå (skönhetsfix: Botox, ansvar som förebild och var vi sätte...
DET STORA DEJTINGAVSNITTET
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt pratar vi om konsten att läsa av rum (eller välja att inte), Skavlan som strategispel, och går rakt in i dejtingverktygslådan: fö...
Noll tålamod för mansbullshit
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
Bella landar i Cannes med långsam pondus-walk, tackar artigt nej till alla drinkar och blir kallad ”quality woman”, samtidigt som bullshitdetekto...
Isabella Löwengrip talar ut
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
Bella kliver in i Skavlan & Sverige med påfågel-aura, möter kalla blickar i sminkrummet och ett “debattformat” där man inte får… debatt...
När allt blev katastrof
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
Det som inte fick hända… hände. Gillis åker ambulanshelikopter efter ett otäckt armbågshaveri (tack vården, ni är hjältar!), Sally får sin ...
VI HAR SAKNAT EEER!!
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
Vi är tillbaka – och herregud vilket avsnitt det blev. Bella går från skärgårdsful till höstpiff på rekordtid, Sheila försöker överleva to...
Sexredo, Hov1 & dåliga entreprenörsgener
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
Tröttheten är total – men varken månen eller menscykeln går att skylla på. Bella berättar om sitt liv som sexredo och frustrerar sig över bar...
Jesus, kissknep och första kärleken
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
Smått, stort, smart och galet i ett enda svep – på bästa sätt. Sheila minns sin första kärlek (hej Arvid), Bella försöker förstå om Jesus ...
Nattjafs, Valborg & växthusvisioner
25 May 2025
Contributed by Lukas
Sheila får höra att hon påminner om Geri Halliwell från Spice Girls – de sexiga delarna, alltså. Bella har förälskat sig i en maskros-mackapä...
Vad hände egentligen i London?
18 May 2025
Contributed by Lukas
Efter en magisk helg i London med barnen pratar vi om varför allt nästan gick åt skogen redan i passkontrollen (!) - och hur våra olika sätt att ...
Beautyhacks, menscykeln & Bianca Ingrosso
11 May 2025
Contributed by Lukas
Vi bemöter reaktionerna efter Sheilas fria blödning och varför det borde vara lika självklart att dela var man är i cykeln som att säga att man ...
New York, Chanel och Trump
04 May 2025
Contributed by Lukas
Sheila har precis kommit hem från New York – och Bella pepprar henne med frågor! Vi får höra allt om yogastudion som stank Chanel, galna lärare...
Snusmoral, snippkaos & fri blödning
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Sheila blir påkommen av sitt barn med en snusdosa i väskan – och paniken som följer är total. Som om inte det vore nog berättar hon att hon nu ...
Cartier-kris, Hinderbanor & Klädpanik
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt avhandlas allt från höga strumpor under utsvängda byxor till paniken som uppstår när ett Cartier-armband med specialverktyg må...
Bella: ”Varför behöver man ens trosor?”
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Sheila släpper loss med slickeri-snack på finmiddag och Bella reflekterar över varför hon alltid hamnar i djupa samtal om ungerska subventioner. D...
Bebis eller bubbel – måste man välja?
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
Bella balanserar barnlängtan med champagnemiddagar, Sheila kommer hem från retreat med ny kraft – och står upp mot en läkare mitt under ett pane...
Ingen minns en lagom kväll
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
Bakfyllelugnet ligger som ett sidenlakan över Bella efter en 20+ helg med skidor, svarta backar och 27 000 steg i dans. Vi snackar om att maxa livet ...
Bellas nya pojk-vän, Max(?)
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt snurrar vi in oss i den klassiska stressfällan – när man är så stressad att man inte kan sova, fast man verkligen borde. Vi pr...
Onani, Botox och den eviga jakten på njutning
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hur hittar man njutning i vardagen – och hur mycket hänger det ihop med en slät panna? Vi pratar Botox, onani och varför kvinnor historiskt sett ...
Vem är Fjällbella?
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt av Isabella Söker Sheila drömmer Isabella om sin nya identitet som “Fjällbella”, där hon köper egen skoter, ger sig ut och ...
Hämnd, Harmoni och Skidsemesterkaos
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Är vi beroende av stress och kaos? I veckans avsnitt gräver Isabella och Sheila djupt i självutveckling, ilska och varför vi ibland är så rädda...
Det där med… uppfostran
23 Feb 2025
Contributed by Lukas
Barnuppfostran är inte enkelt, Isabella har stött på en utmaning som hon behöver rådfråga Sheila om. Sheila har som vanligt kloka råd.Producera...
Fördomar & Respekt
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Denna vecka av Isabella Söker Sheila får ni höra Isabellas alla fördomar om män. Sheila skäms och försöker rädda upp avsnittet med ett djupt ...
Präktiga frisyrer och prestationsprinsessor
09 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vad kan ha orsakat att Isabellas cysta sprack? Det skulle kunna bero på något som hon absolut inte ville dela med sig i media. Och ser hon ut som An...
Självhjälp som inte hjälper
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt av Isabella söker Sheila: Isabella och Paul tror inte på horoskop – men om de någon gång skulle få ett framtida barn, är det...
Fuldagar och SD på DM
26 Jan 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Isabella Söker Sheila bjuder vi på högt och lågt. Isabella berättar om sina så kallade “ful-dagar”, när hon verklig...
Är vi jämställda nu?
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt dyker vi rakt in i ett ämne som engagerar och väcker starka känslor – jämställdhet. Sheila och Isabella möts i en diskussion...
Mom & Dad
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
Det var länge sedan Sheila och Isabella hade en ordentlig bästisstund, och det finns minst sagt mycket att ta igen! Sheila är nyss hemkommen från ...
Stay ups ?
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt dyker vi ner i allt från varför te egentligen inte alltid är te (ja, det är skillnad på örtte och riktigt te!) till att skapa ny...
Det stora skärmtidsbråket
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt tar Isabella och Sheila sig an en av vår tids hetaste debatter – barns skärmtid och sociala medier. Isabella rasar över Sheilas b...
Cherry picka julen
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
Det närmar sig julafton och Isabella är som vanligt superredo och kan inte alls relatera till stressen. Tankarna cirkulerar dock kring mängderna nä...
Hippie på hyllan
15 Dec 2024
Contributed by Lukas
Sheila har lagt sina planer att bli hippie på hyllan. Och valet av att slänga alla klackar ångrar hon djupt. Isabella är peppad på en get away me...
Fairtrade-kärleksfilmer
08 Dec 2024
Contributed by Lukas
I veckans poddavsnitt berättar Isabella om hur man bäst bemöter en blottare, Sheila har lagt till ”inköp-om-det-blir-krig” på todo-listan. Is...
Dilemma: vänskap
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt svarar vi på era dilemman om vänskap och det trillade in så många frågor! Hur gör man när man inte delar samma värderingar s...
Sheilas morgonkött
24 Nov 2024
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt pratar Sheila om varför hennes nya frukost består av köttfärs, benbuljong och kaffe. Isabella berättar om sina fördomar mot mä...
Mentorer & sexsug!
17 Nov 2024
Contributed by Lukas
Nu är Isabella söker Sheila en videopodd på riktigt! På YouTube hittar du nämligen hela avsnittet - live on tape. Sätt på tv:n under söndagen ...
Olagligt och Psykedelika
10 Nov 2024
Contributed by Lukas
Sheila pratar om att våga blomma ut till sitt nya riktiga jag och hur man bibehåller det utan att tappa vänner. Jag funderar på om jag är framgå...
Lyxliv eller enkelhet? Isabella och Sheila om barnens framtid
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
Isabella och Sheila diskuterar balansen mellan lyx och enkelhet i barnens uppväxt. Isabella reflekterar över sina ekonomiska lärdomar för barnen o...
Sheilas spirituella retreat
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Sheila delar med sig av sin känslosamma och spirituella resa under sitt retreat i Indien. Från omvägar till Seoul till ceremonier vid Ganges, beskr...
Indien belly och det tredje barnets förbannelse
13 Oct 2024
Contributed by Lukas
Isabella rekommenderar att Spela skyddar magen inför sin resa. Sheila ser hellre att henne kropp skyddar sig själv. Den mentala och fysiska utmaning...
Skärmtid eller strider: Vad är bäst för barnen?
06 Oct 2024
Contributed by Lukas
Sheila och Isabella tar sig an den stora frågan om barnens skärmtid. Sheila står fast vid att hennes barn inte ska ha sociala medier förrän de ä...
Tacksamhetsmeditation och det finska i Isabella
29 Sep 2024
Contributed by Lukas
Sheila reflekterar över sin dödsmeditation och hur den hjälper henne att känna tacksamhet i nuet, medan Isabella utforskar sina finska rötter och...
Det svåra samtalet om ingrepp
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
Isabella öppnar upp om sina skönhetsingrepp och relationen till sin kirurg, medan Sheila reflekterar över kroppsideal och självacceptans. Samtalet...
Våga vara spirituell eller rädd för mörker
15 Sep 2024
Contributed by Lukas
Sheila planerar att gå på “dark retreat”. Isabella förklarar vad frihet egentligen innebär. Utmaningen att säga ja när man egentligen vill s...
Kvinnans list vid glömda bröllopsdagar
08 Sep 2024
Contributed by Lukas
Isabella misslyckas med ett första intryck. Sheila räddar situationen när både hon och Rasmus glömde sin bröllopsdag. Stressens påverkan på bå...
Kronprinsessan och relationen till alkohol
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
Isabella öppnar upp om yachtresan i Grekland, där hon fick smeknamnet “kronprinsessan”. Sheila skäms för sin relation till alkohol. Dessutom, ...
Glowkiller och erotiska noveller
25 Aug 2024
Contributed by Lukas
\Isabella känner av stressens effekter på både kropp och själ, medan Sheila reflekterar över balansen mellan att lyssna på kroppen och driva sig...
Naturmedicin, lyxyacht och alternativa karriärer
18 Aug 2024
Contributed by Lukas
Isabella och Sheila dyker ner i fördelarna med Oolong-te och naturmedicin, medan Isabella avslöjar sina förberedelser inför en lyxig resa på en 7...
Kris och kärlekens språk
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
Sheila brottas med en kris i yogan och överväger att byta inriktning. Isabella delar insikter om kärlekens olika språk och hur hon planerar att mö...
Hormonkaos och att klä sig som en liten man
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
Isabella kämpar med PMS och Paul gläds åt Sheilas insiktsfulla råd. Höstens nya stil reds ut. Isabella ska bejaka kvinnan och Sheilas hår ska fa...
Isabellas semesterdrev och Sheilas nya familjemedlem
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
Beskrivning:Isabella har fått en oväntad solbränna och möts av en mediacirkus. Masaikvinnornas hårda och orättvisa vardag beskrivs. Det pratas o...
Äntligen frågestund
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
Tåringar, bröllopstatueringar och varför Isabella helst inte kliar någon på ryggen. Bra tips på hur kärleken hittas, bibehålls och väcks till...
Hemligheter
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
Sheila är köksslav i Skåne. Isabella presenterar sin packningsstrategi inför resan till Zanzibar. Dessutom, Sheilas hemligheter och den påtvingad...
Flirten som försvann och drömmen om Saint-Tropez
06 Jul 2024
Contributed by Lukas
Sheila förbereder sig för en resa till Saint-Tropez och delar sina tankar om den rätta stilen för Rivieran. Isabella pratar om att hitta balansen ...
Ta strid för ätstörningsvård!
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
Isabella uppmanar till aktivism och tar strid för sin pappa. Sheila utsätts för sexism i vardagen och har positiva sexsamtal. Dessutom, arv, miljö...
Safariäventyr och Sommarrelationer
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
Isabella ska till en Masai-by och Zanzibar med familjen. Sheila pratar om vikten av att sänka ambitionsnivån och hålla familjeråd varje morgon fö...
The wizard Liz lär oss allt
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
Idag får vi höra om erfarenheter från ungdomsår, inklusive YouTube-äventyr och tidig framgång. Isabella och Sheila delar också med sig om tips ...
Sommar - ångest och hopp!
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
Stockholmare flyr Stockholm på sommaren och barnkjolar är det senaste modet.Isabella har bränt av lite kompis-häng och Sheila är less på vardage...