La espuma de los días
Episodes
“No la vi arrepentida”: el desgarrador testimonio del papá de Vicente
12 May 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Juan Carlos Meza Beltrán, padre de Vicente, exploramos el dolor de una pérdida que marcó a todo México. Hablamos de quié...
¿Por dónde empezar a leer la Biblia?
09 May 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Cesia Carrillo sobre la Biblia de Estudio para la Mujer y cómo este recurso busca acompañ...
¿Por qué el mejor pan de Madrid es mexicano?
08 May 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con María Fernanda Díaz, emprendedora mexicana y cofundadora de Bröd Madrid, exploramos el camino detrás de convertir una pa...
La mezcla explosiva: música + fútbol + emociones
07 May 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Ceci de la Cueva, Óscar Jiménez y Johnny Sigal, integrantes de MYST, sobre su participac...
No estás roto: esto explica tu caos emocional
06 May 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Juan Tonelli sobre Un paraguas contra un tsunami, un libro que aborda las crisis emocional...
MasterChef 24/7: cocina o te quiebras por dentro
05 May 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con los chefs Lili Cuéllar y Diego Niño, exploramos lo que implica ir más allá de la cocina tradicional para entrar en un en...
Cristiano y deprimido: el secreto prohibido
02 May 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Juan Carlos Guzmán, consultor editorial, exploramos una realidad poco hablada dentro de la fe: la salud mental también toc...
Volver a ser niño: lo que nadie se atreve
01 May 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Luz Adriana Neira, fundadora de Doctora Clown Colombia, comparte cómo el humor, la risa y el arte pueden ...
Reinventarte después de los 40 SÍ funciona
30 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Pilar Ponce y Carlos Carmona, exploramos lo que implica reinventarse profesionalmente después de los 40 sin caer en decisio...
Nutrición exprés para personas ocupadas
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Fernanda Alvarado, autora y especialista en nutrición comunitaria, exploramos cómo el ritmo acelerado de la vida moderna h...
Sal de tus deudas con inteligencia financiera
28 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Nathalia Barón explica cómo la relación con el dinero está profundamente influida por emociones, creen...
El problema no está afuera… está dentro de la iglesia
25 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La espuma de los días, conversamos con el pastor Hugo Yáñez sobre su libro Retorno al Origen, una obra que invita a reflexionar...
Julián LeBaron: ¿Perdonar Asesinos? Su Opinión Divide
24 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Julián LeBarón, exploramos el costo de enfrentar la violencia desde la pérdida personal, el miedo y la fe, tras la traged...
Burnout: el precio oculto de “lograrlo todo”
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Valeria Hinojosa sobre su libro En busca de la suavidad, donde comparte su proceso de éxi...
Llorar es poder: el secreto emocional que ignoras
21 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación, exploramos cómo acompañar la tristeza en los niños sin reprimirla ni corregirla, entendiendo el llanto como una forma de san...
¿Conoces a Dios o solo sabes de Él?
18 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación desde la librería Maranatha, exploramos cómo la fe puede estar más cerca —o más lejos— de lo que creemos. A partir de li...
La app que quiere cambiar el fitness
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Emiliano Carrillo y Ángel Genis, cofundadores de Feast-Fit sobre el reto de emprender en...
Casi pierdo un dedo: chef Zahie
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación, la chef Zahie lo cuenta todo: el día que una rebanadora eléctrica le destrozó el dedo, el miedo real de perderlo y la caída...
Futbol y depresión: lo que nadie admite
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre el futbol como mucho más que un deporte: una expe...
Autismo NO es lo que crees
14 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Luz Romero, madre de un joven con autismo, exploramos una realidad muchas veces invisible: la vida dentro del espectro y la ...
¿Cómo saber si estás en una iglesia sana?
11 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Alberto Jaquez, de Nueve Marcas, sobre lo que realmente define a una iglesia sana desde un...
¿Adoptar o Ignorar? La Decisión que Define Todo
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos sobre el Día Nacional de la Adopción de Niñas, Niños y Adolescentes, una fecha que nos con...
Eutanasia vs Asesinato: ¿Dónde Está el Límite?
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre dos casos que confrontan profundamente nuestra ide...
Copa Mundial de la FIFA 2026
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos todo lo que hay detrás de la Copa Mundial de la FIFA 2026 a partir de su guía oficial: desde su contexto histórico y la...
Cash Luna: Cuidado: la paz engaña |
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
Hoy en La Espuma de los Días, conversamos con el pastor Cash Luna sobre cómo tomar decisiones y discernir la voz de Dios en medio de emociones, duda...
¿Por qué mataron a Jesús?
04 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación en La Espuma de los Días, junto a los pastores Ignacio Mosqueira y Arturo Avilés, profundizamos en el verdadero significado de...
Así se pierde la fe sin darte cuenta
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Lucas Leys presenta su libro Liderazgo Generacional, donde expone la crisis que atraviesa la iglesia al pe...
La verdad que evitaste después del COVID
01 Apr 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación a partir del libro de Sergio Roitberg, exploramos cómo la pandemia del COVID-19 transformó de manera profunda nuestra forma de...
La crisis emocional de nuestra generación
31 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con el psiquiatra Enrique Rojas sobre la ansiedad, la depresión y el vacío emocional en la v...
El Truco Mental Para Hablar Sin Nervios
28 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Margarita Pasos, experta en comunicación y desarrollo personal, exploramos cómo superar el miedo a hablar en público y tr...
El dolor que cambió su fe para siempre
28 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, el autor José Luis Navajo comparte el trasfondo de Destellos de Sabiduría, un devocional nacido entre el...
Periodista de guerra revela lo impensable
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Rodrigo Lema, corresponsal en zonas de conflicto, exploramos lo que implica contar el dolor del mundo sin perder la humanida...
La Generación Z está colapsando
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Valentina Vapaux, exploramos a la Generación Z como una generación hiperconectada que, aun así, enfrenta una profunda sen...
Lo que no sanas te destruye
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, a partir de las ideas de Stephanie Campos, se aborda cómo vivir entre el pasado y el futuro genera ansied...
Tu dinero está en riesgo y no lo sabes
24 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Ciayen Bon, asesora en protección y previsión financiera, expone cómo la falta de educación financiera...
La mujer que salvo a 2000 niños de la muerte
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con Fanny Sarfatti sobre El Ángel de Varsovia, un monólogo que lleva al escenario la histori...
De miedo a milagro
21 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Melvin Lorenzo comparte cómo una noticia médica durante el embarazo de su hija lo llevó a vivir un proc...
¿Milagro o engaño? Nadie quiere decir esto
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Efraín Ruiz, profundizamos en el sentido de los milagros en la vida cotidiana, cuestionando la idea de que solo existen cua...
La felicidad que te vendieron es mentira
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, Adela Najmias y Margie Amkie explican la alegría como una emoción que impulsa acción, muestran cómo se...
El ego está arruinando tu vida
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Alejandra Llamas sobre su libro "La vida suave", una forma de mirar la vida más allá del ego, la prisa y el piloto ...
¿Qué hace que una relación sea saludable?
17 Mar 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Dra. Gabriela Vázquez, profundizamos en qué hace verdaderamente saludable a una relación, desmontando mitos románticos q...
De Hillsong al mundo: la historia real
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Hoy en La Espuma de los Días conversamos con Toni Romero sobre su nuevo álbum “Un Solo Cuerpo”, un proyecto de adoración pensado para la iglesi...
A los 12 cruzó el infierno. Hoy es empresario
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, el empresario restaurantero Pedro Cotto comparte el camino que comenzó en un rancho de Santiago Tuxtla, donde caminaba horas para i...
Cuando Tus Padres Empiezan a Olvidarte
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos sobre El último viaje, la novela de Beatriz Rivas, una historia que sigue a Antonia y Gaspar, un matrimonio que enfrenta...
De niños esclavos a sectas caníbales
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, un viaje con el pastor JC Marker y jóvenes misioneros lleva a Varanasi, donde más de cien crematorios arden mientras personas...
Confundimos respeto con permisividad
10 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Machy Guerrero, psicóloga, conferencista internacional y especialista en crianza respetuosa, explica qué es —y qué no es— est...
¿Por qué hablar de amor fiel hoy?
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Joseph Mejía, cantautor, reflexiona sobre el proceso de creación, la aceptación del público y el impacto de la fe en la vida. De...
El error que destruye matrimonios
07 Mar 2026
Contributed by Lukas
¿De qué manera puedo respetar a mi pareja? Tal vez una de las respuestas es preguntarme siempre cómo va a hacer sentir a la otra persona cada una d...
No te cases
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio se analiza el libro No te cases, de Víctor Juárez, una provocación lúcida y profundamente humana que cuestiona los mitos del matr...
Se puede volar con el corazón roto
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Christel Guczka, autora de El vuelo, señala la búsqueda de la verdad ante la desaparición de una madre en medio de la crisis de u...
Huir también es una forma de sentir
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Juan José Tejada, creador de contenido y comunicador social, quien presenta su libro Así me siento. Hablamos sobre ...
Chingu Amiga: del intento de su1c1d10 a los Óscar
03 Mar 2026
Contributed by Lukas
El matrimonio no se rompe solo
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Padre Ángel Espinosa de los Monteros, conferencista internacional y autor del libro El anillo es para siempre, reflexiona sobre los...
Desahuciaron a mi hija y perdí la fe
28 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Juan Santoy, cantante, expone la realidad de enfrentar un diagnóstico de cáncer y un dictamen médico de tres meses de vida para s...
Tu adulto enfrenta el miedo, ¿Y el niño?
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Hoy hablamos del miedo desde una mirada distinta: no como una emoción negativa, sino como una señal. Desde MATEA, entendemos que el miedo no se comb...
La prisa está rompiendo a las familias
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
El perdón y la reconciliación en el matrimonio
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
El Mencho y la trampa del algoritmo
24 Feb 2026
Contributed by Lukas
La detención de “El Mencho” no solo sacude el escenario criminal, también expone el estado emocional de una sociedad marcada por años de violen...
Reconcíliate con tu cuerpo con una fotografía
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
En esta entrevista exploramos cómo el proyecto de boudoir de Mónica Olvera va mucho más allá de una sesión de fotos sensuales: es un proceso de t...
Marx vs Cristo: la batalla cultural
21 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, conversamos con el pastor y autor Joe Owen sobre su libro El Evangelio según Marx, una obra que analiza c...
Mi familia: ¿diferente o defectuosa?
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, el Dr. Tomás Melendo, fundador de Edufamilia y miembro del Consejo Pontificio para la Familia, analiza el tema "La familia primero:...
¿La familia estorba o sostiene?
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
Hoy en La espuma de los días conversamos con Jesús Manzanares, presidente del Congreso de las Familias. Él comparte la visión de acompañar a los ...
Te enseñamos a diseñar tu imagen personal
17 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Ale Vargas, experta en diseño de imagen, quien nos enseña cómo construir una imagen personal con intención y cohe...
El poder transformador de la predicación
14 Feb 2026
Contributed by Lukas
La ciencia es clara: no toda tecnología es buena
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Criamos hijos tiranos… y no lo queremos ver
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Emprendes, trabajas… ¿y no tendrás pensión?
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio, Yamile Moncada, abogada especialista en seguridad social, analiza una desigualdad histórica: la falta de acceso a pensión y seguri...
Así se engaña al cerebro para cumplir objetivos
10 Feb 2026
Contributed by Lukas
A finales de enero, la mayoría de los propósitos ya se abandonaron, no por falta de deseo, sino por una mala formulación de metas. En este episodio...
¿Leemos la Biblia fuera de contexto?
07 Feb 2026
Contributed by Lukas
Cuando tu vocación incomoda a tu familia
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
En esta conversación con Sandra Burgos, hablamos de vocación, perseverancia y del alto costo emocional de elegir el propio camino. A partir del larg...
Estrés crónico: cuando el cuerpo dice basta
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
¿Tu hijo no tiene control? Habla de emociones
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
El control de las emociones no existe biológicamente en los niños pequeños; por ello, trabajar la identidad define el desarrollo infantil. Hoy en L...
¿Cómo la llevas con tu padre?
03 Feb 2026
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días conversamos con Andrés Spyker sobre la Conferencia Más Vida 2026 “Padre Nuestro”, un encuentro que busca recordar que ...
La vergüenza no es tu destino
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hay historias que no se cuentan desde el éxito, sino desde la herida. Historias donde la vergüenza pesa más que el miedo y el silencio parece más ...
“Esto no te lo dijeron en la escuela”|
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días hablamos del método Doman y del potencial real de los niños desde sus primeros años. Junto a Diana Sánchez Toral, fundad...
De botarga a imperio: así creció Dr. Simi
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días vamos a hablar de eso que eliges sin darte cuenta. De por qué, frente a miles de opciones, tomas un producto y no otro. No ...
Finanzas, lo que nadie te explicó al crecer
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Habitar el caos o seguir huyendo
27 Jan 2026
Contributed by Lukas
Habitar el caos es una invitación a quedarnos presentes cuando todo se mueve, sin buscar soluciones rápidas ni discursos motivacionales. El libro ex...
Tu mente puede sabotear tu futuro
24 Jan 2026
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días conversamos con Charlie Otero, consultor organizacional, sobre optimismo, ciencia y fe. Se habló de la mente como origen de...
Mi papá sí podía salir a la calle: Enrique de la Madrid
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Tren interoceánico. La fe no mata, la corrupción si
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
Oraron antes del accidente. El tren cayó. Hubo muertos. ¿Fue Dios… o fue negligencia humana? Un pastor evangélico, su esposa y su hijo sobrevivie...
El día que Zedillo le puso un estatequieto a Noroña
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días conversamos con Raúl Sánchez Carrillo sobre el periodismo, la crónica y la cobertura de la violencia en México. Hablamos...
Descubre qué dice tu estilo sobre tu personalidad
20 Jan 2026
Contributed by Lukas
Este episodio invita a mirar el estilo personal más allá de la moda y entenderlo como una forma de comunicación profunda e identitaria. A través d...
Tu pasado no tiene la última palabra |
17 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días conversamos con Israel Mosqueira, pastor juvenil, sobre el poder transformador de Dios para escribir una hi...
No estás desmotivado. Estás sobreexigido
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
La resaca emocional de enero es ese bajón silencioso que aparece después del entusiasmo de fin de año, cuando el cuerpo y la mente cobran la factur...
Rejuvenecer a tu mascota: ¿milagro o mentira?
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
La terapia con células madre en perros no es magia ni engaño: es una herramienta de medicina regenerativa que, según la evidencia clínica disponib...
Dejé a un psicópata
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
No me estoy haciendo vieja, me estoy cuidando
13 Jan 2026
Contributed by Lukas
En el programa de hoy abrimos una conversación necesaria sobre salud, información y decisiones. Entre dietas, suplementos y promesas que circulan to...
La fe también se entrena
10 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este especial de devocionales exploramos cómo la fe no se sostiene solo con emociones, sino con constancia, reflexión y una relación diaria con ...
Manual de seguridad personal
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
En el programa de hoy hablamos de qué hacer cuando el miedo aparece y el tiempo cuenta. Conversamos sobre una guía de prevención y protección crea...
¿Cómo la IA está transformando la salud mental?
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
La inteligencia artificial está transformando la salud mental al ampliar el acceso, facilitar la prevención y apoyar la detección temprana de sínt...
Ansiedad: cuando el cuerpo vive peligros que no existen
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
La ansiedad aparece cuando el cerebro activa mecanismos de supervivencia sin una amenaza real presente. El cuerpo no distingue entre un peligro verdad...
Vision Board: ¿Dios o Yo?
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio de La espuma de los días abrimos un espacio de reflexión para hablar de claridad, enfoque y decisiones conscientes al inicio de un ...
Fe sin obediencia es solo religión
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
En La Espuma de los Días, Xavier Báez presenta su libro Hoy yo he decidido, una obra escrita desde la voz de Dios que confronta, exhorta y llama a u...
Jesús: fe que une, no religión que divide
27 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de La Espuma de los Días, el pastor Diego Lucero nos confronta con una pregunta urgente: ¿en qué momento el mensaje de Jesús, el ...
Coalo Zamorano: Esto es navidad
26 Dec 2025
Contributed by Lukas
Hoy en La Espuma de los Días conversamos con Coalo Zamorano sobre su canción Esto es Navidad y el mensaje que sostiene esta fecha: Jesús como centr...
Christine D’Clario: Fe, heridas y verdad
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
En el programa de hoy conversamos con Christine D’Clario sobre fe, emociones y sanidad interior. Hablamos de por qué se enseña a creer, pero no a ...
No es la fecha. Es Jesús
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
En el programa de hoy de La Espuma de los Días, tuvimos una conversación especial sobre el sentido de la Navidad con los pastores Israel Mosqueira y...
El poder del espíritu hoy
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
En Espíritu Santo y fuego es una obra que busca devolver al pentecostalismo su profundidad bíblica y su identidad espiritual. Jorge Canto Encalada e...
Los secretos del Centro Histórico que nadie te contó
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos los secretos y la historia profunda del Centro Histórico de la Ciudad de México: desde la grandeza de Tenochtitlan y su ...