Este es un podcast muy especial porque en el episodio 206 presentamos acciones que debemos hacer a los 43, para no arrepentirnos a los 83, aqui te mostramos algunas de ellas. En el podcast las escucharás completas:Levantar pesas para una vida de calidadCardio para mas vidaLa Familia es prioridadSin telefono movil desde el trabajo hasta que los niños duermanConsumiendo una dieta en alimentos integrales y ricos en nutrientesCaminado 2 a 3 millas al dia.Son 20 acciones que presentamos en la edición 206 del Podcast de la Dosis Diaria que cuenta con la musicalización de Bonsaye y su canción Mirages.La Dosis Diaria el Podcast es presentado por @yates.en.cartagena en Instagram. Tu mejor opción para rentar un bote o yate en Cartagena Colombia.Follow us on Instagram: https://instagram.com/ladosisdiariaelpodcas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related