Jornada da Autoconfiança
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Como lidar com a comparação
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
Aprenda a lidar com a comparação com esse episódio. Se te marcou compartilhe no seu story e me marca @psipaolastephani 🤎
Você se culpa por não ser perfeita?
27 Nov 2021
Contributed by Lukas
Eu já me culpei por não ser perfeita. Já me senti péssima por não conseguir ser produtiva todos os dias e na verdade, só consegui vencer esse es...
Será que você é tão incompetente quanto pensa que é?
23 Oct 2021
Contributed by Lukas
O medo de não ser boa o suficiente te consome? Bom, já pensou na possibilidade de você ser o suficiente e ser melhor do que imagina? Entenda como l...
Você tem medo de um perigo real ou de um perigo imaginário?
14 Oct 2021
Contributed by Lukas
Você se sente dominada pelo medo? E os seus medos, surgem por causa de alguma coisa que realmente perigosa? Aprenda a lidar com medo de forma mais re...
Lide assim com erros: enfrentando o medo de errar
13 Jul 2021
Contributed by Lukas
Mulher, você vai errar! Isso é um fato. É esse fato é o que impede muitas mulheres de lutarem por seus projeto, mas esse medo não precisa te impe...
Medo de ser julgada: saiba como enfrentar
26 Apr 2021
Contributed by Lukas
Se você tem dificuldade em lidar com julgamento alheio, esse podcast é para voce!
Faça isso e se sinta 100% segura antes de agir
14 Apr 2021
Contributed by Lukas
Entrei nesse podcast técnicas para que você nunca mais sinta insegurança! (Ou não!) só escutando para ver! Instagram: https://www.instagram.com/p...
Perfeccionismo: 4 Ferramentas Para Enfrentá-lo
19 Mar 2021
Contributed by Lukas
Perfeccionismo pode ser extremamente tóxico na nossa vida e nos impedir de se desenvolver como deveríamos! Apresentei aqui 4 formas de enfrentá-lo!...
Questione SUAS verdades! Será que elas são realmente verdadeiras?
07 Mar 2021
Contributed by Lukas
Um episódio que pode transformar a maneira como você enxerga a si mesma, aos outros e ao mundo! Questionar nossas verdades pode ser libertador! Inst...
Pensamentos Negativos: 4 Grandes Erros Que A Maioria das Pessoas Cometem
26 Feb 2021
Contributed by Lukas
Quem nunca teve um pensamento negativo? Eles chegam sorrateiramente em nossa cabeça e se não soubermos lidar com eles, eles podem ser combustível p...
O Poder da Autocompaixão Para Ter Sucesso Em Qualquer Carreira
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
A autocompaixão é uma grande aliada para qualquer pessoa que deseja ter sucesso. Nesse podcast eu revelei 6 atitudes práticas para colocar a autoco...
Jornada da Autoconfiança (Trailer)
23 Feb 2021
Contributed by Lukas