Chapter 1: What insights does François Alu share about the current year?
Bonjour, c'est Laurent Rucki et l'émission des Grosses Têtes vient de se terminer sur RTL, mais en exclusivité pour vous, chers auditeurs. Je vous propose d'écouter le débrief animé par une des Grosses Têtes du jour au micro de Rachel Azria. C'est parti.
Bonjour François Allu.
Bonjour Rachel. Comment allez-vous ? Je vais bien. Ce début d'année, c'est formidable. On commence avec une émission qui était pleine de rire. Moi, je retiens quand même quelque chose d'exceptionnel. C'est Ariel qui nous dit qu'elle ne va pas dans son bain avec ses chaussures. C'était le premier fourrir de l'année.
C'est le personnage qui, on a l'impression qu'elle n'est pas humaine, qu'elle n'est pas comme nous, qu'elle est totalement différente, mais elle est profondément drôle. C'est vraiment la grosse tête qui vous fait rire dès qu'elle ouvre la bouche ?
Ariel, oui, en fait, elle a un côté, c'est très ciblé.
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Chapter 2: How did humor play a role in today's episode of Grosses Têtes?
Et puis, en fait, on dirait vraiment qu'elle vient d'une... Je pense qu'elle a une proximité avec son inconscient qui est assez hors normes. Et il y a des choses qui sont totalement décalées qui sortent. Et c'est vrai que c'est pour le bien collectif.
Est-ce que votre oreille droite va bien ? Parce qu'à gauche, on avait Ariel qui est douce et calme. Et à droite, ça ne va pas trop avec un Johan Rioux agité.
Mais je n'ai jamais vu quelqu'un... Il m'a dit quelque chose avant de débuter l'émission. Il m'a dit, tu sais, moi, je ne suis pas né heureux. J'ai tout pour être dépressif. Mais j'ai décidé d'être heureux et je me suis dit franchement, il devrait faire du développement personnel. Il doit organiser des conventions. Ah ouais, il est formidable.
C'est vrai que ça fait réfléchir.
Il faut faire attention aux acouphènes. C'est vrai qu'il ne faut pas rester trop trop proche.
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Chapter 3: What unique perspectives does François Alu provide on personal happiness?
Vous croyez qu'il y a une chance de... Parce qu'il nous a fait quelques petites démos. En tout cas, il a fait au public les 100 personnes qui étaient là. Il a une chance pour rentrer à l'Opéra de Paris. Il a fait Danse avec les Stars, c'est ça le pire.
Tout à fait, oui. Moi, je serais lui, je présenterais le concours pour rentrer à l'Opéra de Paris. Parce que je pense qu'il a, déjà, il a la bonne coiffure. Et puis, il a ce physique athlétique. Et puis, il connaît tellement bien le sport que vraiment, je pense que c'est sa place là-bas.
Il faut que vous l'aidiez.
Non, non, il n'a pas besoin de moi. C'est plutôt moi qui ai besoin de lui, d'ailleurs. Vraiment.
Il va vous appeler à la fin du podcast s'il écoute. Qu'est-ce que vous prenez comme résolution ? Vous avez l'habitude d'en prendre ou pas ?
J'ai l'impression qu'il faudrait ne pas en prendre et essayer de s'améliorer continuellement. Moi, celle que j'ai essayé de prendre, c'était... Enfin, à chaque fois c'est la même chose, c'est qu'en fin d'année, il y a les fêtes, on a tendance à prendre un peu de poids et tout ça, donc moi je me dis, bon, on essaye de faire gaffe un peu à l'alimentation.
Mais le problème, c'est que c'est dur, surtout quand on est à Paris et qu'on voit du monde et qu'il y a le côté festivité. Moi, j'ai envie de profiter.
Ça va, vous êtes bien. Je suis en face de vous.
C'est un peu ample encore, mais je vous assure que depuis quelques années, il y a eu pas mal de... Non, mais parce qu'il y a eu le bébé. Voilà, c'est le papa blues, on va dire. J'ai une petite fille merveilleuse, mais voilà, je pense que je me remplis de bonheur, d'amour et ça passe peut-être par la nourriture. Et vous Rachel, c'est quoi vos... Vos résolutions ?
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Chapter 4: What resolutions does François Alu suggest for the new year?
En tout cas, on y arrive en janvier, février. Et puis après, on se dit summer body, summer body. Il n'y a plus de body.
C'est ça, ouais. Si on devait peut-être prendre une résolution, c'est la constance, je crois. D'essayer de faire un peu, mais tous les jours.
C'est vrai. Et ne pas penser à faire dix séances.
Oui, parce qu'on se fait mal et après ça nous dégoûte et c'est une catastrophe. Je vais essayer d'en donner une, ce serait d'être peut-être encore plus rigoureux, peut-être un peu plus discipliné.
C'est vrai, mais il faut trouver la motivation.
Il faut trouver la motivation.
Tous les jours, quand il pleut, quand il fait froid, quand il neige, on n'a pas forcément envie.
C'est ça, c'est pas évident. Et puis parfois, la non-rigueur, c'est aussi pas mal, parce que quand on va avoir accès, comme Ariel, à son inconscient, c'est bien d'être un peu souple. C'est vrai. Ça va nous faire réfléchir avec les auditeurs.
Ou au pire, on reste comme on est, et tout va bien, et on s'amuse, on écoute les grosses têtes, on rigole. C'est qui votre chouchou depuis que vous êtes là ?
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Chapter 5: How does François Alu balance personal life and professional commitments?
Elle a beaucoup aidé l'Opéra de Paris. Et puis, je trouve qu'elle est toujours plutôt bienveillante et sympathique, en tout cas à mon égard.
Je la remercie. Vous n'avez jamais regretté d'avoir intégré les Grosses Têtes ? Pas du tout. C'est une connerie que j'ai faite ?
Alors, pour être tout à fait sincère, il y a quelqu'un qui travaille dans la communication qui m'a dit « Ah là là, erreur stratégique et tout, tu ne devrais pas y aller maintenant, tu es trop jeune. » Moi, je ne réfléchis pas en stratégie. En fait, il y a un moment, quand je fais des conférences ou mes méthodes, oui, il y a des stratégies, des choses comme ça.
Mais je veux dire, dans les choix de ma vie, il y a un moment quand ça vivre avec mon cœur, je suis cet instinct. Et surtout, je trouve que sur cette émission, à la fois déjà, on se cultive, on apprend beaucoup de choses. Et ensuite, je trouve que c'est un excellent exercice pour apprendre la joute verbale Savoir apprendre aussi l'humilité, de ne pas se vexer, de ne pas être susceptible.
Au contraire, je trouve que c'est assez vertueux.
Vous l'étiez avant de débarquer dans les grosses scènes, un peu susceptible ou peut-être un peu premier degré ?
Oui. En fait, je pense comme beaucoup de personnes, sur certains traumatismes, quand on appuie dessus, j'ai tendance peut-être à un peu exploser. Et notamment, ça arrivait pas plus tard qu'hier, sur l'honneur. Moi, c'est quelque chose de très important. Il y a une personne au téléphone qui parlait très mal à un de mes proches parce que c'était une personne féminine. Et j'ai...
J'ai pris le téléphone parce que la personne était en haut-parleur et j'ai incendié le mec. En fait, j'ai dit mais ça, c'est du sexisme, c'est honteux et tout. Et après, il a été très sarcastique. J'ai détesté ça. Et je trouve que quand on manque de respect, c'est quelque chose qui me touche profondément.
Alors qu'en fait, il faut laisser passer parce qu'on n'a pas le temps de s'énerver tout le temps la journée. Sinon, on finit comme moi, très fatigué. Je vais aller vous laisser vous proposer. Non, non, non, mais ça...
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Chapter 6: What projects is François Alu working on for 2026?
J'en profite quand même. Votre compagne, Denitsa, revient dans le programme.
C'est ça, c'est le grand retour de Denitsa. Elle est vraiment heureuse de retrouver l'émission. Elle est à fond.
Pour les auditeurs qui nous écoutent et qui ne connaissent pas l'émission, qui ne connaissent pas Denitsa, c'est vraiment le personnage fort avec Fovoto. Elle a commencé dans
C'est une des piliers de l'émission, effectivement. Elle est à 200%. Ce matin, en partant, petite exclue, elle est en train d'écouter des musiques, en train de réfléchir déjà. Ça n'a pas encore officiellement débuté, mais elle se remet dans le bain. Elle réfléchit à certains portées. Elle se remet dans les rythmes. Elle est à fond.
Et en plus, elle arrive à faire ça tout en portant notre merveilleuse petite fille.
C'est une maman formidable. La petite va être géniale en danse.
Elle bouge déjà un petit peu le popotin et tout ça.
Plus comme maman que comme papa ?
Je ne sais pas. Elle est difficile de le dire aujourd'hui. En tout cas, elle a pas mal d'énergie et beaucoup d'humour. Donc ça, c'est un trait qui nous lie avec Denitsa.
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Chapter 7: How does François Alu view the importance of collaboration in his work?
Bon, moi, je garde la petite. Elle vient avec la petite.
Je lui en parle avec plaisir.
Je garde la petite en régie.
Magnifique.
Voilà, elle va adorer tous les bouts.
Toute l'expérience, voilà. Ça risque de sauter un petit peu parce qu'elle adore les claviers et tout.
Je leur mettrai un faux, au moins elle sera dans l'ambiance.
Elle n'a pas accès aux écrans, mais parfois, moi j'éteins l'ordinateur et elle se met à tapoter. Ah là là, l'ordinateur, c'est voilà.
Bon, profitez de ces moments-là. C'est gentil, merci. Et revenez vous amuser avec nous parce qu'on prend du plaisir. Et l'émission d'aujourd'hui, je le précise encore, c'était très, très, très, très drôle.
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