In der heutigen Folge geht es um das Thema Urlaub: Wie trainieren und ernähren wir uns im Urlaub?☀️🌴 Wir geben euch ein paar Tipps und Tricks mit auf den Weg und zusätzlich berichtet Lizzi über ihren Urlaub in Griechenland😍 Eine tolle Folge mit ganz viel Mehrwert erwartet euch heute, also hört unbedingt rein! Lasst uns auch gerne Feedback da, wie es euch gefallen hat🥰 Hier findet ihr uns auf Instagram: Lizzi: https://instagram.com/lizzi1402?utm_medium=copy_link Leni: https://instagram.com/fit.by.leni?utm_medium=copy_link
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