Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Klarheit & echte Verbundenheit in Beziehungen
Episodes
Unser Umgang mit Verantwortung und Schuldgefühlen. Sind wir wirklich für alles in unserem Leben selbst verantwortlich?
15 Aug 2021
Contributed by Lukas
Warum das Loslassen von Schuldgefühlen genauso wichtig ist, wie Verantwortung zu übernehmen und wie wir ein gesundes Maß finden.Artikel zum Thema V...
Drei Kommunikationsstrategien aus der Paarberatung für die Bewältigung von Beziehungskonflikten – wie sich Streit und Machtkämpfe beenden lassen und Lösungen entstehen können
07 Aug 2021
Contributed by Lukas
Obwohl es eigentlich vollkommen normal sein sollte, dass zwei Menschen auch zwei Ansichten oder Meinungen über etwas haben können, ist genau dieser ...
Lass Dein inneres Feuer niemals ausgehen- wie Du Dir Staunen, Entdeckerfreude und neugierig sein bewahren kannst und damit Lebendigkeit und Freude in Dein Leben holst
02 Aug 2021
Contributed by Lukas
Hast Du vielleicht auch manchmal das Gefühl, es müsste mal wieder irgendetwas Neues passieren in Ihrem Leben? Du weißt bloß nicht so genau, was? K...
Warum wir uns wirklich verlieben- der verborgene Grund unserer Beziehungen
24 Jul 2021
Contributed by Lukas
Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, warum Du Dich in eine ganz bestimmte Person verliebst- warum ausgerechnet dieser Mensch an Deiner Seite ist...
Mehr Motivation- weniger Druck - Wie Du mit einer einfachen Strategie vom „Müssen" ins „Wollen“ kommst
17 Jul 2021
Contributed by Lukas
Willst Du wirklich, was Du glaubst zu müssen- und musst Du wirklich, was Du was Du gar nicht willst? Wenn aus Freiwilligkeit innerer Druck wird verli...
Warum bist Du immer so? Wie Du das Verhalten anderer Menschen verstehen lernst und die Konflikte auflösen kannst durch Psychographie & Naturellwissenschaft
10 Jul 2021
Contributed by Lukas
Wäre es nicht manchmal wunderbar, wenn wir eine Übersetzung oder wenigstens eine Erklärung für das Verhalten anderer Menschen und deren Absichten ...
Meine Lieblingsbücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe
03 Jul 2021
Contributed by Lukas
Inspirierende Buchttipps für alle, die in Lebenskrisen stecken, nach Ihrem ganz persönliche „Warum“ suchen oder auf dem Weg zu sich selbst sind....
Die Macken der Anderen- über das Verhältnis von Wertschätzung und Kritik in Beziehungen
26 Jun 2021
Contributed by Lukas
Kritik, Vorwürfe und die ewige Nörgelei gehören zum Alltag in vielen Paarbeziehungen. Finden wir allerdings keinen konstruktiven Weg für unsere Be...
Lebendige Beziehungen leben, Verbundenheit in der Partnerschaft spüren
18 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wie stehts eigentlich um das Thema Verbundenheit in Deiner Beziehung? Seid Ihr zusammen mehr als die Summe der Teile? Ich stelle Dir in dieser "Leben-...
Loslassen lernen- Warum wir an Menschen und Dingen festhalten, die uns schon lange nicht mehr guttun und wie wir selbstbestimmtes Loslassen lernen können
12 Jun 2021
Contributed by Lukas
Wenn wir wollen, dass sich neue Türen in unserem Leben öffnen, brauchen wir den Mut Überholtes und Belastendes loszulassen. Warum uns das so schwer...
Fremdgehen, Affären, Seitensprung- wie geht’s weiter nach der Untreue? Hat unsere Beziehung eine Chance?
24 May 2021
Contributed by Lukas
Untreue zu verzeihen, wie geht das eigentlich? Bedeuten Affären und Seitensprünge das endgültige Beziehungs-Aus oder gibt es die Chance auf einen N...
Das Geheimnis des Erfolgs, oder: wie uns das Leben gelingt- Interview mit dem Erfolgstrainer Maxim Mankevich von "Die Köpfe der Genies"
16 May 2021
Contributed by Lukas
Zu Gast im „Leben Lieben Lassen“ Podcast Folge 46 ist Maxim Mankevich, einer der bekanntesten Erfolgstrainer dieses Landes, der als Speaker tausen...
Weniger Stress, mehr Lebensfreude! Fünf einfache Achtsamkeits-, und Entspannungsmethoden für Deine innere Balance plus geführte Meditation zum Ort der Stille
02 May 2021
Contributed by Lukas
Wie Du ohne großen Aufwand Entspannungsverfahren in Deinen Alltag integrieren kannst, um Deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern- fünf T...
Die meisten Beziehungen sterben nicht an mangelnder Liebe, sondern an mangelnder Kommunikation
11 Apr 2021
Contributed by Lukas
Ein Paar, das nicht miteinander spricht, verlernt sich kennen. Gelingende Paarkommunikation ist das Kernstück jeder guten Paarberatung. Themen und Fr...
Glaube nicht alles, was Du denkst- wie Du Dich mit der Methode "The Work" vom Tunnelblick Deiner leidvollen Gedanken befreien kannst
21 Mar 2021
Contributed by Lukas
Wie Du belastende Gedanken, Sorgen und Befürchtungen loslassen kannst mit der Methode THE WORK von Byron Katie. Vier einfache Fragen, die Dein Leben ...
Veränderung ist möglich und sie beginnt in uns selbst- warum die Welt genau auf Dich und Dein einmaliges Selbst gewartet hat
02 Mar 2021
Contributed by Lukas
Vom sinnlosen Streben nach Perfektion, der Falle des sich Vergleichens und der Frage, wie Du Dein Selbst zum Leuchten bringst. Inspirationen und Selbs...
„Lass uns reden über Sex“- das Problem mit der Leidenschaft in Langzeitbeziehungen und wie wir es lösen können
08 Feb 2021
Contributed by Lukas
Warum die Sicherheit vertrauter Paarbeziehungen zwar wünschenswert ist, aber unserer Lust aufeinander im Wege steht und wie wir unsere Leidenschaft i...
Drei Geheimnisse der Menschenkenntnis- wie Du das Verhalten anderer entschlüsseln kannst, um Deine Beziehungen zu verbessern
17 Jan 2021
Contributed by Lukas
Eine Kurzanleitung zum Verstehen anderer Menschen und schwieriger Beziehungssituationen. Wie Du die wirkliche Motivation hinter unerklärlichem oder v...
Unverschämte Ziele- wie Du den Turbo für Dein persönliches Wachstum einschaltest
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
Die effektivsten Schritte, um persönliche Ziele zu erreichen und Dein Unterbewusstsein auf Erfolg zu programmieren- inclusive VisualisierungsübungMi...
Persönliche Routinen entwickeln- wie Du gute Gewohnheiten und Rituale in Deinen Alltag integrierst und damit Dein Leben verändern kannst
06 Dec 2020
Contributed by Lukas
Das Zauberwort für ein gelingendes Leben heißt: persönliche Routinen. Wie Du positive Routinen, Rituale und Gewohnheiten erschaffst, die Dir zu meh...
Dein „Böses Ich“ und seine Folgen- der wahre Grund für die meisten Probleme unseres Lebens sind die Fake-News unseres Selbst
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
Wie ein negatives Selbstbild zu unserer Identität wird, welche Folgen das für unser Leben hat und wie wir uns davon befreien können, um unser wahre...
Emotionaler Missbrauch und toxische Beziehungen- Warnsignale und Symptome des emotionalen Missbrauchs
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
36. Emotionaler Missbrauch und toxische Beziehungen- Warnsignaleund Symptome des emotionalen MissbrauchsWie Du ungesunde, destruktive Beziehunge...
Urvertrauen, Selbstliebe und die Kunst glückliche Beziehungen zu führen
23 May 2020
Contributed by Lukas
Beinahe täglich begegne ich dem Thema der emotionalen Abhängigkeit in meiner Arbeit mit Klienten. Wie kommt das? Emotionale Abhängigkeit in Beziehu...
Verlassenwerden- wenn die Beziehung zerbricht
13 Apr 2020
Contributed by Lukas
Die Trennung von einem Partner gehört zu denschmerzlichsten Verlusterfahrungen eines Menschen. Wir man unfreiwilliggetrennt, wird einem im wahrsten S...
Mit Mut gegen die Angst, wirksame Selbsthilfestrategien in Zeiten von Corona
24 Mar 2020
Contributed by Lukas
Es war eine Katastrophe mit Ansage und dennoch hat uns dieCorona Krise scheinbar vollkommen überrascht. Nun ist Sie da, diktiert unserenAlltag, schrä...
Vergeben, vergessen und verzeihen? Über den gesunden Umgang mit emotionalem Schmerz und Kränkungen und die befreiende Kraft der selbstbestimmten Vergebung
14 Nov 2019
Contributed by Lukas
Vergebung ist der Wegzur Heilung. Sicher hast Du davon auch schon gehört oder gelesen. Doch soeinfach, wie das oft gesagt wird ist es nicht. Warum fa...
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 3- der Handlungstyp)
04 Oct 2019
Contributed by Lukas
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen durchangewandte Menschenkenntnis, Teil 3- der HandlungstypHandlungstypen sind Mens...
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 2- der Sachtyp)
30 Jun 2019
Contributed by Lukas
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen durchangewandte Menschenkenntnis, Teil 2- der SachtypSachtypen gehentiefe Verbindu...
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zu verstehen (Teil 1-der Beziehungstyp)
21 Apr 2019
Contributed by Lukas
Psychographie- die Kunst Dich selbst und andere besser zuverstehen durchangewandte MenschenkenntnisDiesmal teile ich mit Direin Wissen, dass Dir helfe...
Dein inneres Kind braucht Deinen Trost und Deine Hilfe
10 Nov 2018
Contributed by Lukas
Mit Deineminneren Kind hast Du inzwischen sicher schon Bekanntschaft gemacht. DieserPersönlichkeitsanteil symbolisiert die in Deinem Gehirn gespeiche...
Warum es manchmal so schwierig ist "nein" zu sagen und wie Du es lernen kannst...
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Über die Kunst "nein"- zu sagen...Wenn kleine Kinder das eigene Ich entdecken, fangen Sie an "nein" zu sagen. Das passiert irgendwann im Alter von zw...
Geführte Meditation, Fantasiereise "Der Tag am Meer"
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Wie Du lernen kannst, Dich zu entspannen...Die menschliche Vorstellungskraft ist ein bisschen wie Magie. Die Macht unserer inneren Bilder ist sehr vie...
Willst Du Recht haben oder Lösungen finden?
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Recht haben oder Lösungen finden? Warum destruktiver Streit ein Beziehungskiller ist und wie Du Konflikte ohne Verletzungen klären kannst.Destruktiv...
“ Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu.“
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
"Achte darauf, wie Du mit Dir sprichst, denn Du hörst Dir zu"- über sich selbsterfüllende Prophezeiungen und die Macht Deiner Gedanken- ein Experim...
Weck den Frühling in Dir- jetzt ist es Zeit für Veränderung!
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Weck den Frühling in Dir- jetzt ist es Zeit für Veränderung!Warum der Frühling in uns den Wunsch nach Veränderung weckt und wie Du jetzt Deinen p...
"Wo, bitte gehts denn hier zur Leidenschaft?" - Tipps für aufregenden Sex in Langzeitbeziehungen
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
"Wo, bitte gehts denn hier zur Leidenschaft?" - Tipps für aufregenden Sex in LangzeitbeziehungenDie erotischen Geheimnisse glücklicher Paare Hosted ...
Raus aus der Stressfalle- wie Du mit einer kleinen Übung sofort ruhiger und entspannter wirst.
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
In dieser Folge verrate ich Dir ein hochwirksames, kleines Selbsthilfetool zur Entspannung, dass ich selbst sehr gerne anwende. Die 4-7-8 Übung ist e...
Warum Selbstliebe der Schlüssel für glückliche Beziehungen und ein erfülltes Leben ist
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Warum Selbstliebe der Schlüssel für glückliche Beziehungen und ein erfülltes Leben ist und was Du tun kannst, um der wichtigste Mensch in Deinem L...
Warum Du nicht immer alles musst was Du kannst, um erfolgreich zu sein
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
In diesem Artikel geht es um eine ganz persönliche Erfahrung, die Du vielleicht auch kennst. Ich verrate Dir, wie ich mich unglaublich unter Dru...
Unsere Angst zu Scheitern verschließt die Tür zum Erfolg
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
In dieser Folge entführe ich Dich in die Abgründe des Versagens. Du erfährst, warum es ganz normal ist, immer mal wieder auf die Nase zu fallen und...
Alles Glück, das wir nicht sehen...
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Alles Glück, das wir nicht sehen...wie Du mit einem einfachen Perspektivwechsel ein bewussterer und glücklicherer Mensch werden kannst. In dies...
Die "Alles ist ganz einfach!"- Falle. Wie Du Dir in nullkommanix garantiert (k)einen Traum erfüllst...
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Ist Dir eigentlich schon mal aufgefallen, dass überall schnelle Versprechen und sofortige Wunderlösungen auf Dich warten?Wenn ich so durchs Internet...
Kleine Zeichen - warum Geben richtig glücklich macht, auch Dich selbst
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Das Leben kann manchmal wirklich wunderbar sein- und sehr überraschend! Oft sind es die kleinen Momente des Glücks, kleine Gesten und Zeichen, die i...
Vom Suchen und sich finden lassen- warum Inspiration für unser Leben so wichtig ist
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Wir alle sind auf der Suche. Ständig. Unser ganzes Leben lang suchen wir irgendwas, das Glück, die Liebe, den richtigen Partner, den richtigen Job u...
Beziehungen heilen- eine Visualisierungsübung
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Folge wird es zwar wie so oft um das ThemaBeziehungen gehen, aber einmal auf eine ganz andere Weise.Ich werde keine Zusammenhänge e...
Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen- die Sucht geliebt zu werden
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Abhängigkeit in Beziehungenwarum emotionale Verstrickungen echte Gefühle ersticken und die Liebe sterben lassen.Dieses Thema liegt mir besonders am ...
Über Offenheit und Verletzlichkeit und warum Sie zusammengehören und unser Weg zu wahrer Liebe sind
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Über Offenheit und Verletzlichkeit- Zeig Dich, wie Du bist...Fragst Du Dich auch manchmal, warum Du so leicht verletzbar bist? Warum Du so überaus s...
Kann man mehr als einen Menschen lieben und wenn ja, wie geht das? Polyamorie als Beziehungsmodell
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Mehr als einen Menschen lieben- geht das? Und wenn ja, wie? Kann man tiefe, erfüllte Beziehungen mit mehreren Personen leben? Wie geht man mit dem Th...
Warum es so schwer ist, sich richtig zu entscheiden und wie Du lernen kannst, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen, mit denen Du wirklich zufrieden bist.
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Kennst Du das Gefühl, Dich nicht entscheiden zu können?Weißt Du, wie es ist, festzustecken zwischen verschiedenen Möglichkeiten undDich mit Deinen...
Wie Du wieder Freude, Leichtigkeit und Spaß in Dein Leben einladen kannst
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Warum Spaß und Freude so wichtig sind und wie Du sie wieder in Dein Leben einladen kannst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...
Verstehe ich Dich richtig? Über Kommunikation und Missverständnisse in Beziehungen
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Jede Botschaft hat einen Sender und einen Empfänger. Soweitso klar. Nur ist das, was wir aussenden nicht immer das, was beim Empfängerankommt. Und d...
Über das Verhältnis von Wertschätzung und Kritik in Paarbeziehungen
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Wann hast Du Deiner Partnerin oder Deinem Partner eigentlichgesagt, was sie oder er Dir bedeutet? Wie zeigst Du, dass Du glücklich bist,genau d...
Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken kannst
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärkenkannst- meine drei besten Tipps für mehr Selbstvertrauen Warum strotzen manche Menschen n...
Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen und Paarprobleme
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen- einBeziehungs- Checkup für Paare Eigentlich wollen wir alle in glücklichen Beziehungen leben,ab...
Kennst Du Dein inneres und Dein äußeres Ich?
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
Heute möchte ich Dir zwei Facetten Deines Selbst vorstellen, das innere und das äußere Ich. Diese beiden Ich-Anteile an sich wahrzunehmen und zu be...
Warum wir so viel Angst vor Veränderungen haben und uns damit selbst im Wege stehen
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
"Ach, wenn ich nur könnte, wie ich wollte, dann würde ich mir endlich einen anderen Job suchen, die Beziehung beenden, nochmal studieren, mehr Sport...
"Bitte hilf mir und lass mich nicht allein"- Dein inneres Kind und seine Angst
16 Oct 2018
Contributed by Lukas
HastDu auch schon mal von Deinem inneren Kind gehört und Dich gefragt, was genaudas eigentlich sein soll? Irgendein esoterischer Kram oder vielleicht...
Impulse für dich, dein Leben & deine Beziehungen
01 Jan 2016
Contributed by Lukas
Herzlich willkommen bei „Leben Lieben Lassen“- dem Podcast rund um Beziehung, Persönlichkeit und Selbstliebe - hier gehts Audiocoaching mit Herz ...