Lavterskel
Episodes
#238 – Ingen voksne hjemme
08 May 2026
Contributed by Lukas
Vår gode venn Andreas Økland er tilbake i studio, og i de ansvarlige voksnes fravær styrer ungdommen showet.Og hvis du kan løpe i sub 3:00-tempo o...
#237 – Mannskor-debut, stappfull terminliste & sykkelferie
01 May 2026
Contributed by Lukas
Bli med på 3 til 5-nuts runden, til inntekt for Stiftelsen ALS Norge. Tirsdag 05.05 med DFL, med start 18:00 ved parkeringen på Gramstad i Sandnes.A...
#236 – Vi oppsummerer Sandnes Ultratrail 2026
24 Apr 2026
Contributed by Lukas
Enda en enestående utgave av Europas råeste ultraløp gjennomført, og enda en gang leverte arrangører, frivillige, publikum og deltakerne til stå...
#235 – Når 100 miles blir noe mer enn et løp – med Eivind Sande
17 Apr 2026
Contributed by Lukas
Denne episoden er dedikert til minnet om Ovar Aarsland, som forrige torsdag tragisk mistet livet på en treningstur i Sandnes. Ovar var en høyt verds...
#234 – Straks Sandnes Utratrail
10 Apr 2026
Contributed by Lukas
Neste helg står Sigurd klar på startstreken med nye mål, nye sko og nye planer for å sette pers på 50 miles-distansen i Sandnesalpene. Er han kla...
#233 – Folkehelsearbeid uten idretten?
27 Mar 2026
Contributed by Lukas
– Det er for mye fokus på reparasjon og for lite på det forebyggende arbeidet. Vi er en sentral del av løsningen og bør få anerkjennelsen for d...
#232 – Andreas Økland om kalde basseng, utstyrsjaget og Norseman
20 Mar 2026
Contributed by Lukas
I fire lange år har han på den ene siden vært kjent som "han som gir seg halvveis på 3-Sjøersløpet", mens han på den andre siden har ...
#231 – Morten Jensen om gull, kultur og samarbeid
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Fjoråret ga oss mye å glede oss over, men for mange i Rogaland ruver nok dagen Viking valset over Vålerenga og sikret sitt første seriegull på 31...
#230 – Backyard og boller hos Gjesdal IL
06 Mar 2026
Contributed by Lukas
Gjesdal Backyard og Track&Glow er to av nykommerene på løpskalenderen i Rogaland, og i denne episoden har Andrea, Martin og Halvard ikke bare å...
#229 – Halvmaraton-seier, Norseman-deltakelse og triatlon-comeback med Tonja Johansen
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
Dagens gjest løp livets beste løp gjennom Brynes snødekte gater, da AKVA Robust-løpet ble arrangert for få helger siden. Ikke bare ble det ny per...
#228 – Løst og «Rogfast» med Andreas Bjelland Eriksen
20 Feb 2026
Contributed by Lukas
Andreas Bjelland Eriksen er ikke bare klima- og miljøminister, han er også en løpeentusiast. En løpeentusiast med store drømmer. For før verdens...
#227 – Kristin Henna Hagen løper for mer enn seg selv – #TeamKristine #sjekkdeg
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
Vi starter med denne https://kreftforeningen.no/sjekkdeg/.Miljøet rundt løping i Rogaland vokser og vokser, og dagens gjest har sin del av æren for...
#226 – Trine for Thomas: 62 km for ALS-forskning
06 Feb 2026
Contributed by Lukas
Denne uken har vi hatt Trine Storm Dahl på besøk i Lavterskel. Trine er ikke den vanlige “ultraløper-typen” som har trent mot dette i årevis. ...
#225 – Den dagen Kalle syklet Nordsjørittet
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
Denne episoden er en sampublisering.Sykkelbonden vår gjestet denne uken Tour of Norway-podkasten for å snakke i detalj om fjorårets høydepunkt på...
#224 – Allsidighet, alternativ trening og hinderløp – med Espen Berget
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Fra skihopp og langrenn på Østlandet, til banesykling, OCR og mosjonsløp på Vestlandet. Dagens episode starter i Espens egen treningshistorie – ...
#223 – Fra pappaperm til 1:09: Håvard Mæle, familiekabalen og løpevogn-effekten
23 Jan 2026
Contributed by Lukas
Det er ikke mange år siden Håvard begynte å ta løpingen seriøst, men for en eventyrlig reise det har vært på resultatlistene siden.Og hovedgrun...
#222 – Hva skjedde på HOKA Solastranden Halvmaraton
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
Påmeldingen til HOKA Lavterskel-løpet 2026 – Cowboy-edition er åpen 🤠Lavere pris denne helgen 16.01 t.o.m 18.01 – så spar noen kroner på p...
#221 – Løpe maraton i utlandet på bonuspoeng – med Sara fra @smartsparing
09 Jan 2026
Contributed by Lukas
Hopp til 2:32 om du HOKA Solastranden Halvmaraton ikke er relevant for deg, eller om ikke info om medaljene fra RGP 2025 er relevant for deg.Vi snakke...
#220 – For deg som skal løpe HOKA Solastranden Halvmaraton
05 Jan 2026
Contributed by Lukas
Podkasten er sponset av:👟 HOKA☕️ Rogaland Kaffehus 🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel📲 Følg oss på Instagram @podkast...
#219 – Årsoppgjøret
02 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vi går inn i vårt femte år med Lavterskel, og det er på sin plass å si; tusen hjertelig takk for at dere fortsatt henger med oss.Dette startet so...
#218 – Rigget bondequiz, nye mellomnavn og mannskor-avsløring
26 Dec 2025
Contributed by Lukas
Not safe for kids.Gjennomløping av 10 km og halvmaraton-distansen på HOKA Solastranden Halvmaraton kan du delta på 31.12, mer info om det finner du...
#217 – God jul, RGP-nyhet, pop-up halvmaraton og noen oppfordringer
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
Om du syns juletiden er ekstra tøff, ikke nøl med å ringe Kirkens SOS-telefon på 22 40 00 40, eller Mental Helse sin 116 123 om du trenger noen å...
#216 – Bohemen Thomas Asgautsen
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Finner du en startstrek i Rogaland, kan du banne på at Thomas ikke er langt unna med startnummer på brystet, klar for å løpe alt han er god for.De...
Jakten på godfølelsen: hvordan lavterskel gir høyere livskvalitet og bedre fysisk form med løpetrener John Hauge og Fredrik Fornes
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
Heart Mentality Podcast finner du her: SpotifyDette er altså en sampublisering av episoden jeg (John) fikk æren av å gjeste sammen med Fredrik Forn...
#215 – Karsten Blomvik – Lykkelig deprimert og lykkelig utslitt
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Det er en fenomenalt fin type du får høre i dagens episode.Karsten har nylig hatt fulle hus på Stavangeren med showet «Lykkelig deprimert», og ha...
#214 – Professor Stein Ørn: Barnas hjerter roper etter bevegelse
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
I denne sampubliseringen med Tour of Norway-podkasten har vi besøk av professor og hjertespesialist Stein Ørn. De siste årene har han slått krafti...
#213 – Lavterskel's julegavetips
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Episoden er sponset av @chewysbyhandeland 🍪Årets julegavetips fra Lavterskel er ingen konkret liste, men vi vil anbefale å ta turen innom vår ep...
#212 – Kalle presenterer sitt «Always standing backyard»-konsept
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Kalle skal på VIP'en, til tannlegen, sjekke prostata og har skrevet testamentet. I tillegg skal han (i dag) løpe 7 mil på asfalt med forrige e...
#211 – Kostnaden ved løping, økonomiske råd og barnevogn – med SpareBank 1
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Vi har tatt turen inn i Finansparken hos SpareBank 1 for å snakke om løping, småbarnsliv og penger sammen med to tidligere gjester.Kristin Vabø va...
#210 – Lavterskel har planleggingsdag
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
Denne uken får dere fri fra oss i Lavterskel ✌🏽Innspillingen med det som skulle vært ukens gjest, måtte dessverre flyttes, men jeg garanterer ...
#209 – 3-Sjøersløpet, refleksvester, ukens utfordring og gaver fra David Wroldsen
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
Anders Folkvord løper 24 timer på tredemøllen fra kl 18:00 i kveld til inntekt for Barnekreftforeningen. Delta, doner, støtt og hei på mannen om ...
#208 – Brede Hangeland
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
I likhet med bonden vår, Kalle, startet også Brede Hangeland karrieren i fotballklubben Vidar. Men der Kalle valgte tuba og landbruksskolen, valgte ...
#207 – Aker BP-spesial: Energisk rivalisering, 3-Sjøersløpet og en bedrift i bevegelse
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Hvordan er stemningen for løping på innsiden av en av Norges mest attraktive arbeidsplasser?Ildsjelene Kristina Kindem og Odd Inge Thorkildsen Hesje...
#206 – Alt du trenger å vite før 3-Sjøersløpet
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
Utover at vi anbefaler å være til stede minst én time før start, tror vi at vi har dekket det meste du trenger å vite før du skal løpe 3-Sjøer...
#14 – Hva skal til for å løpe sitt første mosjonsløp?
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
Tittelen er nok rimelig beskrivende, men dagens episode bygger på forrige episodes oppfordring til å finne seg ett eller flere mosjonsløp å melde ...
#205 – Nye rekorder, smakløs pasta og diaré i Amsterdam
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
HOKA-sko på beina, Fuel of Norway-gels i lommene, imodium i magen og alle utenom én sto med et stort smil rundt munnen på start under Amsterdam Mar...
#204 – Turen går til Amsterdam
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
Få dager og timer unna starten på maraton og halvmaraton gjennom Amsterdams vakre gater, hvor en stokk med siddiser skal sette nye rekorder og skape...
#13 – Viktigheten av delmål
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
Å sette seg mål handler ikke om å prestere perfekt, men om å ha retning. I denne episoden snakker vi om hvordan gode mål kan løfte både motivas...
#203 – Maren Kristoff
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
For en liten uke siden syklet Alexander Kristoff sitt siste profesjonelle sykkelritt, og la opp som norgeshistoriens mest suksessfulle syklist. Men ka...
#202 – Slik bygger Equinor arbeidsmiljø gjennom aktivitet
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
«Equinor stiller med 96 lag til Energistafetten: Denne gjengen går for seieren», skrev Aftenbladet noen dager før stafetten. Noen dager senere sto...
#12 – Løpsøkonomi og teknikk
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
Noen ser ut som de flyter bortover asfalt og grus, mens andre stamper avgårde som en elg i solnedgangen. Forskjellen handler ikke bare om form og far...
#201 – Reprise av «Professor Stein Ørn i en episode du må lytte til»
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dagens episode er en reprise fra episoden vår med flest avspillinger, som kom ut for hele 2 år siden. Som jeg nevne i introen, til tross for at rest...
#11 – Hva har vi lært så langt?
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
Ti skoletimer er unnagjort i Løpeskolen, og vi tar en fot i bakken. Hva har vi egentlig lært så langt? Hvorfor er det å senke terskelen viktigere ...
#200 – Lavterskel's regjering
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
Norges folk har valgt ny regjering, men hvordan ville vår egen sett ut?Vi ga det et forsøk å fylle ministerpostene med våre tidligere gjester.Podk...
#10 – Styrketrening
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
Hvorfor, hvordan og hvor ofte?Listen over fordeler styrketrening gir både fysisk og psykisk helse er lang. Derfor stemmer vi først og fremst for at ...
#199 – Tande P, såre nipler og forslag til Stortingsvalget i 2029
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dagens episode er ikke en lærerik en, men 48 minutter med fri flyt og lite struktur.Tv-serier, Lavterskel-løpet 2026, klassekampen, Stortingsvalget ...
#09 – Senke risikoen for skade
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
Løping er en skadeutsatt hobby, men det er mye vi kan gjøre for å senke risikoen for at en skade skal oppstå.Vi går gjennom bunnen av pyramiden f...
#198 – Stavanger Marathon, forsøpling og valg
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
👉🏽 Et historisk Stavanger Marathon er overstått👉🏽 Klare og harde meldinger folk som kaster søppel i naturen👉🏽 Sindre har anbefaler...
#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
👨🏻🏫 Løpeskolen er tilbake neste mandag!I denne episoden har vi med oss Josefine Adele Liverød, kjent i Lavterskel-verden som samboeren t...
#196 – Kristoff, Hegreberg og Galta om fremtiden til Team Coop Repsol
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
Team Coop Repsol er Norges lengstlevende kontinentallag på sykkel , og et av de viktigste utviklingsmiljøene for unge utøvere i Rogaland. Nå står...
#195 – Hvordan gå i kjelleren på løp og forberedelser til Stavanger Marathon
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
Om ett døgn står 4300 deltakere med startnummer på brystet i Stavanger, klare for å løpe maraton, halvmaraton, 5 km og barneløp.I hele ni uker h...
#08 – Langturen
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hvor lang må en langtur egentlig være? Og hvorfor er den så viktig, både for formen og for hodet?For mange har langturen blitt ukas høydepunkt: r...
#194 – Landbruks- og matminister Nils Kristen Sandtrøen
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Den spreke hedmarkingen gikk i februar inn i rollen som landbruks- og matminister for den nåværende regjeringen, og markerte dette med et comeback p...
#07 – Intervalltrening
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
Blodsmak i kjeften? Hender på knærne? Sliten i flere dager? La oss legge den beintøffe myten om intervalltrening bak oss, og heller snakke om en ov...
#193 – Dagen derpå-følelsen
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
2. utgave av Lavterskel-løpet er overstått, og arrangørene fra Lavterskel har landet og er klare for å reflektere.Men en annonsering dagen før lø...
#06 – Søvn og totalbelastning
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
I denne sjette timen av Løpeskolen tar vi en prat om to av de aller viktigste temaene i dette studieforløpet.Målet med treningen vi gjør, er at de...
#192 – Nederlagene vi aldri snakker om (men burde)
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
«Vi tier om feilene våre – for vi tror at andre skal se på oss som dårligere. Men det er tvert imot, ifølge forskeren Jonas Dahl.»I denne epis...
#05 – Hvordan lage gode treningsmål
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hva jobber vi mot, og hvorfor?I denne episoden snakker vi om målsetting, og hvordan både hovedmål og små delmål kan hjelpe oss med å holde kurse...
#191 – VG-debatten om ultraløping
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
Det er agurktid i nasjonale medier, men saken TikTok-kvinnene som tar av på ultraløp fanget både vår og mange andres oppmerksomhet.Blant dem var e...
#04 – Pulssoner, pulsklokker og hvorfor rolig jogging
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
På 1970-tallet gjorde pulsklokken sitt inntog hos profesjonelle idrettsutøvere, og 50 år senere er den å se på håndleddet til de fleste mosjonis...
#03 – Slik kan du også løse den rolige joggeturen
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
Hva med å løpe den rolige joggeturen som en intervalløkt?Vi er blitt enige om at den beste treningen er den som blir gjort, ikke sant? Og at det er...
#190 – Forskning på løping – og hvordan den bør tolkes
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
«Forskning viser at X er bedre enn Y for (sett inn det du prøver å bli bedre på i løping)».Men er det egentlig så svart-hvitt? Nei, selvfølgel...
#02 – Din første joggetur og hvordan planlegge for å lykkes
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Alle nye vaner trenger litt hjelp for å sette seg, og løping er intet unntak.I denne episoden ser vi på hvordan du enkelt kan planlegge de første ...
#01 – Velkommen til Løpeskolen
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ny podkast. Samme formål. Enda mer struktur.I over tre år har vi i Lavterskel delt erfaringer, tips og tanker om løping, både fra oss selv og hund...
#189 – Hvordan gå fra 10 km til maraton i 2026
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
Interessen for å delta på maraton har skutt i været, både nasjonalt og internasjonalt. Billetter rives vekk, og maratonløp over hele verden selge...
#188 – «Ti på topp» grunner til å løpe
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
En delvis seriøs og delvis useriøs topp 10-liste med grunner til å implementere løping i hverdagen din.Ikke så mye mer innholdsrikt enn det, men ...
#187 – Slik velger du de riktige løpene for deg
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
I Rogaland alene finnes det over 70 løp i året. Asfalt, grus, bakker, backyard, 5 km, halvmaraton, veldedighet, stafetter… Det renner over. Og fra...
#186 – Huskjøp, 4.plass og trening på ferie
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
Det skjer ganske så sjeldent, men i denne episoden er faktisk alle fem på plass i vinterhagen på Ullandhaug. Åsmund, Sindre, Sigurd, Kalle og unde...
#185 – Anders skal løpe 450 km på 4 dager til inntekt for Aktiv mot Kreft
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
Nesten 10 måneder har gått siden Anders fullførte 15 maraton på 15 dager i 15 fylker – til inntekt for Aktiv mot Kreft. Innsamlingen hans i fjor...
#184 – Sportsernæring
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Løping er verdens enkleste idrett, og som fellesskap tenker vi det er verdt å gjøre en innsats for å holde det sånn. Selv om det stadig dukker op...
#183 – Vi har syklet Nordsjørittet og gjennomført Trolljegerprøven
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Ny helg, nye utfordringer.Kalle og jeg fikk sponset deltakelse i Nordsjørittet, sponset sykkeltøy fra Team Coop Repsol, og både sponset og lånte s...
#182 – Alt du trenger å vite om intervalltrening
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
🚨 Spol til 25:20 for å hoppe til praten vår om intervaller!For de første 25 minuttene går til å ønske vår kjære Åsmund tilbake til podkast...
#181 – Brudd i nakken, Ecotrail-suksess og Tour of Norway
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hvem i episoden har skadet seg? Hvordan gikk Ecotrail? Og hvilke levende premier blir det til førsteplassene på Lavterskel-løpet i august?Ingen gje...
#180 – Fredrik Fornes
30 May 2025
Contributed by Lukas
Han er foredragsholder, arbeidslivsinfluenser, TEDx-speaker, seriegründer og bestselgende forfatter, men i denne episoden er han først og fremst en ...
#179 – Jann Post
22 May 2025
Contributed by Lukas
Dagens gjest har, med sin gjenkjennelige stemme, sitt brennende engasjement og sin uslåelige formidlingsevne, fargelagt noen av de største øyeblikk...
#178 – Ecotrail 80 km neste helg, Sindre har arrangert løp og Kalle har løpt VM
15 May 2025
Contributed by Lukas
Solen skinner, kyrne beiter og hverdagen flyr avgårde.Vi sitter uten gjester i vinterhagen og går først gjennom forrige helgs Stavanger 5k, det nye...
#177 – «Mer tvang i psykiatrien» med Yrja Oftedahl
08 May 2025
Contributed by Lukas
Programlederen fra en av Norges mest populære næringslivspodder det siste tiåret, «Power Ladies», gjester vinterhagen på Ullandhaug for å forte...
#176 – Forfatter, fysio og fjelløper, Kristian Brynestad
01 May 2025
Contributed by Lukas
Frisk Forlags bestselgende forfatter tok turen innom oss igjen for å prate om bok, bakker og Behandlerverket.Halvannet døgn etter innspillingen sto ...
#175 – Sandnes Ultratrail 2025
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Ett av årets desiderte høydepunkt er over, og Sandnes Ultratrail 2025 leverte til stående applaus.En innholdsrik, erfaringsrik og folkerik helg, me...
#174 – Eirik og Jan Erik fra Stavanger Idrettsklinikk
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vi har flinke fagfolk på besøk i dagens episode!I mange år har Eirik og Jan Erik jobbet som behandlere ved Stavanger Idrettsklinikk (og treningssen...
#173 – Peder Kongshaug
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Dagens gjest ble født i London, fostret opp i Sørmarka Arena, og kronet som verdensmester i Vikingskipet på Hamar.I den tradisjonsrike idretten har...
#172 – Camilla Herrem
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
I to tiår har tobarnsmoren fra Sola spilt profesjonell håndball på øverste nivå, og i nesten to tiår har hun skapt uforglemmelige øyeblikk for ...
#171 – Lavterskel lanserer «Hele Norge plogger»
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
En ny helligdag for løpemiljøet er offisielt lansert, og vi trenger deres hjelp til å knytte skoene og rydde landet vårt.«Plogging» er kombinasj...
#170 – Jogging for en friskere hverdag med Tommy Soltenberg
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Dagens returnerende gjest er foredragsholder, toastmaster, miljøarbeider og pensjonert politimann, og har den siste tiden tilbrakt mer tid på tur en...
#169 – Gjør deg klar til terrengløp med Jim Amdal
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Et av Europas tøffeste ultraløp er rett rundt hjørnet, og arrangør Jim er tilbake i vinterhagen for å dele sine beste tips om forberedelser og gj...
#168 – Klima- og miljøminister Andreas Bjelland Eriksen
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Verdens best trente klima- og miljøminister er fra Stavanger, og satte senest i fjor høst ny pers på halvmaraton under 3-Sjøersløpet – med vår...
#167 – Treningsplanlegging med Lotte Miller
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
Vi har besøk igjen av Lotte Miller, og snakker med henne om hvordan man lager seg en bærekraftig treningshverdag.Lotte har gjennom en lang karriere ...
#166 – «Ti på topp» med gavetips til løpere
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
Det er enda noen måneder til julaften, men ønskelisten skader det jo ikke å starte på?Kanskje du trenger tips til hva du selv skal ønske deg, ell...
#165 – «Ti på topp» med restitusjonstiltak for løpere
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vi tar nok en gang sjansen på å rangere aktiviter enkelte har et religiøst forhold til, når ulike restitusjonstiltak for løpere skal diskuteres.F...
#164 – Löplabbet-butikksjef Hans Olav Ystheim Undseth
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
I en lang rekke av kunnskapsrike, erfarne og hjertevarme butikksjefer i Löplabbet-konsernet, finner du Hans Olav i butikken på Sandnes.Østlendingen...
#163 – «Ti på topp» med alternative treningsformer for løpere
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Vi tenkte det kunne være spennende — og kanskje litt risikabelt — å fornærme fans av ulike treningsformer. Derfor har vi gitt vår ærlige meni...
#162 – Dobbel OL-deltaker Lotte Miller
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
Norsk triatlon har det siste tiåret økt betraktelig i popularitet, og dagens gjest har vært en sentral del av satsingen som har bidratt til den øk...
#161 – Thorir Hergeirsson
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Trenger dagens gjest egentlig en introduksjon?I tre tiår har han vært en sentral del av norsk landslagshåndball, og bidratt til en rekke sportsøye...
#160 – Hvorfor vi løper
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vi har alle ulike motivasjoner for hvorfor vi startet å løpe, og hvorfor vi fortsetter å løpe. Det kan være relatert til både helse, fysikk, psy...
#159 – Sara og Sigurd fra HOKA-importøren Run
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Tradisjon tro rigget vi opp en innspilling på et hotellrom etter HOKA Solastranden Halvmaraton, denne gang med Sara Skarabot Pedersen og Sigurd Lund ...
#158 – Koffein, bikarbonat, målsetninger & Rogaland Grand Prix
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vår kjære Åsmund er tilbake i studio, og etter noe lott og løye i starten av episoden, setter vi lys på noen etterspurte temaer.Mestringsfølelse...
#157 – Nyheter, taco og quiz
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Velkommen over til en ny sesong og et nytt år med Lavterskel.Episodene kan også sees og høres på Youtube.Vi starter det nye året slik vi startet ...
#156 – Årsoppgjøret
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Et innholdsrikt podkast-år er over, og vi avslutter med noen tilbakeblikk på de siste 12 månedene med Lavterskel. Med utallige høydepunkt å velge...
#155 – Alexander Skurve og Stian Gilje
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
Julen ringes inn med et besøk hos Robust Trening og Fysioterapi for å diskutere treningen til supermosjonisten og småbarnsfaren Alexander Skurve.Me...
#154 – Lisa Marie Ness Klungland fra helse- og omsorgskomiteen
18 Dec 2024
Contributed by Lukas
I løpet av de siste årene har det oppstått en del diskusjoner, både i og utenfor podkasten, om folkehelse, forebygging og fysisk aktivitet. For å...