Lien Forward Podcast

#374 Ik stop

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Bijna alle coaches, facilitators en psychologen etc. nemen een rol aan, in plaats van dat ze het echt belichamen. (Ik herken het, want ook ik betrap m...

#373 De impact van je overtuigingen - ik ben lastig, moeilijk, teveel

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Er zijn zóveel mensen die dit onbewust met zich meedragen: “Ik ben lastig, moeilijk, teveel” etc.En vaak hebben ze geen idee hoe diep dit doorwer...

#6 Van angst naar groei ("lekker leven" de podcast)

07 Jul 2025

Contributed by Lukas

Door de brand realiseerden wij ons allebei hoeveel angst we stiekem op de achtergrond aan het onderdrukken waren. Nooit gedacht! Helaas bleef het daa...

#5 Gedwongen levenslessen ("lekker leven" de podcast)

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

Na de brand hadden we kunnen vloeken en weer verder kunnen gaan. Maar we voelden beide dat we hier iets te doen hadden. De brand was niet alleen alle...

#4 Een nieuw huis ("lekker leven" de podcast)

23 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wanneer de rook is opgetrokken is het tijd om te kijken naar de toekomst. Een nieuw huis dus!Hoe pakken we dit aan? Van wie krijgen we hulp? Welke keu...

#3 Zoektocht naar een thuis ("lekker leven" de podcast)

16 Jun 2025

Contributed by Lukas

Na de brand op 17 januari hadden we opeens geen huis meer. Waar sliepen we? Hoe waren de overgangen naar alle tussenwoningen? Waar kwamen we terecht ...

#2 Omgaan met verlies ("lekker leven" de podcast)

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

Door de brand verloren we niet alleen ons huis maar verloren we ook al onze spullen.In deze aflevering gaan we dieper in op het verlies hiervan. Hoe g...

#1 Ons huis is afgebrand ("lekker leven" de podcast)

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

Benieuwd naar meer afleveringen? Vind ons op Spotify onder "Lekker leven" de podcast!In deze aflevering blikken we voor het eerst terug daar...

#372 uit de chaos naar rust & focus

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Zoveel te doen, zo weinig focus…Deze Lien Forward podcast is op de dag van de brand online gekomen, nooit hier online gegooid! Grappig, dat ik preci...

#371 Dit is waarom de dood mij inspireert om voluit te leven

13 Jan 2025

Contributed by Lukas

Als allereerst: dood geef het leven zin! Op haar sterfbed vertelde ze: nu ik terug kijk op mijn leven zie ik dat ik mij teveel druk had gemaakt om di...

#370 Leven vanuit intuïtie ipv je hoofd

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

Waarom zou je leven vanuit je intuïtie in plaats van je hoofd? Hierdoor zul je authentieker, licht en meer vervullend leven te leiden. Hoewel het ho...

#369 Mijn gedachten nemen een loopje met me

06 Jan 2025

Contributed by Lukas

Ken je dat gevoel? Je probeert te ontspannen, maar je hoofd weigert stil te zijn. Je hersenen rennen rond, bedenken scenario’s die nooit zullen gebe...

#368 Dit moet je weten als je beter voor jezelf wilt zorgen

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

Wat heb je nodig als je beter voor jezelf wilt zorgen? Je hebt zelfliefde nodig als je beter voor jezelf wilt zorgen. 3x per week sporten, elke avon...

#367 Waarin hou jij jezelf nog tegen om verbinding te voelen?

30 Dec 2024

Contributed by Lukas

Het einde van het jaar is inzicht.. Hoe heb jij je gevoeld in het afgelopen jaar? Als je nu denkt: ‘goed’ dan gaat er wat mis. Goed, is geen gev...

#366 de lieve vrede bewaren

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

Heb je ook aan jezelf opgemerkt dat je aan tafel met familie tijdens de kerst je woorden in slikt, want je wilt de lieve vrede bewaren. Het is zo’n...

#365 Ik moet het goed doen en goed zijn

23 Dec 2024

Contributed by Lukas

Je hebt goede bedoelingen maar toch komen deze niet altijd aan. Een collega die je niet begrijpt of je partner die boos op je wordt. Je wilt je vera...

#364 Ik loop mezelf voorbij

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

Loop jij jezelf voorbij met de kerst? Je staat continu aan om alles te regelen waarbij het perfect moet zijn.Je vergeet je eigen grenzen, mogelijk heb...

#363 Wat is jou primaire overlevingsstrategie

16 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ik pas mij makkelijk aan, ik weet niet beter! Mijn broer was een strijder en ik de vermijder.  Mijn moeder had veel strijd met mijn vader. Ik wilde ...

#362 Ook jij bedenkt je behoeftes ipv dat je ze daadwerkelijk voelt

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Als je elke dag hetzelfde nodig hebt om je goed te voelen luister je niet naar je gevoel!Je gevoel kent geen ritme, het gaat alle kanten op en daar li...

#361 Als je normaal doet kun je jezelf niet zijn

09 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ik zie zoveel veroordelende gezichten & schaam te als een kind een keer kutkind zegt! Het verbaast me hoeveel mensen zich persoonlijk aangevallen ...

#360 Ik ben niet bang! WEL!

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ontkennen van de angst, dat zie ik veel.. Terwijl we angst elke dag voelen, jij ook mooi mens, je lijf reageert er zelfs op. Gevoelens van stress, s...

#359 Een rem voelen op je leven

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

Ik herinnerde mij een paar weken terug een belangrijke uitspraak die mijn moeder geregeld herhaalde waardoor ik niet voluit kon leven.  Ik wilde als...

#358 Mijn mooiste leven leven, hoe doe ik dat?

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hoe kun jij nu de mooiste leven leven? Dit kan ik natuurlijk helemaal niet invullen voor jou.. Wel voor mezelf, dit kun je nu luisteren in de nieuws...

#357 Ben je ook zo bezig met anderen?

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

Voordat ik het door had was ik mezelf voorbij aan het gaan? Wie herkent dit?👇🏼Ik was mezelf aan het afleiden met veel geven. En daarin vooral b...

#356 Hierdoor is het zo lastig om te voelen (in je relatie), met Rens

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

In deze podcast onderzoek ik samen met mijn partner (Rens), wat het nou voor stellen en individuen zo lastig maakt om te voelen. Welke angst zit hier...

#355 De enige manier om te groeien, is door de weerstand heen

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hoe wil jij er later bij zitten als je boven de 70 bent..Waarom werden vroeger oudere gezien als wijsheden en worden nu oudere weggestopt in bejaarden...

#354 De strijd in goedgekeurd willen worden en jezelf zijn

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

Voordat ik het door had was ik mezelf voorbij aan het gaan? Wie herkent dit?👇🏼Ik was mezelf aan het afleiden met veel geven. En daarin vooral b...

#353 Moet jij ook van jezelf ‘altijd je best doen’?

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

Moet jij van jezelf je best doen? Je best doen in:Er voor anderen zijnVoor andere zorgenJe werkAttent zijnSociaal zijnHierin ben je continu aan het g...

#352 Kom uit de sleur, gun jezelf geluk

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com...

#351 De 2 relatie dynamieken die je moet weten

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

Zit jij meer in verlatingsangst of bindingsangst? Lees het hier: Verlatingsangst:- Als je partner zich terugtrekt, voel jij onrust opkomen. Je vraagt...

#350 Met empathie kun je er niet voor de ander zijn, hoe wel?

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

De mensen in jouw omgeving, denk aan je partner, vrienden, een aantal fijne collega’s etc. Heb je niet voor niks aangetrokken.De klik die er is, is ...

#349 Verwachtingen zorgen voor teleurstellingen

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ik voel me teleurgesteld omdat hij of zij, niet dit dit dit en dit heeft gedaan: Bijvoorbeeld niet heeft gekookt, niet jullie diner heeft betaald, een...

#348 ik moet het oplossen & loslaten

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

Mensen die compassie hebben met zichzelf erkennen dat imperfectie, falen en moeilijkheden ervaren bij het leven hoort en dat dit allemaal oké is.Erva...

#347 Ik doe het allemaal wel zelf

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ik kan het beter zelf doen want dan weet ik in ieder geval dat het goed gaat.. Dan hoeft ook de ander geen rekening met mij te houden.. Herkenbaar? ...

#346 Je beperkt je eigen tijd, ruimte en vrijheid. Zo bevrijd je jezelf

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

Heb je behoefte aan meer tijd, ruimte of vrijheid? Dit kan financiële vrijheid zijn, meer tijd voor jezelf, meer ruimte in mogelijkheden op werk geb...

#345 Ga met vertrouwen in je kracht staan, van angst naar liefde!

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Oe ik voelde boosheid opkomen naar Rens (mijn partner). Dit is een duidelijk signaal dat er een grens bereikt is.  Alleen ik kon niet volledig in mi...

#344 Draag jij ook onbewust mannenhaat met je mee? (ayahuasca)

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

Heb je geregeld irritatie, gedoetjes en of afstand met mannen/jongens? (je partner, collega, zoontje)  Er zit een diep weggestopt programma in ons o...

#343 De reden waarom ik door mijn proces ga in een groep

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

Ik dacht echt ontzettend dichtbij mezelf te staan en volle bak vertrouwen te hebben.Alleen toen mengde ik mij in een groep vreemde vrouwen en toen wer...

#342 Ik voel me bezwaard, het is lastig om mezelf te zijn

22 Sep 2024

Contributed by Lukas

Straks vind hij/zij me niet leuk, doe ik het niet goed, is er afwijzing! Dan kan ik mij beter gedeisd houden.Hierdoor kun je je bezwaard voelen als je...

#341 Stop met de ander willen veranderen

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Rens (mijn partner) moet dit echt veranderen, hij kan toch niet op die manier om blijven gaan met de kinderen of met zichzelf. Hij gaat over zijn gre...

#340 Mijn stilte week had genoeg uitdagingen

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

Een week lang je mond houden was tot een jaar geleden wel mijn ergste vijand. Toch heb ik het gedaan, in een stilte week. Hoe moet je nu je punt duide...

#339 ik voel afwijzing

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

“ik kan er echt niet tegen als mensen een afspraak niet nakomen”“Hij moet niet zo boos naar mij doen”“Hij moet niet zo afstand houden”Herk...

#338 Ik kan niet vertrouwen op mezelf, ik moet mijn best doen

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

Zelfvertrouwen! Mensen denken dat ze het hebben alleen zodra je HET denkt, weet ik al dat het niet zo is. Vertrouwen zit namelijk niet in het denken ...

#337 Mijn ondernemersreis

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

Mijn ondernemers reis staat gelijk aan mijn persoonlijke ontwikkelingsreis.Ik geloof dat de enige die ons belemmert, zijn onze gedachten en hetgeen wa...

#336 Het is egoïstisch om jezelf op de 2e plek te zetten

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

De reden dat we onszelf op de tweede plek zetten komt vanuit de emotie: angst.Je kan zeggen:’Ik ben niet bang’Maar waarom kies je dan niet voor je...

#335 door schuldgevoelens word je steeds ongelukkiger

21 Aug 2024

Contributed by Lukas

Door onbewust schuld(gevoelens) met je mee te dragen, leef je een eenzaam bestaan. Door schuld houd je jezelf weg bij liefde en verbinding met jezelf...

#334 Hoe hou je jouw vakantie gevoel vast

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Je komt terug van een heerlijke vakantie en je bent nog niet de drempel over van je huis en je begint alweer na te denken over wat te komen gaat, herk...

#333 Elke trigger is een cadeau

14 Aug 2024

Contributed by Lukas

Triggers zijn een toegangspoort tot innerlijke vrede, rust, vrijheid & vreugde.Alle emoties die jij voelt; Irritatie, teleurstelling frustratie, o...

#332 Hoe ga je om met conflict situaties

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

Dat moment dat je voor de keuze wordt gezet; of je verlaat het bedrijf of je gaat terug naar de functie waar je mee begon acht jaar geleden. Oe, dat ...

#331 Uit je hoofd, in je gevoel vanuit vertrouwen met Anne

07 Aug 2024

Contributed by Lukas

Als je niet doet wat ik zeg, word je gestraft. Zoveel machteloosheid konden je voorouders ervaren. Het onbegrip als bijvoorbeeld het kind nog tot zij...

#330 Jezelf verliezen en weer vinden, hoe?

04 Aug 2024

Contributed by Lukas

Nadat mijn broer geboren was kwam ik, een meisje, daar droomde ze van, mijn moeder! Mijn broer was rebels, mijn vader vaak gestresst & boos en ik...

#329 Een onverwachtse overtuiging kwam naar boven: ‘ik kan het niet alleen’ draag jij het ook?

31 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ik kan het niet alleen Er kwamen overtuiging aan het licht die mij enorm verraste en verwarde! Wat kan ik ook mezelf goed saboterenHet begon al een ...

#328 Jij hoeft niet alles voor iedereen op te lossen

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

Je collega heeft stress, je luistert naar haar en je vind het zielig voor haar. Je komt met allemaal oplossingen, je wilt haar helpen. Waarom wil je...

#327 Ik wil naar mijn behoefte luisteren ipv bezig zijn met alle moetjes

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Luister jij naar je eigen behoefte? Of ben je veel bezig met de dingen die moeten of wat anderen van je verwachten?Hier zit een grote energie lek, alt...

#326 Waarom zit ik opgesloten in mijn gedachten en lichaam

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

Heb jij ook het gevoel alles te moeten oplossen?Je voelt je moe dus je moet vroeg naar bedJe voelt je dik dus je moet minder etenJe bent continu bezig...

#325 Je wilt het goed doen en toch krijg je kritiek..

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje!Meer over ons weten? Check het dan op insta: www.instagram.com/joline.nl www.instagram.com...

#324 Kambo, sananga, bekken massage, tantra en meer

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

Nadat mijn ogen bijna weg brandde van de sananga begon het echte werk😁Super zenuwachtig zat ik daar op m’n meditatiekussentje tijdens een 4-daags...

#323 ik ben het waard om liefde, geld, tijd en aandacht te ontvangen

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

De eerste €12.000 die ik uitgaf aan een traject van 6 maanden was superspannend. Gedachten zoals: ga ik het wel terugverdienen, straks haal ik er ni...

#322 Wie ben ik & wie ben ik niet?

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

Het nieuwe combi groepstraject: https://www.lien-forward.nl/groepen Vaak als we ons voorstellen gaat het zo: He ik ben Joline, moeder van twee kind...

#321 Een relatie met beide een “rugzak” (verleden) hoe ga je ermee om?

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

De relatie die je hebt met o.a. je partner is een weerspiegeling van vroeger, je gezinsdynamiek. Het helpt ons herinneren wat we hebben gemist en waa...

#320 Keuze stress, twijfelen en wat is nu een weloverwogen keuze

30 Jun 2024

Contributed by Lukas

Bestaat eigenlijk wel een weloverwogen keuze?Wanneer is een keuze nou de juiste keuze geweest?Wie beslist dat?Ik heb nooit keuze stress meer! Ik weet...

#319 Ik ben niet tevreden over mezelf - zelfafwijzing

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wat vertel jij jezelf allemaal over wie je moet zijn en wat je daarvoor moet doen? Ik moet aardig zijn; dus ik mag anderen niet teleurstellen, want a...

#318 Wanneer zou ik hulp zoeken?

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

De meeste mensen moeten wel flink onderuit zijn gegaan voordat ze hulp zoekenTelwijl er ondertussen er toch onbewustniveau er van alles speelt. Maar ...

#317 Jij mag er zijn, voel je dat ook?

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

Je bent met een vriendin in gesprek, je probeert aandachtig te luisteren. Alleen ondertussen heb je allerlei andere gedachten over jezelf.Hoe kom ik o...

#316 Waarom zit ik in mijn hoofd?

16 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wanneer jij veel in je hoofd zit dan ben jij sowieso bang om te voelen!Je gedachten gaan over: Een situatie die is geweestDe situatie waar je in zito...

#315 Mag/kan het leven ook moeiteloos zijn?

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

Wat doe jij uit de angst om het niet goed (genoeg) te doen👇🏼 AanpassenHard werkenIn houdenVerantwoordenBewijzenBeschermenVerdedigenEtc.I feel y...

#314 Maak je keuzes vanuit je gevoel?

09 Jun 2024

Contributed by Lukas

Tranen rolde over onze wangen op het moment dat we een ‘ja’ hadden op het bod van onze vrijstaande boederij. Er was blijdschap maar ook een veel ...

#313 Jouw probleem ligt veel dieper

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

Voel jij wel eens angst voor lichamelijke pijntjesIs dat wanneer je pijn in je borst hebt je meteen het allerergste ervan gaat denkenJe hoofd denkt al...

#312 Als je iets wilt veranderen, zorg dan dat jij de verandering bent

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

Zodra jij voelt dat je liefde bent zul je anderen ook vanuit liefde zien.Dan hoeft de ander niet te veranderen Elk oordeel over de ander zegt iets ov...

#311 Vergeving

29 May 2024

Contributed by Lukas

Voel jij je nog boos op iemand of op een situatie?Wanneer er nog geen acceptatie is draag je het nog steeds bij je.Dit houdt je tegen om je dagelijks ...

#310 Ook jij bent onvolwassen

26 May 2024

Contributed by Lukas

Voel jij je weleens afgewezen? Je ga je jezelf bijv. bewijzen, hard werken, het goed doen voor anderen. (Pleasen/perfectioneren etc.)Als je partner o...

#309 Ben je ook altijd bezig met het volgende

22 May 2024

Contributed by Lukas

Als jij jezelf of de ander wil blijven verbeteren zal het nooit goed genoeg zijn.Want hetgeen die dit beter wilt hebben is: het egoEn voor het ego moe...

#308 De dood

19 May 2024

Contributed by Lukas

-ik nam mijn leven voor lief- Heb jij wel eens net als ik op het randje van de dood gelegen?👇🏼Wakker worden op de intensive care en je dan reali...

#307 Hou jij jezelf voor de gek?

15 May 2024

Contributed by Lukas

Je hebt het verlangen om te verbinden met je partner en meer aandacht voor elkaar te hebben. Je zit op mijn telefoon te scrollen en je weet dat je be...

#306 Geef jij de controle weg of wil je de controle houden (in o.a. intimiteit)

12 May 2024

Contributed by Lukas

Soms had ik er gewoon geen zin in weer die kus als hij of ik weg ga..Intimiteit begon als een verplichting te voelen waardoor ik juist afstand ging ne...

#305 Beweeg jij ook mee in deze nieuwe tijd?

08 May 2024

Contributed by Lukas

Wat doe jij nog omdat je dit altijd zo deed? Uit gewoonte, omdat je het zo aangeleerd hebt..Alleen voelt dit nog steeds goed? Hierdoor ontstaan steed...

#304 Controle in je relatie en op je werk

05 May 2024

Contributed by Lukas

Het voelde benauwd, de beweging die mijn partner voor mijn gevoel continu maakte. Hoe kan ik nu geven als jij de hele tijd geeft.Ik was hierin naar h...

#303 Ik mag de ander niet kwetsen

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Je kan niet altijd rekening houden met de ander.Mensen hebben hun eigen proces, waarin ze van alles zullen voelen.Door altijd de ander te beschermen s...

#302 nederigheid, macht & aanraking met ayahuasca

28 Apr 2024

Contributed by Lukas

Lien forward community in Telegram: https://t.me/+ZTMEx30vf003MjVk Het is niet voor niks dat ik vooral met vrouwen werk.Wie weet gaat dit nog verand...

#301 Ben jij gepest, was jij de pester de toeschouwer?

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

Gepest worden of pesten: het maakt niet uit of jij de pester bent geweest of jij bent gepest of dat jij iemand hebt gezien die gepest is.Er is een red...

#300 De magie van een groep (met Rens)

20 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wil je gratis deelnemen in de Lien Forward community, dit kan tijdelijk! We beginnen woensdag 24 april voor 2 weken, meld je aan via de link: https://...

#299 Wil jij ook zo graag leuk gevonden worden?

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

Het is heel normaal om leuk gevonden te willen worden.. Vanuit de oertijd was het al belangrijk om erbij te horen. Je wilde niet uit de community ge...

#298 Maak jij je weleens schuldig of wil je ten koste van je zelf onschuldig blijven

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

Streef je naar onschuld? Het goed willen doen voor anderen. Want als iemand geraakt is ben jij schuldig. We voelen ons vaak verantwoordelijk voor an...

#297 De balans in macht en machteloosheid

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

Mama: je mag niet op piano les, je zit al op turnen. Jij: ahhh mammmm waarom mag ik het niet allebei? Je kunt als kind niet altijd je gevoel volgen....

#296 Keer terug naar wie je daadwerkelijk bent

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

Het was niet makkelijk om mijn vader te accepteren zoals die is. Na alles wat er is gebeurdHij heeft mijn broer, mijn moeder en mij echt gekwetst.Maa...

#295 Van onrust naar rust (in je lijf)

03 Apr 2024

Contributed by Lukas

Daar ging ik weer, naar de fysio of de manueel therapeut. Pijntjes, vooral in mijn bekkengebied en rug.Het zat elke keer helemaal vast! Dan was het ...

#294 Kiezen voor jezelf in je relatie (met Rens)

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wow wat was dit een proces en een reis zeg..Kiezen voor jezelf in je relatie kan o zo lastig zijn en is het soms voor ons nu nog steeds.Maar wat nou a...

#293 Het is me allemaal even teveel

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Ik kan geen nee zeggen tegen mijn manager als hij vraagt er nog een project bij te doen..ik kan geen pauze nemen want ik moet dit vandaag afhebben.ik ...

#292 Hoe maak je nu onderscheid tussen voelen vanuit je hoofd en je hart

24 Mar 2024

Contributed by Lukas

Ik voelde veroordeling, die bleek er ook te zijn. Nu kun je iemand zijn veroordeling/mening op jezelf betrekken..Je kunt denken dat jij het niet goed...

#291 Leef jij vooral in angst of liefde

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

Je hebt het vast weleens gehoord: zonder donker is er geen licht of zonder angst is er ook geen liefde..Ergens voel ik JA, oke.. door contrast kunnen ...

#290 Overgave en controle loslaten

17 Mar 2024

Contributed by Lukas

De controle loslaten blijft een thema wat terugkeert in mijn leven. Every level has a new devil, is een uitspraak die ik geregeld hoor. Ik ben ieman...

#289 Als je wilt loslaten moet je door angst heen

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wil jij iets loslaten? Zo ja wat? wil je het delen? Het contrast van loslaten is vasthouden!Waarom wil jij je vasthouden aan hetgeen wat je ook los w...

#288 Jou ‘ikje’ is nu de baas, niet jij..

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

De retreat https://hipsy.nl/event/43259-ontpop-jezelf?fbclid=PAAabLQ2vjU8Zsrfqd0a_xRfg_vCuL7pKc-scQ-DucvchkxlLqR2qiIi_D_dY_aem_AcXgen7ioUUt3oUtWdh_mWk...

#287 Hoe ik ging van overleven naar leven

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

Morgen is het 5 jaar geleden dat heel mijn leven heeft verandert.Niet alleen omdat we een 2e kindje erbij kregen, dat viel mee.Wel omdat ik op de inte...

#286 Voel jij je gezien?

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

Je doet je best en toch voelt het niet dat het genoeg is.. je gaat maar door, je moet van alles! Je zit bijna niet stil, want ja: opruimen, schoonmak...

#285 Durf jij je (gevoel) uit te spreken?

28 Feb 2024

Contributed by Lukas

Ga voor meer informatie over de retraite naar: https://hipsy.nl/event/43259-ontpop-jezelf-Je luistert niet naar me?- ‘Hij neemt me gewoon niet seri...

#284 Gevoelens overnemen van de ander

25 Feb 2024

Contributed by Lukas

Zodra mijn collega begint te mopperen over die ‘overheersende’ collega word ik er helemaal in meegesleurd, zei een klant tegen mij. Ze nam snel d...

#283 Waarom praten ook je proces in de weg zit

21 Feb 2024

Contributed by Lukas

Soms zijn de gesprekken die we met anderen hebben super fijn en lucht het op.De anderen keer versterkt het juist je emoties. Zeker wanneer er vriende...

#282 Ik deel mijn ervaring bij Keren over Cacao (dieta)

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

Rens (mijn partner) verlangt naar mij. Alleen bij het woordje verlangen kreeg ik al de kriebels. Moet ik nu iets betekenen voor jou?Wat verwacht je n...

#281 Rauwe liefde (met Rens)

14 Feb 2024

Contributed by Lukas

Lijkt het je tof om bij ons aanwezig te zijn op onze one day retreat?Kijk dan op:https://hipsy.nl/event/43259-ontpop-jezelfMijn speech naar Rens op on...