Menu
Sign In Search Podcasts Libraries Charts People & Topics Add Podcast API Blog Pricing
Podcast Image

Kendine İyi Davran

Education Health & Fitness

Episodes

Showing 101-200 of 648
«« ← Prev Page 2 of 7 Next → »»

Kendini Geliştirmek İçin Hemen Uygulayabileceğin 15 Pratik Öneri

29 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hayata Bakışımı Değiştiren 41 Kitap: Bu Yaz Bunları Oku

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Evdeki kitaplığı ofise taşıdım. Ve bu taşıma sürecinde eski kitaplarımı da gözden geçirdim. Beni en çok etkileyen 41 kitabı senin için...

Çok Bunaldığında Hemen Mutlu Hissettirecek 13 Yöntem

24 Jun 2024

Contributed by Lukas

Mutlu olmak ve iyi hissetmek için hemen işe yarayacak 13 pratik yöntem.

Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundayız?

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Mutlu olmak için neden yavaşlamak zorundasın?  Anıya dönüşmeyen bir yaşam bizi neden mutsuz eder.

Pembe Panter Sendromu: Geçmişi Özleme Yanılsaması

15 Jun 2024

Contributed by Lukas

Geçmişi aşırı özlemek üzerine

Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Birisinin seni kıskandığını nasıl anlarsın?

Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri

04 May 2024

Contributed by Lukas

Depresif ve mutsuz hissederken nasıl daha mutlu olursun ve iyi hissedersin?

Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

27 Apr 2024

Contributed by Lukas

Panik atak problemi için işe yarabilecek bazı önerileri paylaştım.

Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon

21 Apr 2024

Contributed by Lukas

Dışarıdan bakıldığında çok mutlu görünen bazı insanlar içlerinde yoğun bir depresyon yaşıyor olabilirler. Buna yüksek işlevli depresy...

ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

Başkalarını memnun ederek kendin mutlu oluyorsan, başkaları sana değer veriyorsa kendine değer veriyorsan, kendi başına bir şey yapmakta zor...

Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Güçlü olmak ve kendini bulmak için neden göç etmelisin?

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Efendi Erkek Sendromu: İlişki Muhtaçlığı Nasıl Seni İtici Hale Getirir?

01 Apr 2024

Contributed by Lukas

Başta Etkilenmeyip Sonra Anlamsız Bir Yerde Aşırı Üzülmek: Kırık Kurabiye Sendromu

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Okuyunca Seni Geliştirecek ve Bakış Açını Değiştirecek 6 Kitap

24 Mar 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Son zamanlarda okuduğum ve seni geliştireceğini düşündüğüm kitapları ve yorumlarımı seninle paylaşmak istedim.

Keşke Daha Önce Bilseydim: Zor Yoldan Öğrenilen 8 Yaşam Dersi

18 Mar 2024

Contributed by Lukas

Okullarda öğretilmeyen ama hayatta işimize yarayacak yaşam dersleri

İstediğin Halde Neden Değişemiyorsun?

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

Birçok insan değişmek istiyor ama değişmek konusunda sıkıntı yaşıyor. Değişimi engelleyen şeylerden bahsediyorum.

İradeni Geliştirmek İçin 10 Teknik

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

İradeli ve yüksek özdisiplinli olmak hepimizin arzularından. Bu videoda iradeyi güçlendirmek yollarından ve irade terbiyesinden bahsediyorum.

Hayattan Kaçıyor ve Korkuyor Olabilir misin?

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

Bazen hayatın kendisinden korktuğumuz için kendimize oyalanacak şeyler buluruz ve oyalandığımız şeyleri hayatın kendisi zannederiz.

Kaybettiğin Yaşama Sevincini Tekrar Nasıl Kazanırsın?

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bu videoda kaybettiğmiz yaşama sevinci nasıl kazanılır konusunu anlatıyorum.

40'lı Yaşlarda Pişman Olmamak İçin 20'li Yaşlarda Yapmış Olman Gerekenler

19 Feb 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bu videomda 40 yaşına gelmeden önce, 20'li ve 30'lu yaşlarda halletmiş olman gereken şeylerden bahsettim.

Ruh Sağlığını Korumak İçin Kendine Hatırlatman Gereken 8 Şey

10 Feb 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Zorlu hayat koşullarında yaşıyoruz. Böyle zamanlarda ruh sağlığımızı korumak için hatırlamamız gereken bazı nok...

21 Günde Kendini ve Hayatını Nasıl Değiştirirsin?

05 Feb 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Kendini ve hayatını değiştirmek için çok işe yarayacak bir yöntemden bahsedeceğim, 21 gün yöntemi.

Kendini, Zannettiğinden Daha Çok Geliştirdiğini Gösteren 9 Şey

09 Jan 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bazı insanlar kendilerine karşı çok acımasız. Hayatta geldiği noktayı ve ilerlemelerini fark etmeyebiliyor. Bu videoda...

Bastırılmış Duygularının Artık Hayatını Etkilediğini Gösteren 6 Şey

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bu videoda bastırılmış duyguların olduğunu gösteren bazı işaretlerden bahsediyorum

Bir Yılda Hayatını Değiştirmek İçin 20 Öneri- Canlı Yayın

30 Dec 2023

Contributed by Lukas

Yeni yılda hayatını değiştirmek için uygulayabileceğin 20 öneriden ve alışkanlıktan bahsedeceğim.

Zehirli İnsanlar İçin Kolay Lokma Olan İnsanların Ortak 7 Özelliği

28 Dec 2023

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bazı insanlar manipülasyon tuzaklarına daha kolay düşüyor. Narsistik, psikopat ya da zehirli insanların taktiklerine ko...

Aşırı Psikoloji, Kişisel Gelişim ve Kendini Geliştirme Psikolojini Bozabilir

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bu videoda aşırı psikoloji, kişisel gelişim ve kendini geliştirme konularındaki içeriklerin olumsuz etkilerinden bahse...

Hayat Kaliteni Düşüren 7 Beklenti

17 Dec 2023

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum :) Bu videoda hayat kaliteni düşüren ve hatta dibe vurduran 7 beklentiden bahsediyorum. Bunları tamamen ortadan kaldırmak ...

Ruh Yorgunluğu ve Aşırı Bunalmışlık Nasıl Geçer?

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. Bu bölümde, bazen her şeyin üstüste geldiği zamanlarda hissettiğimiz ruh yorgunluğundan ve aşırı bunalmışlıktan ...

Psikolojini Bozabilecek 10 Pasif Agresif Davranış

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları

21 Oct 2023

Contributed by Lukas

Bazen çözüm amaçlı kullandığın problem çözme yöntemleri, hayatını mahveden asıl problemlerin kaynağı olabilir.

İyi Bir İnsanı Nasıl Tanırsın?

15 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hep kötü insanların özelliklerinden bahsediyoruz. Bugün konumuz iyi insanlar. İyi insanları nasıl tanırsın? Hangi davranışlar o insanın i...

Kendini Keşfetmen ve Kör Noktalarını Tanıman İçin 12 Soru

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Kendini nasıl tanırsın? Bu konuda sana çok fayda sağlayacak 12 soruyu paylaşıyorum.

Yakın İlişkilerde En Çok Kullanılan 7 Manipülasyon

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

Bu podcastte ghosting, cushioning, zombieing, bread crumbing, benching ve submarining manipülasyonlarını anlattım. Daha önce yayınladığım ga...

Kadınların İlişkilerde En Çok Kullandığı 5 Taktik: Adil Yıldırım'la Söyleşi

30 Sep 2023

Contributed by Lukas

Bu podcastin amacı bir noktada kendinize bazı soruları sormanızı istemem. Ben neden ilişkilerlerde problemler yaşıyorum? Gerçekten taktiklere...

Yaşam Enerjini Sömüren 10 Çok Yaygın Alışkanlık

24 Sep 2023

Contributed by Lukas

Yaşam enerjini bitiren ve yapmak istediklerini yapmanı engelleyen çok yaygın alışkanlıklar.

Özgüven Katili Alışkanlık: Spotlight Etkisi ve Kurtulma Yolları

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

Senin her an tedirgin olmana ve özgüvensiz hissetmene sebep olan bir düşünce hatasından, spotlight etkisinden ve şeffaflık yanılsamasından b...

İlk Başta Çok Etkileyici Görünen Ama Tehlike İşareti Olan Davranışlar

16 Sep 2023

Contributed by Lukas

Psikopat ya da narsist insanlarla ilk tanıştığınızda onlardan etkilenmeniz yüksek ihtimal. işte ilk başta etkileyici görünen ama tehlike iş...

Ciddiye Alınmadığını ve Saygı Görmediğini Gösteren 10 Şey ve Çözüm Önerileri

13 Sep 2023

Contributed by Lukas

Aşk ve arkadaşlık ilişkilerinde çok fazla çaba harcamana rağmen ciddiye alınmadığını, saygı görmediğini gösteren işaretlerden, bunlar...

İlişkilerde Çocuk Erkekler, Anne Kadınlar: Peter Pan ve Wendy Sendromu

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

Bu bölümde toksik bir ilişki kalıbından bahsediyorum: Peter Pan ve Wendy sendromu. Yetişkinlik sorumluluklarını almayan erkekler, onlara anne ...

Psikoloji Bozan Motivasyon Önerileri ve Yalanları

02 Sep 2023

Contributed by Lukas

Motivasyon önerileri bazı durumlarda psikolojimizi bozabilir. Gerçekçi olmayan ve insanın doğasını es geçen her tavsiye ilk başta faydalı o...

Sindirella Sendromu: Var Olmak İçin Bir Erkeğe İhtiyaç Duyan Kadınlar

01 Sep 2023

Contributed by Lukas

Sindirella ya da bir diğer adıyla külkedisi sendromu ülkemizde birçok kadının yaşadığı önemli problemlerden birisi. Belirtilerini ve çöz...

Kaliteli Bir Yaşam İçin Kazanman Gereken 10 Alışkanlık

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

Daha tatmin edici ve kaliteli bir yaşam için kazanman gereken 10 alışkanlığı anlatıyorum.YouTube katıla üye olmak için (bilgisayardan girme...

SESSİZ KALARAK İNSANLARI NASIL ETKİLERSİN VE SAYGI DUYMALARINI SAĞLARSIN?

02 Aug 2023

Contributed by Lukas

Sessiz kalarak diğer insanların sana daha fazla saygı duymalarını, söylediklerine değer vermelerini sağlayabilirsin. Bunun yöntemlerini anlat...

Duygularımız Kararlarımızı ve Sürüş Güvenliğimizi Nasıl Etkiliyor?

28 Jul 2023

Contributed by Lukas

Volvo Türkiye işbirliği ile hazırladığımız bu bölümde olumlu ve olumsuz duygularımızın aldığımız kararları, sürüş güvenliğimizi...

Kendini Geliştirmek İçin 17 Farklı Deneyim Önerisi

26 Jul 2023

Contributed by Lukas

Yaz boyu kendini geliştirmek için 17 farklı öneriYouTube Katıl sistemine dahil olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCEpzQk829RfkBIUmwg54...

Yüzleştiğinde Seni Güçlendirecek 7 Acı Gerçek

22 Jul 2023

Contributed by Lukas

Yüzleştiğinde ve kabullendiğinde seni güçlendirecek 7 hayat gerçeği

Sana Bu 8 Yanlışı Yapanı Asla Unutma

19 Jul 2023

Contributed by Lukas

Hayat boyu karşılacağın insanların, unuttuğun zaman sana tekrar tekrar yaşatacağı 8 yanlış.

Olumsuz Duyguların Kişiliğin ve Yaşamın Hakkında Ne Söylüyor?

15 Jul 2023

Contributed by Lukas

Hissettiğin öfke, korku, kaygı, utanç duyguların kişiliğin ve hayatın hakkında ciddi ipuçları veriyor olabilir.

Her Konuda Çok Başarılı Ama Kendini Sevmekte Başarısız İnsanlar

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sevilmek için çok başarılı olan ama yine de kendini sevmeyen insanlar.

Doğru Karar Vermeyi Engelleyen Düşünce Hataları

11 Jul 2023

Contributed by Lukas

Doğru karar vermek en güçlü özelliklerimizden biri. Doğru karar vermeyi engelleyen 4 düşünce hatası.

Bu 5 Şeyi Yapıyorsan Tahmin Ettiğinden Çok Daha Zekisin

08 Jul 2023

Contributed by Lukas

Tahmin ettiğinden daha zeki olduğunu gösteren şeyler.

Haklıyken Haksız Duruma Düşmene Sebep Olan 5 Sebep

04 Jul 2023

Contributed by Lukas

Haklı olan her zaman haklı desek de maalesef öyle değil. Algı her şey. İşte haklıyken haksız duruma düşmene sebep olabilecek 5 davranış

Yaş 39: Yaşamın Hakkını Verebilmek İçin Hayattan Öğrendiğim Dersler

01 Jul 2023

Contributed by Lukas

Merhaba sevgili dostum. 38 yılı geride bıraktım ve yeni bir hayattan öğrendiğim dersler videosu ile karşındayım. Bu sene konumuz yaşamın h...

Herkesin Hissettiği Ama Adını Koyamadığı O 10 Duygu

20 May 2023

Contributed by Lukas

Bazı anlar vardır ki, hissettiğimiz duyguyu sadece biz hissediyormuşuz gibi gelir. Bu video aslında birçok insanın yaşadığı ama adını koy...

Japon Wabi-Sabi Felsefesinden Güçlü Bir İnsan Olmak İçin Hayat Dersleri

10 May 2023

Contributed by Lukas

Bu bölümde Japon WaBi-Sabi felsefesini ve hayatımızdaki etkilerini anlatıyorum.

Ennui: Geçmeyen İç Sıkıntısı ve Çözüm Önerileri

08 May 2023

Contributed by Lukas

Bu videoda ennuiden ve çözüm önerilerinden bahsediyorum. Depresyona benzeyen ama daha çok iç sıkıntısı ve sıkılmayla ortaya çıkan bir pr...

Aşık mısın Yoksa Yalnızlıktan mı Korkuyorsun?

05 May 2023

Contributed by Lukas

İçinde olduğun ilişkinin temel motivasyonu ne? Gerçekten seviyor musun, aşık mısın yoksa yalnızlık korkusundan dolayı mı o kişiyle birli...

İnsanları Senden Uzaklaştıran Bazı Davranışlar

05 May 2023

Contributed by Lukas

Diğer insanlara ilişki kurmanı engelleyen ve onları senden uzaklaştıran bazı davranışları anlattım.

Narsistlerin Psikoloji Bozan Manipülasyonu: Narsistik Üçleme

18 Apr 2023

Contributed by Lukas

Bu videoda narsist kişilik özelliklerine sahip insanların kurbanlarını manipüle etmek için kullandığı narsistik üçleme tekniği anlatıyor...

Ruhsal Açıdan İyileşirken Hatırlaman Gerekenler

15 Apr 2023

Contributed by Lukas

Ruhsal açıdan iyileşme süreci iki adım ileri bir adım geridir.

"Bakış Açını Değiştiren Hayat Dersi Nedir?" Sorusuna İnsanların Verdiği 8 Müthiş Cevap

11 Apr 2023

Contributed by Lukas

İnsanlara, hayata ve olaylara bakış açını değiştiren bir cümle, bir fikir var mıdır diye soruyorlar. İnsanların verdiği 8 cevap.

"Ben Bir Malım" Diye TedX Konuşması Yapan Bir Akademisyen; Behçet Yalın Özkara ile Sohbet

01 Apr 2023

Contributed by Lukas

Akademiklink Youtube kanalından tanıdığımız Doç. Dr. Behçet Yalın Özkara ile sohbetAkademiklink YouTube kanalı: https://www.youtube.com/@ak...

Zor Zamanlarda İyi ve Güçlü Hissetmek İçin Üzerinden Geçmen Gereken Bir Kontrol Listesi

14 Mar 2023

Contributed by Lukas

Zor Zamanlarda İyi ve Güçlü Hissetmek İçin Üzerinden Geçmen Gereken Bir Kontrol Listesi

Birisinin Seni Kullandığını, Gerçekten Değer Vermediğini Nasıl Anlarsın?

10 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bir ilişki içerisinde karşı tarafın sana gerçekten değer vermediğini ve seni kullandığını nasıl anlarsın?

Sağlam ve Güçlü Psikolojiye Sahip İnsanlar Neyi Farklı Yapıyor?

05 Mar 2023

Contributed by Lukas

Sağlam ve güçlü psikolojiye sahip insanların farklı yaptığı şeyleri ve özelliklerini anlattım.

Depremden Sonra Ruhsal Açıdan İyileşme

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

Depremin Sebep Olduğu Suçluluk ve Yetersizlik Hissiyle Baş Etmek

01 Mar 2023

Contributed by Lukas

Depremin Psikolojik Etkileri-Kendinize Nasıl Yardım Edersiniz?

28 Feb 2023

Contributed by Lukas

Çocukluk Travmalarından Oluşan 6 Sorunlu Kişilik Kalıbı

25 Feb 2023

Contributed by Lukas

Çocukken yaşadığımız zorlu olaylara verdiğimiz tepkiler kişiliğimizi şekillendirebilir. Bu videoda çocukluk kaynaklı oluşan 6 kişilik ka...

Zor Sorunların Çözümü İçin Hayatına Reset Atmak

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

Her Şey Harikayken Bile Kusurlu, Değersiz Hissetmek ve Çözümü

19 Feb 2023

Contributed by Lukas

Bu bölümde kusurluluk şemasının kökenlerini, değersizlik duygusunu, şimdiki hayatında sebep olduğu sorunları ve çözüm yollarını anlatı...

İnsanların %99'undan Daha Güçlü ve Dirençli Olmak

28 Jan 2023

Contributed by Lukas

Ayrılık-Terk Edilme Acısından ve Özlemekten Nasıl Kurtulursun?

26 Jan 2023

Contributed by Lukas

Ayrılık acısı fiziksel acı kadar canımızı yakabilir. Bu videoda, ayrılık acısından, eski sevgiliyi/eşi özlemekten nasıl kurtulursun kon...

Başkalarını Isıtmak İçin Kendini Yakanlar

21 Jan 2023

Contributed by Lukas

Birçok insan diğer insanlar için kendini feda edebiliyor, aşırı fedakarlık yapabiliyor. Bu sorunun sebeplerinden ve çözüm yollarından bahse...

Kafaya Takmamak ve Aşırı Düşünmeyi Engellemek İçin 5 Psikolojik Yöntem

17 Jan 2023

Contributed by Lukas

Kafaya takmama sanatı ile aşırı düşünmekten nasıl kurtulursun?

Önemli Konularda En Doğru Kararı Vermek İçin 6 Teknik

15 Jan 2023

Contributed by Lukas

Kararsızlık, bedeli yüksek olan bir karardır.Doğru kararı verebilmek için uygulayabileceğin pratik yöntemleri anlatıyorum.

Bu 5 Şeyi Yapıyorsan Aşık Değil Bağımlı Olabilirsin

12 Jan 2023

Contributed by Lukas

Bu podcastte sağlıklı aşk ile bağımlı-sağlıksız aşk arasındaki farkları anlattım.

Hak Ettiğin Değeri ve Saygıyı Göremiyorsan Değiştirmen Gereken Tek Şey

07 Jan 2023

Contributed by Lukas

Ünlü keman virtüözü Joshua Bell ile yapılan metro deneyinden yola çıkarak, hak ettiğin değeri ve saygıyı neden göremediğini ve neler yap...

Güçlü ve Özgüvenli Olmak İçin 8 Yöntem

04 Jan 2023

Contributed by Lukas

Her insanın içinde ciddi bir potansiyel var. Ancak bu potansiyelin ortaya çıkması için özgüvenli olmak gerekiyor. Bu videoda güçlü ve özgü...

Seni Güçsüzleştiren 5 Düşünme Hatası

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

Bu videoda yanlış kararlar almana sebep olabilecek, gerçek potansiyelini engelleyen ve seni zora sokan düşünce alışkanlıklarından bahsettim....

Pre Mortem Tekniği: En Kötü Senaryodan Kurtulmak

08 Nov 2022

Contributed by Lukas

Hayat her zaman toz pembe değil. Bu videoda en kötüye hazırlanma yöntemini, pre mortem tekniğini anlatıyorum.

İnsanların Tanımak ve Kendini Korumak İçin Kahverengi M&M Yöntemi

30 Oct 2022

Contributed by Lukas

İnsanları tanımak zor bir süreç. Ama kahverengi M&M yöntemi ile bunu kolayca yapabilirsin.

Etkili Zaman Yönetimi İçin Parkinson Kuralı

23 Oct 2022

Contributed by Lukas

Zamanı yönetmek için basit ve pratik bir yöntem olan Parkinson Kuralından bahsettim.

Kötü Birisi Değil Çözümlenmemiş Travmaların Olduğunu Gösteren 6 İşaret

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

Geçmişteki travmaların bugünün etkileyebilir.

Vedat Milör'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi 7

14 Oct 2022

Contributed by Lukas

Beni daha mutlu edecek bir hayatın peşinden gittim.

Zehirli İnsanlardan Korunmak İçin Gri Kaya Yöntemi

11 Oct 2022

Contributed by Lukas

Zehirli insanlardan korunmak için işe yarar bir yöntem olan Gri Kaya yöntemini anlattım.

Duygusal Zamanlarda 5 Duygu Kontrol Yöntemi

16 Sep 2022

Contributed by Lukas

Duyguların seni kontrol etmeden sen nasıl onları kontrol edersin?

Daha Önce Bilsem Hayatım Başka Olurdu Dediğim 8 Şey

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

Hemen İyi Hissettirecek 14 Yöntem

13 Sep 2022

Contributed by Lukas

Daha iyi hissetmek için pratik öneriler

Gündüz Vassaf’tan Hayat Dersleri-Ustalarla Söyleşi 6

11 Sep 2022

Contributed by Lukas

Psikolog Gündüz Vassaf'la hayata dair sohbet ettik. Gündüz Vassaf'ın kitaplarını incelemek isterseniz: https://www.dr.com.tr/yazar/gunduz-vassa...

Sadettin Ökten'den Yaşam Dersleri-Ustalarla Söyleşi-5

29 Aug 2022

Contributed by Lukas

Prof. Dr. Sadettin Ökten'le ustalarla söyleşi serisi kapsamında buluştuk.

Aşırı Hassas ve Duygusal İnsanlar İçin Duygu Kontrol Yöntemleri

27 Aug 2022

Contributed by Lukas

Aşırı hassas ve duygusal insanlar için duygu kontrol yöntemleri

Güçlü Bir Yaşam İçin Yol Haritası Oluşturmak

21 Aug 2022

Contributed by Lukas

Hayat istediğin gibi gitmediğinde durup yeni bir yol haritası hazırlamalısın.

Güney Kore'de Ebru Sanatını Öğreterek Yaşayan Türk

26 Jul 2022

Contributed by Lukas

Güney Kore'ye gittiğimde Seoul'de ebru sanatını icra eden ve eğitimler veren Hikmet Kadir Bozk'un atölyesini ziyaret ettim ve sohbet ettik.

Yaş 38: Kafaya Takmamak İçin Hayattan Öğrendiğim Dersler

24 Jul 2022

Contributed by Lukas

Bir yaşı daha geride bıraktım. Bu yıl kafaya takmamak için öğrendiğim hayat derslerini seninle paylaşıyorum.

Acar Baltaş'dan Hayat Dersleri-Yaşamın Hakkını Vermek-Ustalarla Söyleşi-4

22 Jul 2022

Contributed by Lukas

Ustalarla Söyleşi serisi kapsamında Prof. Dr. Acar Baltaş'la bir araya geldik. Hayatın hakkını vermek, hayalleri saplantı haline getirmemek ve...

8 Dil Bilen Türk Poliglottan Yabancı Dil Öğrenmenin En Önemli Tekniği

16 Jul 2022

Contributed by Lukas

Yabancı dil öğrenmek için teknikler, yapılan hatalar. Türk Poliglot Mustafa Erdoğan’la Güney Kore’de sohbet ettik.

Her Şey Kötü Giderken Hayatı Nasıl Akışına Bırakırsın?

26 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hayatı akışına bırakmanın yolları

«« ← Prev Page 2 of 7 Next → »»