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Sports 139 recordings 2023 → today Weekly updated 3 days ago
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#98 Semana de maratones! Chicago y reto CTNNB1 contributed by Lukas · Oct 9, 2025
#97 ¿Qué zapatillas necesitas según tu nivel y tus entrenos? contributed by Lukas · Oct 2, 2025
#96 Cómo afrontar la temporada de otoño en el running contributed by Lukas · Sep 25, 2025
#95 Maratón de Berlín 2025: claves, consejos y lo que esperamos de este finde contributed by Lukas · Sep 18, 2025
#94 ¿Correr por sensaciones o por el reloj? contributed by Lukas · Sep 11, 2025
#93 Arrancamos la temporada 25/26: vacaciones, maratones y nueva imagen contributed by Lukas · Sep 4, 2025
#92 Hasta aquí, pero no del todo: final de temporada en KM.43 contributed by Lukas · Jul 31, 2025
#91 Siete claves para mejorar tu técnica sin complicarte contributed by Lukas · Jul 24, 2025
#90 Un dia con aurora: los consejos de una atleta de pies a cabeza contributed by Lukas · Jul 17, 2025
#89 Qué comer (y qué evitar) si corres con calor contributed by Lukas · Jul 10, 2025
#88 Cómo engancharte de una vez al running contributed by Lukas · Jul 3, 2025
#87 Correr cambió su vida: Nuria Elio y el camino a las Majors contributed by Lukas · Jun 26, 2025
#86 Vacaciones y running: cómo no perder la forma ni las ganas contributed by Lukas · Jun 19, 2025
#85 Trucos para entrenar tu mente y aguantar más corriendo contributed by Lukas · Jun 12, 2025
#84 Y después, ¿qué? contributed by Lukas · Jun 5, 2025
#83 Empezando a correr contributed by Lukas · May 29, 2025
#82 Consejos para sobrellevar el calor contributed by Lukas · May 22, 2025
#81 ¿Estamos viviendo la burbuja del running? contributed by Lukas · May 15, 2025
#80 Evitar la toxicidad en un mundo en costante cambio contributed by Lukas · May 8, 2025
#77 Como afrontar nuestros bloqueos mentales contributed by Lukas · May 5, 2025
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KM.43 está hecho por y para corredores populares. Tu podcast, una comunidad y punto de encuentro para compartir mil y una historias con las que te sentirás identificado.

David Alcina y Yeray González podcasters.spotify.com/pod/show/km43 RSS Apple

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